مشاكل في القولون والشرج

الاكثار من شرب الماء .الاكثار من الخضروات  ممكن ملين مثل      Duplicate syp.

غالبا الاعراض تتعلق بالكولون العصبي ومرض حساسيه القمح الموجود لديك ولكن ان تكررت الحاله لابد من اخبار الطبيب خلال مراجعاتك الدوريه

سونار علي البطن

الدم مع البراز وصعوبة الاخراج تدل على احتمال وجود سرخ شرجى وبواسير وهذا بدوره يسبب الامساك لأن الجسم يحاول لا اراديا تفادى الالم فيحدث الامساك لابد من الفحص الطبي لبيان وجود دلك من عدمه مع بعض الكريمات المسكنة الموضعية والملين وزيادة الالياف والسوائل فى الطعام انصح ب اوكاربون eucarbon tab ٢ قرص ٣ مرات بعد الاكل لحين الفحص الطبي

زيت الزيتون ملين جيد فنجان على الريق يوميا او قبل النوم .. وتساقط الشعر قد يكون انيميا ونقص فيتامين او سوء في التمشيط او رداءه في الشامبو او طريقة الغسيل . وبخصوص الالم ..قد يكون ميكروب ويفضل عمل تحليل براز او مزرعة براز

ألف سلامة للأخت الكريمة .. يعد التوتر النفسى من أسباب ألام المعدة والقولون .. فيجب الابتعاد قدر الامكان عن مسبباته .. كما يجب الالتزام بالنظام الغذائى الصحى وتجنب الأطعمة والمشروبات التى تسبب تهيجا فى المعدة وتؤدى لارتجاع المرئ كالأطعمة الحارة والدسمة والمشروبات المنبهة كالشاى والقهوة والمشروبات الغازية .. كذلك أنصحك بالتوجة لطبيب أمراض باطنية لتحليل الشكوى المتعلقة بالام الصدر.

العلاج ليس بالادوية لانه في ذلك تساعد على كسل الامعاء وهي بطبيعتها في كبار السن ليست بنفس النشاط لذا الاكثار من تناول الاطعمة المليئة بالالياف مثل الخضار والفاكهة وشرب الماء بكمية كافية خلال طوال النهار ابتداء من بعد الاستيقاظ مباشرة هو شيء يساعد على تليين البراز رياضة المشي ولو مسافات قصيرة تساعد على تحريك الامعاء وفي كبار السن الذين يعجزون عن الحركة بنشاط يمكن عمل تدليك بسيط وبنعومة للبطن خاصة بشكل دائري باتجاه حركة القولون لاخراج البراز

تجنبي التفكير والقلق • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعدي عن مضغ العلك وعن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبيها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة من علاجات الغازاتمن ناحية الاسهال يجب اجراء دراسة لمعرفة السسب وعلاج السبب وبالبداية يجب اجراء فحص البراز وعند معرفة السبب يمكن وضع العلاج المناسب

تجنب الأطعمة التي تسبب الغازات مثل الفول والحمص والبازلاء وعليك الإكثار من شرب الماء وتناول الخضار والفواكه

يجب عليك مراجعة طبيب الجهاز الهضمي لأخذ النصيحة وعمل منظار للمعدة