طرق ووسائل للتخفيف من ألم القولون العصبي ؟؟

أتمنى لك السلامة، وأود الإشارة إلى أن حبوب الفحم قد تساهم بالفعل في التخفيف من الغازات التي تعاني منها وبالتالي التخفيف من بعض أعراض القولون العصبي، ولكن أود لفت انتباهك إلى أن حبوب الفحم لا يظهر مفعولها بشكل واضح لدى جميع المستخدمين، لذلك لم يتم اعتماد حبوب الفحم كأحد العلاجات الرئيسية لمشكلة الغازات والقولون حتى الآن.

هناك مجموعة من التدابير والنصائح التي تساهم في التخفيف من مشكلة الغازات لدى المصابين بمشكلة القولون العصبي، ومنها الآتي:

• تخصيص مفكرة لتدوين جميع الأطعمة التي تحفز تشكل الغازات لتجنبها.
• تجنب عادات الأكل التي تساهم في زيادة نسبة الغازات في البطن، مثل الأكل بسرعة أو فتح الفم أثناء المضغ.
• شرب كمية كافية من الماء السوائل.
• تجنب تأجيل استخدام المرحاض عند الشعور برغبة بالتبرز.
• المشي بعد الوجبات الغذائية.
• المحافظة على نشاط الجسم.
• شرب شاي البابونج أو اليانسون.
• تدليك البطن.
• استشارة الطبيب حول الحاجة إلى تناول مكملات البكتيريا النافعة.

أود لفت انتباهك إلى أن مشكلة الغازات المتكررة أو المزمنة قد تكون ناجمة عن بعض المشاكل الصحية الأخرى غير القولون العصبي أيضًا، مثل بعض أمراض الحساسية أو أمراض الأمعاء الالتهابية، لذلك عليك مراجعة الطبيب في حال عدم ملاحظة تحسن الأعراض للكشف عن مسبب الغازات لديك.

للمزيد:

• أسباب وعلاج غازات البطن
• فوائد حبوب الفحم للغازات

• ألوسيترون (بالإنجليزية: Alosetron)، وهو أحد مضادات مستقبلات السيروتونين 3 (بالإنجليزية: Serotonin (5-HT3) Receptor Antagonists) التي تستهدف المستقبلات التي توجد في الجهاز الهضمي ويستخدم في حالات القولون العصبي الذي يصاحبه الإسهال. يستخدم هذا العلاج للنساء على وجه الخصوص اللواتي لم يستجبن للعلاج الأولي ولديهن أعراض مزمنة. ويوجد تحذيرات حول الآثار الجانبية المحتملة ومنها الإمساك، الغثيان، الألم في البطن وغيرها.
• ايلوكسادولين (بالإنجليزية: Eluxadoline)، وهو أحد الأدوية دواء الناهضة والمحفزة لمستقبلات مو الأفيونية ومستقبلات كابا الأفيونية، و مثبط لمستقبلات دلتا الأفيونية، يستخدم في حالات القولون العصبي الذي يصاحبه الإسهال. ويرتبط هذا العلاج ببعض الآثار الجانبية ومنها الألم في البطن والغثيان والإمساك في بعض الأحيان.
• ليناكلوتيد (بالإنجليزية: Linaclotide)، وهو أحد الأدوية المستخدمة في حالات الإمساك المزمن مجهول السبب عند البالغين ويعمل على الخلايا العصبية المعوية لزيادة إفراز السوائل وترتبط ببعض الآثار الجانبية مثل الإسهال أو الانتفاخ أو الألم وغيرها.
• لوبيروستون (بالإنجليزية: Lubiprostone)، وهو أحد الأدوية المستخدمة في حالات القولون العصبي الذي يصاحبه الإمساك المزمن مجهول السبب ويعمل عن طريق تفعيل قنوات الكلوريد في ظهارة الأمعاء الدقيقة مما يسبب الانتشار السلبي للصوديوم والماء في التجويف للحفاظ على تساوي التوتر في المنطقة. وتسبب بعض الآثار الجانبية مثل الألم، الإسهال، الصداع، الانتفاخ، الغثيان وغيرها.
• ريفاكسمين، وهو مضاد حيوي يستخدم في حالات القولون العصبي الذي يصاحبه الإسهال ويستخدم لمدة تصل 14 يوم تحت إشراف الطبيب وقد تسبب الغثيان وارتفاع في إنزيمات الكبد.

ينصح بضرورة استشارة الطبيب المختص وتجنب استخدام أي علاج دون الرجوع إليه والقيام بالتحاليل اللازمة.

للمزيد:

• علاج القولون العصبي: ادوية واعشاب مفيدة
• الجديد في علاج مرض القولون العصبي