الم المعده عند الحامل عند شرب الماء
إجابات الأطباء على السؤال
على الرغم من أن الماء من أهم السوائل التي يتطلب منا شربها بشكل يومي لتعطي أجسادنا الشعور بالحيوية، والرطوبة، والانتعاش، إلا أن هناك بعض الفئات التي قد ترتبك عندما تشرب الماء وذلك للتأثير السلبي الحاصل بعد شربها. يمكن تفسير حدوث الألم في المعدة بعد شرب الماء بما يلي:
- شرب الكثير من الماء في الصباح وعلى معدة فارغة: فعلى الرغم من أن شرب الماء صباحاً ضرورياً لصحة الجسم، إلا أن الإفراط في ذلك يؤدي إلى الغثيان، وألم في المعدة وخصوصاً أن الحامل أكثر عرضة لحدوث ذلك.
- شرب الماء البارد جداً: حيث يصدم الماء البارد الجهاز الهضمي وخصوصاً في أيام الصيف الحارة أو بعد ممارسة بعض التمارين الرياضية بعد أن يكون الجسم مولداً للكثير من الحرارة بداخله.
- شرب الماء بسرعة كبيرة وبكميات كبيرة: قد يخطئ الشخص عندما يكون عطشاً في تقدير كمية الماء التي يحتاجها جسمه، فعند شربه لكميات مفرطة يؤدي هذا إلى نقص صوديوم الدم، والذي يسعى الجسم لحلها عن طريق الغثيان، والقيء، والتعب، وتشنجات المعدة.
- شرب الماء الملوث: في بعض الأحيان قد تكون ماء الصنبور أو ماء الحنفية يحتوي على بعض الشوائب والملوثات والتي قد يؤدي شربها إلى ألم بالمعدة، كما يلي:
- التسمم بالرصاص: وذلك بسبب استخدام أنابيب المياه القديمة (الأنابيب الفولاذية المجلفنة) فهي أكثر عرضة للتآكل مع الزمن.
- التسمم بالزرنيخ، أو الزئبق، أو النحاس، أو المنغنيز: تعد المياه الجوفية أكثر احتوائاً لتلك العناصر، ففي حال التسمم بها يعاني المريض من: ألم بالمعدة، والقيء، والإسهال المائي.
- وجود الجراثيم والميكروبات: وتعد المياه الجوفية أكثر احتوائاً لها، حيث تتسرب مسببات الأمراض غير المرغوب فيها إلى مياه الآبار.
- حدوث رد فعل تحسسي وتهيج بالمعدة اتجاه مضادات الميكروبات، مثل: الكلور، والكلورامين، والفلورايد.
- وجود بعض الحالات الطبية، مثل: قرحة المعدة، أو داء الأمعاء الالتهابية، أو الارتجاع المعدي المريئي، أو متلازمة القولون العصبي.
يمكن اتباع التعليمات التالية للتقليل من ألم المعدة بعد شرب الماء:
- شرب الماء على دفعات خلال اليوم، وليس بكميات كبيرة في كل مرة.
- تجنب الماء البارد جداً، وبدلاً من ذلك شرب الماء الدافئ.
- شرب الماء ببطء.
- غلي الماء غير المقطر وتصفيته بشكل كافي قبل استهلاكه.
- اتباع نظام غذائي صحي للتقليل من تهيج بطانة المعدة.
للمزيد:
0 2022-04-20 22:41:16على الرغم من أن الماء من أهم السوائل التي يتطلب منا شربها بشكل يومي لتعطي أجسادنا الشعور بالحيوية، والرطوبة، والانتعاش، إلا أن هناك بعض الفئات التي قد ترتبك عندما تشرب الماء وذلك للتأثير السلبي الحاصل بعد شربها. يمكن تفسير حدوث الألم في المعدة بعد شرب الماء بما يلي:
- شرب الكثير من الماء في الصباح وعلى معدة فارغة: فعلى الرغم من أن شرب الماء صباحاً ضرورياً لصحة الجسم، إلا أن الإفراط في ذلك يؤدي إلى الغثيان، وألم في المعدة وخصوصاً أن الحامل أكثر عرضة لحدوث ذلك.
- شرب الماء البارد جداً: حيث يصدم الماء البارد الجهاز الهضمي وخصوصاً في أيام الصيف الحارة أو بعد ممارسة بعض التمارين الرياضية بعد أن يكون الجسم مولداً للكثير من الحرارة بداخله.
- شرب الماء بسرعة كبيرة وبكميات كبيرة: قد يخطئ الشخص عندما يكون عطشاً في تقدير كمية الماء التي يحتاجها جسمه، فعند شربه لكميات مفرطة يؤدي هذا إلى نقص صوديوم الدم، والذي يسعى الجسم لحلها عن طريق الغثيان، والقيء، والتعب، وتشنجات المعدة.
- شرب الماء الملوث: في بعض الأحيان قد تكون ماء الصنبور أو ماء الحنفية يحتوي على بعض الشوائب والملوثات والتي قد يؤدي شربها إلى ألم بالمعدة، كما يلي:
- التسمم بالرصاص: وذلك بسبب استخدام أنابيب المياه القديمة (الأنابيب الفولاذية المجلفنة) فهي أكثر عرضة للتآكل مع الزمن.
- التسمم بالزرنيخ، أو الزئبق، أو النحاس، أو المنغنيز: تعد المياه الجوفية أكثر احتوائاً لتلك العناصر، ففي حال التسمم بها يعاني المريض من: ألم بالمعدة، والقيء، والإسهال المائي.
- وجود الجراثيم والميكروبات: وتعد المياه الجوفية أكثر احتوائاً لها، حيث تتسرب مسببات الأمراض غير المرغوب فيها إلى مياه الآبار.
- حدوث رد فعل تحسسي وتهيج بالمعدة اتجاه مضادات الميكروبات، مثل: الكلور، والكلورامين، والفلورايد.
- وجود بعض الحالات الطبية، مثل: قرحة المعدة، أو داء الأمعاء الالتهابية، أو الارتجاع المعدي المريئي، أو متلازمة القولون العصبي.
يمكن اتباع التعليمات التالية للتقليل من ألم المعدة بعد شرب الماء:
- شرب الماء على دفعات خلال اليوم، وليس بكميات كبيرة في كل مرة.
- تجنب الماء البارد جداً، وبدلاً من ذلك شرب الماء الدافئ.
- شرب الماء ببطء.
- غلي الماء غير المقطر وتصفيته بشكل كافي قبل استهلاكه.
- اتباع نظام غذائي صحي للتقليل من تهيج بطانة المعدة.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
السلام عليكم عندي ولدتي تشعر بألم شديد عند خروج البراز ولا تستطيع التبرز الا باستخدام مرطبات ماهو السبب وماهو هذا...
سؤال من أنثى سنة 28
السلام عليكم زوجتي حامل وكثيرة التقيء ولا تستطيع أن تأكل شيئا حتى الماء إذا شربتها تتسبب لها في القيء فما...
سؤال من أنثى سنة
ماسبب وجع المعدة انا بالشهر التاسع وحاسة مثل الاحجار بمعدتي ما سبب وماهو الحل ارجو الرد
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم، عندي ابنتي تشتكي من المعدة وعندما تاكل اي شي تصير تبكي بكاء شديد واحيانا تاخد نفس وبتصير تنفخ...
سؤال من ذكر سنة 35
اختي متزوجه وعندها اولاد تقول انها تشعر بالاكل عندما تاكل وكانه يمر من ظهرها وعندما تكون حرقه بالمعده تشعر بها...
سؤال من أنثى سنة
ابنتي في السادسةعشر من عمرها بعد تناول الوجبات تشعر بمغص شديد وتشعر بالدوخه وفي اغلب الاوقات ترجع الطعام،ولهذا هي تتجنب...
سؤال من أنثى سنة 35
اشعر بألم في معدتي في منتصف البطن عنده السره اشعر كأنه معدتي تعتصر الم شديد الالم كل بعد فتره يرجع...
سؤال من أنثى سنة 29
السلام عليكم انا حامل في اول اسابيع الشهر الرابع، اكلت فطيره اليوم وبعد انتهاء الاكل اصابني مغص شديد في البطن...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم زوجتي تعاني من حموضة والشعور بانسداد في فم المعده ووجع تحت القفص الصدري وغثيان شديد وارجاع او تقيؤ...
سؤال من أنثى سنة
امي تبلغ 52سنة بعدانقطعت الدورة بداة تحس بالم شديد في فم المعدة وحرارة شديدة احس ان دمي يفور وتشتد في...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره