خروج دم مع البراز عدم وجود اي الم مع امساك قليل

السكريات او النشويات او البروتينات اوالمياه الغازية او بعض التهابات القولون وبخاصة الطفيلية قلة تناول الفواكه والخضروات والتي تحتوي على نسب عالية من الألياف من اهم اسباب الامساك، كذلك التهابات الشرج وقلة النظافة، وجفاف منطقة الشرج لأسباب مرضية. التهاب القولون ببعض الطفيليات مثل الاميبا هيسوليتكا تسببوجود مخاط واحيانا دمفب البراز، عليك  تحليل براز والالتزام بالغذاء الصحي وتجنب الاصراف بتناول هذه الاطعمة الالتزام بنظافة الخضر والفاكهة وغسل اليدين قبل الاكل او امساك الطعام وبعده تناول الميترونيدازول اذا لم تتحسن راجع طبيبك

أنصح بمراجعة أخصائي الجهاز الهضمي أو الجراحة العامة للفحص السريري والفحوصات الطبية اللازمة للوصول إلى التشخيص والعلاج. هنالك عدة أمور تغير اللون إلى ما ذكر منها طبيعة الطعام وإذا كان هنالك دم فمن الممكن أن يكون نوعا من أمراض التقرحية للقولون أو باسور أو شق شرجي وغيرها من الأسباب. وممكن إجراء تنظير للقولون

يجب مراجعة طبيب هضمية لدراسة الحالة وتشخيص السبب وقد تحتاج للتنظير

فحص براز للاميبيا فحص دم استثناء البواسير ممكن تحتاج تنظير سلامتك

غالبا يكون السبب بواسير او شق في الشرج وسببه هو الامساك عالج الامساك اولا وبعد ذلك يمكنك الاستعانة بطبيب جراح لكي يعاين ويتأكد من وجود او عدم وجود بواسير او الشرخ في الشرج لعلاج الامساك يجب تغيير نظام الاكل والاعتماد على الالياف الموجودة بكثرة في الفاكهة والخضار ... بالأضافة يجب تناول 8 اكواب ماء يوميا وابدأي يومك بتناول 2-3 اكواب ماء في الصباح عند الاستيقاظ مباشرة وتكون الماء بحرارة الغرفة . يجب ان تستمر في هذه الطريقة بتناول الماء

تحليل براز و عرضه على طبيب الجهاز الهضمى ..

يجب فحص المخرج من قبل الطبيب والافضل ان يكون جراح لمعرفة ما اذا كان هناك بواصير او اي شرخ يسبب هذه الآلام وخروج الدم والنصيحة الاخرى هي بعلاج الامساك اذا كان هناك امساك

أغلب الاسباب من مكان موضعي بالشرج مثل البواسير او الخدوش, عليك زيارة الطبيب واخذ العلاج المناسب

تجنب التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل مهم جدا يجب اجراء فحص الجرثومة الحلزونية H Pylori بالاضافة من ناحية الم اثناء التبرز يجب فحص المخرج ربما هناك بواسير او شرخ بسبب الامساك . ولا تنسى انه يحب علاج الامساك بالطريقة الطبيعية بالاكثار من شرب الماء وتناول الالياف .ورياضة المشي

بجانب تحليل البراز يجب اتباع التزام بغذاء صحى غنى بالالياف والعناصر والمعادن الاساسية وخالي من الدسامة والبهارات والتوابل الحارة والمشروبات الغذائية والادوية والقهوة والشاي و "الكحوليات والتدخين ان كنت مدخن.