خروج الغازات لا ارادي بشكل متواصل مما سبب لي احراج كبير وحاله نفسيه واحباط وعندي القولون ومرض سيلياك ارجو الرد وبسرعه .ودمتم

icon 19 أبريل 2016
icon 2062
خروج الغازات لا ارادي بشكل متواصل مما سبب لي احراج كبير وحاله نفسيه واحباط وعندي القولون ومرض سيلياك ارجو الرد وبسرعه .ودمتم
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الحل هو ب تجنب التفكير والقلق والنرفزة حاول الراحة والاستجمام • يجب تغيير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك والبقوليات والبصل والملفوف والمخللات والبهارات والفلفل اذا كانت مشتقات الحليب تزعجك ابتعد عنها الشوفان وبذر الكتان مفيد جدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة 0 2016-04-20 03:32:19
الدكتور فايز بيبي
الدكتور فايز بيبي
الجهاز الهضمي والكبد
الحل هو ب تجنب التفكير والقلق والنرفزة حاول الراحة والاستجمام • يجب تغيير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك والبقوليات والبصل والملفوف والمخللات والبهارات والفلفل اذا كانت مشتقات الحليب تزعجك ابتعد عنها الشوفان وبذر الكتان مفيد جدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض الجهاز الهضمي

سؤال من ذكر سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

السلام عليكم. دكتور الغالي انا اعاني من انتفاخ دائم في بطني بالاضافه الى الشراها بالاكل وعدم الشعور بحاله الاشباع وعمليه...

اخي الكريم يجب التاكد ان لون البراز الاسود ليس ناتج عن وجود دم بالبراز ... اما بالنسبة لوزنك فبحساب مؤشر الكثافة لديك فهي 31 بنعنى انك تعاني من السمنة درجة اولى و افضل حل للسمنة و موضوع الاكثار من الاكل هو بوضع بالون بالمعده بواسطة المنظار حيث انه تجراء بسيط 20 دقيقة فقط و تخرج من المستشفى بعده ب ساعتين ... هذا البالون يساعدك على العودة الى وزنك الطبيبعي

سؤال من أنثى سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

هل التفكير والحاله النفسيه تسبب حموضه المعده والمها وهيجان القولون وكيف احسن من نفسيتي وكيف امنع نفسي من التفكير لانه...

الابتعاد عن الاجهاد والقلق--الانشغال ببعض الهوايات--النوم الصحي --الرياضة -- تعبئة اوقات الفراغ بما يفيد --النزهة بعض الاحيان--الابتعاد عن المنبهات او الاثارة الزائدة--الرضا و الانفتاح و التماس الاعذار

سؤال من ذكر سنة 33

في أمراض الجهاز الهضمي

السلام عليكم انا مريت بحاله نفسيه قلق وخوف وساءة التغذيه وعدم الاكل بانتظام سببلي ارتجاع في المعده والمريء وانا احاول...

كشف طبي متظار علي المعدة اخذ عينات والكشف عنها وبالاخص بكتريا الهليكوباكتر بيلوري نظام غذائي مرضي الارتجاع اوقفرالسجاير والكحول والمشروبات الغازية

سؤال من أنثى سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

اعاني من خروج الريح اثناء نوم بفعل لا ارادي وهذا ما يجعلني محرجه بشدة مما ادى الى حدوث مشاكل لي...

هذا طبيعي جدا ويحصل لكل الناس بدون استثناء ابتعد عن الوجبات الدسمة والحلويات خاصة الحلويات الدسمة ايضا ، لا تتناول الطعام قبل النوم بل بعيدا عن موعد النوم ، ابتعد عن البهارات والشطة على كل الاحوال من الضروري اجراء فحص الجرثومة الحلزونية واعلامنا بالنتيجة تجنب التفكير والقلق والنرفزة حاول الراحة والاستجمام • يجب تغيير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك والبقوليات والبصل والملفوف والمخللات والبهارات والفلفل اذا كانت مشتقات الحليب تزعجك ابتعد عنها

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث   مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
 آلام العضلات المزمن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً