تعرضت لضربة في بطني عدة اشهر بعدها احسست بالم حاد واجريت فحوصات وكانت

وفي حالات حصوة المرارة تظهر الحاجة للتدخل الجراحي، فضلاً عن الحاجة لاتباع بعض النصائح فيما يخص النظام الغذائي، ومنها ما يلي:

• ضرورة فقدان الوزن الزائد للأشخاص الذين يعانون من السمنة، ولكن يجب فقدان الوزن ببطء وليس بسرعة.
• استشارة الطبيب المختص عن دواء أورسوديول، الذي يحتوي على المادة الفعالة حامض اورسوديوكسيكوليك.
• تجنب فقدان الوزن واستعادته بشكل متكرر.
• ممارسة النشاط الرياضي متوسط ​​الشدة مدة 150 دقيقة على الأقل خلال الأسبوع.
• ضرورة اتباع نظام غذائي صحي غني بالألياف والدهون الصحية، مع ضرورة تجنب الكربوهيدرات المكررة والسكريات.
• تجنب الدهون غير الصحية، التي توجد في بعض الحلويات والأطعمة المقلية.

للمزيد:

• طرق علاج حصوات المرارة
• علاج المرارة بالاعشاب والطرق الطبيعية