بعد قيامي بمجهود بدني شعرت بالعطش فقمت بشرب كمية من المياه من نصف ليتر

icon 16 سبتمبر 2017
icon 1592
بعد قيامي بمجهود بدني،شعرت بالعطش فقمت بشرب كمية من المياه(اكثر من نصف ليتر)وبعدها احسست بتعب بالجسم و فقدت الشهية(شعور بسيط بالتقيؤ) واستمرت هذه الحالة لبضع ساعات ما المشكلة؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

ان كنت قمت بالمجهود العضلي ثم شربت الماء فذلك طبيعي و مابعد الشرب يبدو انك رويت الجسم بكمية اكثر مما تنبغي حتى تمكن من تعديل اسموزية الدم وهذا طبيعي ايضا. افضل الرياضة هي المستديمة اي كل يوم او يوم بعد يوم ولو عشرة دقايق خصوصا ان كان عملك مكتبي او خفيف الجهد البدني. 1 2017-09-16T13:12:11+00:00
ان كنت قمت بالمجهود العضلي ثم شربت الماء فذلك طبيعي و مابعد الشرب يبدو انك رويت الجسم بكمية اكثر مما تنبغي حتى تمكن من تعديل اسموزية الدم وهذا طبيعي ايضا. افضل الرياضة هي المستديمة اي كل يوم او يوم بعد يوم ولو عشرة دقايق خصوصا ان كان عملك مكتبي او خفيف الجهد البدني.

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض الجهاز الهضمي

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
ماهو السيليوليت مقالات طبية
شراكة جديدة للطبي أخبار طبية
التعرق بدون مجهود مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من ذكر 32 سنة

انا اعاني من ادمان العادة السرية حتى من قبل الزواج ولم اتركها بعد الزواج بل زاد ادمانها واريد التخلص منها حاولت مرارا وتكرارا تركها لكن لا فائدة اعاود الرجوع اليها وانا اريد التخلص منها صراحة لانها اثرت بشكل على حياتي اليومية والاجتماعية والجسدية والنفسية وانا تعبت كتير