بعد التهاب معدتي واخذ الدواء اللازم الان قل التغوط واحس في اليوم الراب

ايه الملينات اللي تستخدميها لازم نضيف وجبات الياف وخضروات بشكل يومي وتستخدمي زيت الزيتون او زيت الخروع ملعقه قبل النوم يوميا تشرب وقرص Bran tab صباح ومساء

الخطوة الاولى عمل فحص براز عام مع فحص جرثومة المعدة عن طريق البراز لتأكد بعدما اصابة الجهاز الهضمي بعدوى من خلال نتائج الفحوصات يتم تشخيص الحاله واعطاء العلاج المناسب اما تسألك عن سرطان القولون هذا مستبعد 

يجب عمل تحليل براز والكشف عند دكتور جراحة لمعرفة وجود بواسير وشرخ شرجي من عدمه

غالبا تحدث هذه الاعراض بسبب الادويه المستخدمه وسوف تزول هذه الاعراض بإذن الله بعد انتهاء الجرعات

علاج الشرخ و الامساك معا فى نفس الوقت، و قد يكون هذا الانتفاخ هو ضعف فى عضلات الحوض و بالتالى سيزيد وقت عملية الاخراج ، المهم الا يكون بها ألم

اضطراب اعصاب القولون كل الكثير من الخضار والفواكه واجتنب المنبهات حاول ان تاخذ ملين (سنامكي) عند اللزوم

ما تصفه يسمى ب tennismus لذلك انت بحاجة لزيارة طبيب الجراحة لغايات الكشف السريري

اتبعي نظام غذائي مليء بالالياف مثل الخضار بكثرة والفاكهة ، يجب ان يكون صحن السلطة من اهم الصحون على الطاولة اي انه عليك ان تتناول يوميا صحن كبير مليء بالسلطة عند الغذاء والافضل ان تبدأ بالسلطة وعند العشاء ان تكتفي بصحن فاكهة ثالثاً يجب الاكثار من شرب الماء يجب ات تشرب ماء بكثرة 8 اكواب ولا تنتظر ان تشعر بالعطش . وتستطيع ان تشرب يوميا عند الصباح الباكر وقبل تناول اي شيء وحتى قبل تنظيف الاسنان يجب شرب من 2-3 كبايات ماء ولكن ليست باردة ممكن ان تكون من حرارة الغرفة اذا اتبعت التعليمات ستحصل على نتيجة رائعة ارجو منك اعلامي بالنتيجة بعد انقضاء اسبوع على بدء تنفيذ التعليمات ارجو لك الصحة والسلامة

شرخ شرجي غالبا تحتاج أستعمال مسكن موضعي ولا بد من مراجعة عيادة الجراحة العامة للفحص السريري

انصح بمراجعة الطبيب حيث الفحص السريري و ربما يتطلب الامر الى اجراء بعض الفحوصات للتوصل الى التشخيص السليم