التغذية و سوء الهضم و التعب

icon 9 يناير 2020
icon 1047
السلام عليكم انا مغترب و لا اعرف اطبخ و اكره الطبخ و عندما اكل فراخ او لحمة او اي طبيخ احس بتعب و معدة تصدر اصوات و ادوخ فأنا اريد اعرف اكلات بسيطة تدخل لجسمي احتياجاته ؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الخضار الطازج والفاكهة الطازجه وصدور الفراخ وزيت الزيتون وحفنة مكسرات وزيادي خالي الدسم والشوفان والارز البني والعيش البني 1 2020-01-10T19:55:26+00:00
الخضار الطازج والفاكهة الطازجه وصدور الفراخ وزيت الزيتون وحفنة مكسرات وزيادي خالي الدسم والشوفان والارز البني والعيش البني اقرأ المزيد
الخضار الطازج والفاكهة الطازجه وصدور الفراخ وزيت الزيتون وحفنة مكسرات وزيادي خالي الدسم والشوفان والارز البني والعيش البني
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض الجهاز الهضمي

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
ملح الطعام...ما له و ما عليه مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً