مشكلة اخراج الريح من الشرج

عندما يعاني الشخص من مشاكل في إخراج الريح والغازات، يجب عليه زيارة الطبيب المختص من أجل القيام بالفحوصات اللازمة لاستبعاد الإصابة بأي من الحالات التالية، حتى بغياب وجود أي أعراض أخرى أو ألم في الشرج:

• الشق الشرجي.
• الإمساك.
• الإسهال.
• البواسير.
• سرطان الشرج.
• التهاب الرتج.
• الإصابة بداء الأمعاء الالتهابية، سواء مرض كرون أو التهاب القولون التقرحي.
• التهاب البروستاتا.
• هبوط المستقيم.
• وجود اضطرابات في عضلات منطقة الحوض.

ينصح بضرورة مراجعة الطبيب المختص لإجراء الفحوصات اللازمة، مع ضرورة مراعاة النصائح التالية:

• الإكثار من استهلاك الماء والسوائل.
• العمل على استهلاك الفاكهة والخضروات والأطعمة الغنية بالألياف ضمن النظام الغذائي.
• الحرص على ممارسة التمارين الرياضية بصورة منتظمة.
• الحرص على ضرورة تجنب استخدام الملينات بصورة مزمنة دون استشارة الطبيب.
• العمل على تدريب الأمعاء على حركة الأمعاء بنفس الوقت من كل يوم.

للمزيد:

• كيف يمكن علاج انتفاخ البطن؟
• كيف يمكن علاج انتفاخ البطن بطرق طبيعية؟