ما سبب الم المعدة الممتد الى الظهر

تدل الأعراض التي تعاني منها في الغالب على الإصابة بأحد الاضطرابات الهضمية، خصوصًا أن الأعراض تزول بعد شرب شاي النعناع أو وضع قربة من الماء  الدافئ على البطن، ومن الاحتمالات الواردة في هذه الحالة ما يأتي:

• التهاب المعدة.
• عسر الهضم.
• القولون العصبي.
• أمراض الأمعاء الالتهابية.
• اتباع نظام غذائي غير صحي أو تناول الأطعمة التي تسبب الغازات.
• الحساسية تجاه بعض الأطعمة، مثل حساسية الغلوتين.
• التهاب الرتوج.

أنصحك بمراجعة الطبيب في حال ملاحظة عدم تحسن الأعراض حتى بعد تغيير النظام الغذائي واتباع النصائح التي تساهم في الحد من تراكم الغازات في البطن، وبدوره سوف يقوم الطبيب بتحديد المشكلة المسبب للألم في المعدة والظهر ووصف العلاج المناسب، وسوف أبين لك فيما يأتي بعض النصائح للتخفيف من الغازات:

• تجنب تناول الطعام بسرعة.
• توزيع الطعام إلى عدة وجبات صغيرة خلال اليوم.
• تجنب استخدام المصاصة أو الشفاطة لشرب السوائل.
• تجنب مضغ العلكة.
• الامتناع عن التدخين.
• تجنب المشروبات الغازية.

للمزيد:

• غازات البطن، أسبابها، أعراضها، وعلاجها
• علاج ألم المعدة في المنزل بطرق طبيعية