اكل كثيرا ولا اتوقف عن الاكل حتى احس بالتخمة او سوء الهضم وانام كثيرا ولا اقوى على النهوض في الصباح ولدي غازات دائما وانا على هذا الحال منذ اسبوعين او اربعة اسابيع

يجب الحفاظ على نظام غذائى صحيح بتناول الخضروات و الفواكة الطازجة بكميات معتدلة مع ممارسة الرياضة و الحركة لتحسين حركية الجهاز الهضمى و التقليل من الغازات

اعاني من عسر الهضم بسبب الحمل و انا عندي قولون عصبي من زمان تعبت من الهضم البطئ جداا بقيت اخاف من الاكل ممكن اسم حبوب للمشكلة دي لان بسبب المشكلة ما بعرف اكل كويس

تجنب الأدوية هو الأساس أثناء الحمل و عليك المحاولة بتحسين نظامك الغذائى

اعاني من سوء في الهضم وغازات كثير وفتور وسخانه في الاطراف بعد الاكل مباشره وصعوبه في اخراج البراز مع العلم لدي بواسير بس ليست ملتهبه تتورم مع الجلوس للحمام وبرازي ليس متحجر

• تجنب التفكير والقلق والنرفزة • الراحة والاستجمام يجب تناول الكثير من الماء على الاقل 8 اكواب موزعة بعد الاستيقاظ مباشرة وقبل وجبات الطعام وقبل النوم على ان تكون دافئة • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة يجب تناول حوالي 8 اكواب يوميا ويجب المشي يوميا

اعاني منه ماعرف وش اكل كل الاكل ممنوعه عنه اكل حبوب فحم مافاد ابي حبوب بدون وصفه وبعد ابي حبوب تخفف التوتر بدون وصفه طبيه وزني٣٥بسببه وطولي ١٥١

زيارة الطبيب تفيد.

سؤال من ذكر سنة

أمراض الجهاز الهضمي

اكل وبعد الاكل اعاني من سوء الهضم واشعر بان الاكل واقفعلي قلبي

Q: اعاني من مرض عسر الهضم الاكل الشديد الشديد جدا

تناول الخضار بكثرة و خذ مساعد هضم متوافرة بالصيدليات تحت اسماء مختلفة Metoclopramide resinate وغيره.

Q: اعاني من سوء الهضم

هذا نتيجة عدم تنظيم الاكل • تجنبب التفكير والقلق والنرفزة • الراحة والاستجمام • يجب نغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعدي عن مضغ العلك ابتعدي عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا لتفادي الغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة ديسفلاتيل مفيد في حالات الغازات المزعجة يجب اجراء فحص الجرثومة الحلزونية واعلامنا بالنتيجة

Q: اعاني منذ اسبوعين انتفاخ المعده بعد الاكل وسوى الهضم وضيق التتفس

اذا كان لايوجد ارتفاع بالحراره او سعال ينصح بعمل صوره دم وجرثومه المعده اما اذا وجد ضيق بالنفس مع سعال وحرارة يجب عمل اشعه صدر ومراجعة الطبيب

Q: اسباب اصوات المعده بكثره، قبل اكل وبعد الاكل واثناء الاكل، والم في رأس المعده مع الغثيان؟

يجب اجراء فحص الجرثومة الحلزونية واعلامنا بالنتيجة

Q: عندي جرتومة المعدة واحس بازعاج بعض الشيء وليس مرتفعة.(+)مع تشنج وليس لدي قيء اوحرارة ولكن بعض الاحيان احس بالتعب ولااستطيع الاكل في السحور عندي سوء الهضم .

هذا نتيجة عدم تنظيم الاكل • تجنبب التفكير والقلق والنرفزة • الراحة والاستجمام • يجب نغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعدي عن مضغ العلك ابتعدي عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا لتفادي الغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة يجب علاج الجرثومة الحلزونية

Q: عندي الم في معدتي وحموضه بعد الاكل وعسره في الهضم

قد تكون تعانى من إلتهاب بجدار المعدة .. تحتاج للإقلال من الأطعمة الدسمة و الكافيين مثل القهوة و المياه الغازية و الأطعمة الحارة.. و يمكن استخدام ادوية تحتوى مادة اوميبرازول بمعرفة الطبيب المختص