لماذا افعل للتخلص من حموضة المعده

تحتاجي لكشف اكلينيكي وغذاء صحي وكميته غير كبيرة في الوجبة الواحدة وخالي من الدسامة والتوابل والحار واني من الالياف الغذائية الطبيعية مثل الخضار والفاكهة وايضا قوم بفحص البراز معمليا وفحث النفس للجرثومة الحلزونية للمعدة وايضا وظائف كبد وتصوير اشعة بالموجات ف ق الصوتية علي البطن وسيصل طبيبك المعالج مع هذه التحاليل الي التشخيص الصائب ويصف لك العلاج بما يتناسب معه..

شفاك الله اختى الكريمة .. هذه أعراض ترجح وجود التهاب بالمعدة مع عسر هضم .. من أسباب هذه الحالة الاكثار من الأطعمة الدسمةوالحارة والمقليات وشرب المنبهات كالشاى والقهوة بكثرة .. ولذلك انصحك بتجنب هذا النوع من الغذاء واستبداله بالطعام المسلوق والخضروات والفواكه الطازجة وكذلك عدم تناول كميات كبيرة من الطعام مرة واحدة .. فى حالة عدم التحسن على هذا النظام يرجى استشارة اقرب طبيب متخصص بأمراض الجهاز الهضمى لطلب بعض الفحوصات ووصف العلاج الدوائى المناسب

ليس للقولون علاقة واضحة بالشكوى المذكورة و إنما هذه الاعراض تخص المعدة بشكل اكبر.. و ننصح بالعرض على طبيب الجهاز الهضمى للفحص السريرى و وصف العلاج اللازم .. ويمكن تناول أقراص من مادة اوميبرازول و مادة ايتوبرايد المنظم لحركة الجهاز الهضمى و عمل تحليل جرثومة المعدة إمّا فى البراز أو بإختبار التنفس.. و يجب الإقلال من شرب المياه الغازية خاصة المحتوية على الكافيين مثل الكولا و مشروبات الطاقة.. كما ننصح بالابتعاد عن القهوة و الشيكولاتة و الأطعمة الحارة لأنها تزيد من إلتهابات المعدة..

استمري بادوية تغليف المعدة وابتعدي عن المنبهات والتوابل والحوامض.

الكشف السريري والتحاليل مهمه  وفحص  البكتريا الحلزونيه. واليك بعد النصائح عدم الاكل في اوقات متاخره من الليل البعد عن الاكلات الحاره  عدم النوم بعد الاكل مباشره 

نظام غذائي مع بعض الادويه مثل اومبرازول وموتيليوم اذا لم تتحسن منظار علي المعده وللاثني عشر

يجب الانتباه الى نوعية الطعام و كميته ليس فقط اثناء العلاج و لكن الى مدى الحياة

التهاب او ارتخاء باسفل المرئ اتبعي حمية مناسبة مع المعدة و تجنبي اكل الليل متاخر وتاكدي من مستوى السكر في دم هذه قد تكون اعراض كسل المعدة

• تجنب التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة يجب اجراء فحص الجرثومة الحلزونية واعلام الطبيب بالنتيجة

الالم برأس المعدة له اسباب عديدة ومنها ما هو خارج المعدة ولكن لمعرفة وتحديد منشأ الالم يجب اعطاء معلومات وافية وليس مختصر كما فعلت اشرح عن الالم متى يبدا ومتى ينتهي هل هناك خرقة مصاحبة هل للالم علاقة بالطعام اي هل يزيد او يقل الالم مع الطعام او عدمه هل هناك تغير في الالم عند حركة الجسم او عند الضغط على المكان الخ ومن الافضل ان يتم فحصك سريريا لمعرفة موضع الالم وكيف هو عند الفحص باليد اسراء فحص الجرثومه الحلزونيه واعلام الطبيب بالنتيجه لانه ربما تكون تعاني من التهابات المعده تسبب هذه الجرثومه اذا كانت موجوده