اعاني من حموضة المعدة خصوصا بعد تناول الطعام المطبوخ برب البندورة. او مضاف له بهارات زائدة.

السبب هو ارتفاع حموضة المعدة. ممكن اخذ مضادات الحموضة :انت بحاجة لأجراء تنطير للمعدة. و التقيد بالحمية الغذائية : مضغ الاكل جيدا قبل البلع عدم شرب السوائل اثناء الطعام تناول الطعام بكميات قليلة و لكن عدة مرات يوميا و عدم الاستلقاء بعد الأكل وقت النوم , يجب النوم على الجانب الأيمن تجنب الاكل في وقت متأخر من الليل تجنب المشروبات الغازية و القهوة و التدخين و البهارات و المأكولات الدسمة و المقالي و البندورة المطبوخة بكل أنواعها . انصحك بزيارة طبيب امراض الجهاز الهضمي.

بحاجة لاجراء منظار علي المعده وسونار علي البطن

نظام غذائي مع دواء مثل اومبرازول

جميع الاطعمه الحاويه على السكريات تخفض من ضغط معصره المريء السفليه وبالتالي تلعب دورا بحدوث القلس المعدي المريئي ولذلك نفضل تجنبها قدر الامكان وعدم تناولها ليلا قبل النوم.

امتنع عن المشروبات العغازي و الاطعمة الدسمة. لا تكثر من البهارات و شرب النعنع لانعما مضران. لا تستلق مباشرة بعد تناول الطعام و لا تمارس الرياضة بعد الطعام مباشرة

الحرقة خلف القص في الصدر قد يسببها الارتجاع المعدي المريئي يفضل الابتعاد عم الاطعمة الحامضة والدسمة والقهوة   ويجب تقليل حجم الوجبات وعدم الاكثار من السوائل مع الطعام وعدم الاستلقاء بعد الطعام وعند النوم ترفع الوسادة او راس السرير لللاعلى قليلا وبالنسبة للدواء يمكن استعمال ايزواوميبرازول 40 مغ صباحا قبل الافطار بساعة

يجب الابتعاد عن اسباب عسر الهضم مثل الإفراط في تناول الطعام أو تناول الطعام والشراب بسرعة. تناول الأطعمة الدهنية والمتبلة.الحصول على الكثير من الكافين، والذي يتواجد في العديد من الأطعمة والمشروبات، منها الشوكوﻻتة والقهوة والمشروبات الغازية.التدخين.القلق.استخدام مضادات حيوية ومسكنات معينة.استخدام مكملات الحديد. عدوى ( H. pylori )،حصوات في المرارة ، التهاب البنكرياس المزمن التدخين ، التوتر والقلق مما يدعو الإنسان لتناول الطعام دون مضغ جيد ودخول هواء كثير أثناء بلع الطعام. لذا يجب معرفة سبب عسر الهضم للعلاج ، ولا ننسى ممارسة الرياضة مهمة جدا من الجيد اجراء فحص الجرثومة الحلزونية واعلامنا بالنتيجة

وهل تعالجت من بكتيريا المعدة ؟؟ ونذ متى تعاني من هذا وما هي العوارض المزعجة لك ؟ هل تعاني من حرقة او ارتجاع ؟ وتعاني ايضا من القولون العصبي منذ متى ؟ وما هي عوارضك ؟ وهل تأخذ علاج ما ، او تتبع جمية ما ؟

يمكن تناول الاقراص المحتوية على كالسيوم وفيتامين دي

هل اخذت العلاج لجرثومة المعدة الهيليكوباكتر بيلوري ؟ أظن انه من المهم جداً علاجها بالإضافة الى الحمية وبالمناسبة الاطعمة المليئة بالنشويلت والسكريات هي اكثر ما يسبب الحموضة . يجب اخذ العلاج وهو الاهم بالاضافة الى الحمية . وعند انهاء العلاج يمكن اكل كل شيء لكن بأعتدال .