الامساك قبل الدوره الشهريه

الامساك قبل الدوره الشهريه
icon 23 ديسمبر 2019
icon 8764
اعاني من امساك يسبق الدوره باسبوع او عشره ايام وكل شهر يتكرر هالامر
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الحيض يسبب بعض التغيّرات الهرمونيّة والكيميائيّة في الجسم؛ وهذا هو سبب معاناتنا من بعض تلك الأعراض كنتيجة لذلك. هنالك هرمون خاصّ يدعى البروجسترون ترتفع نسبته مباشرة بعد الإباضة وينخفض بشكلٍ بطيئ إلى أن يثير الطمث، وهو أحد المسبّبات الرئيسيّة للنفخة، والغازات، والإمساك. من ناحية أُخرى، فإن مواداً كيميائيّة اسمها البروستاجلاندين هي المسؤولة عن انقباض الرحم والجهاز الهضمي، والتي يمكن أن تؤدي إلى زيادة متكرّرة بحركة الأمعاء. يعتبر الامساك والغازات وبعض اعراض الحهاز الهضمي الاخري تغيير طبيعية..عند اقتراب موعد الدورة .. جرّبي إضافة المزيد من الألياف إلى نظامكِ الغذائيّ لتساعد في عمليّة الهضم، وزيدي كميّة الماء التي تشربينها، وابتعدي عن الأطعمة غير الصحيّة خلال هذا الوقت من الشهر. دهنية او دسمة او حراقة والمخلل..لا تقلقي من إمساك ما قبل الحيض، فهذه ليست سوى أعراض مؤقته..

3 2019-12-23 13:33:55
د. عادل راجى
د. عادل راجى
باطنية

الحيض يسبب بعض التغيّرات الهرمونيّة والكيميائيّة في الجسم؛ وهذا هو سبب معاناتنا من بعض تلك الأعراض كنتيجة لذلك. هنالك هرمون خاصّ يدعى البروجسترون ترتفع نسبته مباشرة بعد الإباضة وينخفض بشكلٍ بطيئ إلى أن يثير الطمث، وهو أحد المسبّبات الرئيسيّة للنفخة، والغازات، والإمساك. من ناحية أُخرى، فإن مواداً كيميائيّة اسمها البروستاجلاندين هي المسؤولة عن انقباض الرحم والجهاز الهضمي، والتي يمكن أن تؤدي إلى زيادة متكرّرة بحركة الأمعاء. يعتبر الامساك والغازات وبعض اعراض الحهاز الهضمي الاخري تغيير طبيعية..عند اقتراب موعد الدورة .. جرّبي إضافة المزيد من الألياف إلى نظامكِ الغذائيّ لتساعد في عمليّة الهضم، وزيدي كميّة الماء التي تشربينها، وابتعدي عن الأطعمة غير الصحيّة خلال هذا الوقت من الشهر. دهنية او دسمة او حراقة والمخلل..لا تقلقي من إمساك ما قبل الحيض، فهذه ليست سوى أعراض مؤقته..

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض الجهاز الهضمي

سؤال من أنثى سنة 23

في أمراض الجهاز الهضمي

قبل سنه من الان كان عندي انقطاع تام للدوره الشهريه لاكثر من خمس سنوات وغالبا اذا جت تجي مرتين بالسنه...

يوجد العديد من الأسباب المؤدية لعدم انتظام الدورة الشهرية، أهمها ما يلي:

كما يمكن أن يدل نزول إفرازات بنية بين الحين والآخر على ما يلي: 

  • اختلال التوازن الهرموني. 
  • بداية الحمل.
  • تناول حبوب منع الحمل.
  • العلاج بالهرمونات البديلة.
  • فترة ما قبل انقطاع الطمث. 
  • تكيس المبايض.
  • اضطرابات الغدة الدرقية.
  • مشاكل صحية في الرحم، أو عنق الرحم، أو المبايض.
  • الالتهابات المهبلية.

أما فيما يتعلق بالإمساك وخروج الدم في البراز في البداية يجب تحديد ما هي طبيعة الدم؛ هل هو الدم الأحمر الفاتح أم الدم الأحمر الداكن أم براز داكن يشبه القطران؟

هناك العديد من الأسباب المؤدية للإمساك وخروج الدم مع البراز، أهمها ما يلي:

لذا يوصى بضرورة مراجعة الطبيب وشرح الأعراض له، وإجراء جميع الفحوصات السريرية والمخبرية لمعرفة التشخيص المناسب والحصول على العلاج المناسب وفقاً لذلك. 

للمزيد:

سؤال من أنثى سنة 27

في أمراض الجهاز الهضمي

اعاني من الامساك المزمن و ايضا مند شهرين صارت الدورة تتأخر لاكتر من 10 ايام ..لازلت عذراء

العلاج بتغيير نظام الاكل والاعتماد بشكل اساسي على تناول الخضار الطازجة منها مثل السلطات وايضا بتناول الفاكهة حيث ان هذه الاطعمة مليئة بالالياف ويجب الاكثار من تناول الماء وشرب ما لا يقل عن 8 اكواب يوميا وابدأي يومك منذ الاستيقاظ مباشرة بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء دافئة ووزعي باقي الكمية خلال النهار اي قبل الغذاء وقبل العشاء وعند النوم رياضة المشي ممتازة اذ انها تساعد على تحريك الامعاء

سؤال من أنثى سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

عمري ٢٣ غير متزوجه أعاني من آلام في المعده كثيرا مثل التقلصات والتشنجات واستفراغ بكل شهر مره او مرتين هل...

بالنسبه لي انا من المعده والتقلصات التشنجات والاستفراغ يجب معرفه صفات وربما تعانين من القولون العصبي لكن بالاضافه الى ذلك يجب يجب اجراء فحص الجرثومه الحلزونيه وعلاجها اذا كنت مصابه بها بالنسبه للوزن هذا يتطلب استشاره اختصاصي تغذيه الذي يدرس موضوع انخفاض الوزن لمعرفه الطول والوزن والعمر والنشاط اليومي وعلى اساسه نظام غذائي مع هذه المعطيات بالاضافه الى نظام رياضي يجعلك تزيدين من وزنك لتقتربي من الوزن المثالي

سؤال من أنثى سنة 28

في أمراض الجهاز الهضمي

عندي دوخه و غثيان و حموضه و بطني منتفخه بشكل ملحوظ و الم في اخر الظهر و تنزل علي دماء...

يجب مراجعة الطبيب النسائي الذي وضع اللولب لاجراء الفحص السريري اولا لمعرفة ما اذا كان نزول الدم له علاقة باللولب من الجيد ايضا اجراء فحص الجرثومة الحلزونية واذا كانت موجودة يجب اخذ العلاج المناسب

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
اللولب play
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً