اعاني من امساك وعازات والم في الخصر الايسر

icon 9 مايو 2019
icon 1320
اعاني من امساك وعازات والم في الخصر الايسر
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

عليك باتباع نظام صحى والإكثار من الخضروات والفاكهة والمش 0 2019-05-09 12:07:11
د. محمد سعيد رشدي
د. محمد سعيد رشدي
باطنية
عليك باتباع نظام صحى والإكثار من الخضروات والفاكهة والمش
العلاج بتغيير نظام الاكل والاعتماد بشكل اساسي على تناول الخضار الطازجة منها مثل السلطات وايضا بتناول الفاكهة حيث ان هذه الاطعمة مليئة بالالياف ويجب الاكثار من تناول الماء وشرب ما لا يقل عن 8 اكواب يوميا وابدأي يومك منذ الاستيقاظ مباشرة بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء دافئة ووزعي باقي الكمية خلال النهار اي قبل الغذاء وقبل العشاء وعند النوم رياضة المشي ممتازة اذ انها تساعد على تحريك الامعاء 3 2019-05-09 04:42:59
الدكتور فايز بيبي
الدكتور فايز بيبي
الجهاز الهضمي والكبد
العلاج بتغيير نظام الاكل والاعتماد بشكل اساسي على تناول الخضار الطازجة منها مثل السلطات وايضا بتناول الفاكهة حيث ان هذه الاطعمة مليئة بالالياف ويجب الاكثار من تناول الماء وشرب ما لا يقل عن 8 اكواب يوميا وابدأي يومك منذ الاستيقاظ مباشرة بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء دافئة ووزعي باقي الكمية خلال النهار اي قبل الغذاء وقبل العشاء وعند النوم رياضة المشي ممتازة اذ انها تساعد على تحريك الامعاء

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض الجهاز الهضمي

سؤال من أنثى سنة 36

في أمراض الجهاز الهضمي

الم شديد في الجانب الايسر واحيانا الجانب الايمن مع الم في المعده واسفل البطن وانتفاخات واعاني من امساك واحيانا يتحول...

هذه الأعراض قد تتماشى مع مرض تشنج القولون العصبي . ولكن لا يمكن تأكيد التشخيص الا بنفي وجود أي أمراض أخرى قد تكون السبب . ولابد من الكشف الطبي لنفي وجود أي مرض آخر قبل تشخيص تشنج القولون العصبي

سؤال من أنثى سنة 33

في أمراض الجهاز الهضمي

اعاني من ثلاث شهور الم ع راس المعده وحراره والم من الجانبين وبلاخص الايسر من الخلف وانتفاخ بالبطن وكثره غازات...

ما ذكرت من اعراض انتفاخ وغازات والم بطني غالبا التهاب قولون متهيج مع عسرة هضم وظيفية يفضل تناول مرخي للعضلات ومضاد للتشنجات المعوية ميبفرين 135 بالاضافة لمضاد للحموضة اوميبرازول

سؤال من أنثى سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

اعاني من وخز في الجانب الأيسر من الظهر ووخز في الجهة اليسرى في اسفل البطن مع غازات البطن و امساك

يجب تقليل كمية الغازات، الناتجة عن: - كثرة البلع، وتناول الطعام بسرعة، - التوتر والقلق- المشروبات الغازية. تدخين السجائر والأرجيلة. الإمساك. - بعض أنواع الأطعمة، وخاصة البقوليات، كالفول، والحمص، والفلافل، وكذلك الفجل، والقرنبيط، والملفوف. - زيادة جراثيم الأمعاء bacterial overgrowth، تجنب الإمساك عندك بالاكثار من تناول الاطعمة المليئة بالالياف والاكثار من تناول الماء على الاقل 8 اكواب يوميا قبل مواعيد وجبات الطعام وقبل النوم رياضه المشي ضروريه فهي تساعد على تحريك الامعاء وتسهل عمليه التغوط

سؤال من أنثى سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

اعاني من الم منذ شهرين واكثر في جانبي الايمن والاسفل مع مغص اسفل البطن وانتفاخ البطن

ربما ما تعانين منه هي الغازات لكن من الضروري اجراء الفحص السريري للبطن في اماكن الالم للتأكد من ان السبب هي الغازات وليس مشكلة اخرى وعندها يمكن توجيه العلاج بشكل صحيح

سؤال من أنثى سنة 29

في أمراض الجهاز الهضمي

اعاني من الم وتقلصات فالبطن مع حرقان والم مستمر فالجهه اليسره من الظهر والجنب مع اسهال وارهاق

هل التقلصات تمتد الي الجانب الايمن وهل هو اسفل البطن تماما او في الجنب فقط وهل تعاني من انتفاخ البطن او غازات اذا كان لديك هدا الاعراض فقد يكون عندك القولون اما اذا كان الالم مرتفع وفي الجة الايسري فقط ويزيد عند التعرض للبرد يحتمل وجود التهاب بالكلية الايسرى

سؤال من أنثى سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

اعاني من الم اسفل السرة يسار البطن وغازات واصوات في البطن والم اسفل الظهر يسار واعاني من وجود امساك والاحظ...

تجنب التفكير والقلق والنرفزة • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة علاجات الغازات:ديسفلاتيل، كارميناتيڤ حارب الامساك بتناول الكثير من الالياف وايضا شرب الكثير من الماء

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً