أعاني من ألم في فم المعدة احيانا يكون خفيف واحيانا يشتد ولايرافق الالام مشاكل هضمية

هل عملت فحص الجرثومة الحلزونية ؟؟؟ فهي على الاغلب السبب عندما تحصلين على النتيجة اعلميني يجب الامتناع عن التوابل والفلفل والبهارات ،الخضروات ذات الألياف ،القهوة والشاي ،الحوامض والخضر المخللة ،الدسم والشحوم ،المرطبات والمثلجات ، المشروبات الغازية الاعتدال في الأكل خلال اليوم وتوزيع الوجبات إلى ثلاثة فترات رئيسية مع وعدم الاكثار من الأكل بين الوجبات الرئيسية . .يجب الحرص على عدم الأكل أو الشرب قبل النوم بساعتين حتى لا يؤدي افراز الحمض إلى الارتجاع أثناء النوم حيث يكون الإنسان مستلقياً اما على ظهره أو جانبه