تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...أعاني من القولون العصبي و شده التوتر والقلق والاحساس بأني مريض
24 سبتمبر 2017
9245
أعاني من القولون العصبي و شده التوتر والقلق والاحساس بأني مريض
1
20 يونيو 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
الانزعاج المستمر و كثرة التفكير وقلة العمل والكساد و استهلاك المنبهات ومشاهدة الاخبار مما يثير النفس لا ينفع بالصحة. و البديل الاكل الصحي والرياضة والانشغال في عمل مفيد مع التوكل على الله اهم الاركان لحياة سليمة. الجسم السليم مع النفس السليمة.
0
2017-09-24 21:57:52
![الدكتور خالد المهدي]()
الدكتور خالد المهدي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%88%D9%84%D9%88%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B5%D8%A8%D9%8A-%D9%88-%D8%B4%D8%AF%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%88%D8%AA%D8%B1-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%84%D9%82-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AD%D8%B3%D8%A7%D8%B3-%D8%A8%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D8%B1%D9%8A%D8%B6-1031025
الدكتور خالد المهدي
الجهاز الهضمي والكبد
الانزعاج المستمر و كثرة التفكير وقلة العمل والكساد و استهلاك المنبهات ومشاهدة الاخبار مما يثير النفس لا ينفع بالصحة. و البديل الاكل الصحي والرياضة والانشغال في عمل مفيد مع التوكل على الله اهم الاركان لحياة سليمة. الجسم السليم مع النفس السليمة.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
24 سبتمبر 2017
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
القولون اعاني من الفشل والتوتر والقلق
القلق والتوتر هما سبب القولون العصبي
تجنب التفكير والقلق والنرفزة حاول الراحة والاستجمام يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز يجب التدقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها ، تجنب البصل والملفوف والمخللات والاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا جدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة
سؤال من أنثى سنة
أنا اعاني من من الاسهال المستمر نتيجة القلق والخوف والاكتئاب النفسي وهدا كله ربما نتيجة مرض المعدة أو القولون بالضافة...
العرض علي طبيب نفسي
سؤال من ذكر سنة
انا اعاني من القالون العصبي من ذو تسعة اشهر اعاني من القلق و ضربات في القلب والخوف والإمساك وعدم الشعور...
يجب مراجعة طبيب هضمية لدراسة الحالة والتشخيص الصحيح
سؤال من أنثى سنة
المرجو منكم الرد على سؤالي، انا اعاني القولون العصبي الذي يسبب لي التوتر الدائم والقلق الغير مبرر واضطراب في التركيز...
• تجنب التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون
• الراحة والاستجمام
• يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز
• لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها
لا تشرب المشروبات الغازية
ابتعد عن مضغ العلك
ابتعد عن البقوليات
ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها
أيضاً البصل والملفوف
المخللات
الاكل المملوء بالبهارات والفلفل
الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة
شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم انا شاب ابلغ من العمر 29 سنة اعاني من القولون العصبي والخلعة ( الخبطة في المعدة) والقلق مع...
توتر عصبي .. لا بأس.
سؤال من ذكر سنة
اعاني من مرض القولون العصبي اعراضه عندي الامساك الاكتئاب نقص التركيز الخوف من الناس و الوسواس الخوف من الموت هل...
المهدءات لا تحل المشكلة عليك ان تبذل حهد في تجنب التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون • الراحة والاستجمام • يجب نغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة
وعالج الامساك بالاكثار من تناول الالياف والاكثار من شرب الماء بعد الاستيقاظ وقبل الوجبات والنوم . رياضة المشية ضرورية
سؤال من ذكر سنة 41
أحس بألم نغزات في الصدر على القلب علمآ عندي القولون العصبي ونوع من القلق والخوف والهلع
فحص سريري بعد رسم قلب
سؤال من أنثى سنة
اعاني من القولون العصبي واشعر بالنخزات في قلبي مع واشعر احانا بالموت و التوتر و اضرابات نفسية قالوا لي انها...
• تجنب التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون
• الراحة والاستجمام
• يجب نغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز
• لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها
لا تشرب المشروبات الغازية
ابتعد عن مضغ العلك
ابتعد عن البقوليات
ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها
أيضاً البصل والملفوف
المخللات
الاكل المملوء بالبهارات والفلفل
الشوفان وبذر الكتان للغازات والنفخة
شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة
علاجات الغازات:ديسفلاتيل، كارميناتيڤ، موكسال بلس ، الباسكوبان في حال الالم
سؤال من ذكر سنة 29
السلام عليكم أشعر اسيقاظ من النوم وضيق التنفس شديد ودوران مع العلم لدى القولون العصبي وشويه بلغم حامض واعاني من...
الف سلامه علي حضرتك ،
اولا لو حضرتك مدخن يجب اولا الاقلاع عن التدخين ،
ثانيا يجيب الابتعاد عن القلق و التوتر العصبي لان هذا يؤدي الي زياده اعراض القولون ،
ثالثا بالنسبه للدوران و ضيق التنفس ، يجب عمل صوره دم كاملة و وظائف كلي مع عمل اشعه مقطعية علي الصدر لمعرفة سبب ضيق التنفس ، والمتابعه مع دكتور باطني للفحص و كتابة العلاج المناسب لحاله حضرتك .
الف سلامه علي حضرتك
سؤال من أنثى سنة 29
أعاني من تشنجات على مستوى الجهاز الهضمي بالإضافة إلى الامساك مع الشعور الدائم بالتوتر و القلق
علاج القولون العصبي الفيرين والاكل صحي وممارسة الرياضة
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
998
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
14377
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
9004
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره