اعاني من الغازات المستمرة

اعاني من الغازات المستمرة
icon 1 أكتوبر 2023
icon 142
اعاني من الغازات بكثرة دائما موجودة و تسبب لي الاحراج مع العلم بان اكلي صحي و ذهبت لدكتور باطنة و كل شي سليم هل في نوع دواء يمنعها او ما الشي الي ممكن اسويه
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

مرحبًا، يبدو أنك تعاني من مشكلة الغازات المستمرة والمزعجة. قد يكون هناك العديد من الأسباب المحتملة لحدوث هذه المشكلة، ومن المهم فحصها بشكل أكثر تفصيلًا. من الجيد أنك تذهب إلى طبيب باطنة وقد قمت بجميع الفحوصات اللازمة وتأكدت من سلامة صحتك. ومع ذلك، قد ينصحك الطبيب بتجربة بعض التغييرات النمطية في الحياة والجدول الغذائي. هنا بعض النصائح التي يمكن أن تساعد: 1. ممارسة النشاط البدني بانتظام. 2. تناول وجبات صغيرة ومتكررة بدلاً من وجبات كبيرة. 3. تجنب الأطعمة التي قد تسبب الغازات، مثل الفول واللوبيا والمكرونة المصنوعة من القمح. 4. تجنب تناول الأطعمة الدهنية والحلويات والمشروبات الغازية. 5. تجنب التوتر وإدارة الضغوط اليومية بشكل جيد. 6. شرب الكثير من الماء وتناول الألياف الغذائية الكافية. قد تكون هناك أيضًا بعض الأدوية التي يمكن أن يوصفها الطبيب للمساعدة في تخفيف هذه الأعراض. لذا من المفضل استشارة طبيبك مرة أخرى لمناقشة هذه الخيارات المتاحة. 0 2023-10-13 04:56:17
د. وليد يوسف فرح
د. وليد يوسف فرح
الجهاز الهضمي والكبد
مرحبًا، يبدو أنك تعاني من مشكلة الغازات المستمرة والمزعجة. قد يكون هناك العديد من الأسباب المحتملة لحدوث هذه المشكلة، ومن المهم فحصها بشكل أكثر تفصيلًا. من الجيد أنك تذهب إلى طبيب باطنة وقد قمت بجميع الفحوصات اللازمة وتأكدت من سلامة صحتك. ومع ذلك، قد ينصحك الطبيب بتجربة بعض التغييرات النمطية في الحياة والجدول الغذائي. هنا بعض النصائح التي يمكن أن تساعد: 1. ممارسة النشاط البدني بانتظام. 2. تناول وجبات صغيرة ومتكررة بدلاً من وجبات كبيرة. 3. تجنب الأطعمة التي قد تسبب الغازات، مثل الفول واللوبيا والمكرونة المصنوعة من القمح. 4. تجنب تناول الأطعمة الدهنية والحلويات والمشروبات الغازية. 5. تجنب التوتر وإدارة الضغوط اليومية بشكل جيد. 6. شرب الكثير من الماء وتناول الألياف الغذائية الكافية. قد تكون هناك أيضًا بعض الأدوية التي يمكن أن يوصفها الطبيب للمساعدة في تخفيف هذه الأعراض. لذا من المفضل استشارة طبيبك مرة أخرى لمناقشة هذه الخيارات المتاحة.

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض الجهاز الهضمي

سؤال من ذكر سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

كنت أشعر بألم تحت الصدر تناولت بعض الأدوية فذهب الألم ولا يظهر إلا نادرا مثل أن أجلس أقرأ خمس ساعات...

١- التهاب المعدة ليس خطيراً إذا عولج في وقته ٢- الوزن الزائد هو سبب مشاكلك وعليك ممارسة الرياضة يوميا. ٣- فحص المعدة بالمنظار شيء روتيني ولا يخيف ٤-السمنة ستؤثر على مهنتك وعملك ،وستسبب لك أم الظهر والانزلاق الغضروفي ، فتجنبها واستغل وجود رمضان لذلك. ٥- ننصحك بالعسل ولكن مع تنزيل الوزن.

سؤال من أنثى سنة 29

في أمراض الجهاز الهضمي

سبق وسالت عدة مرات عن حالتي اعاني من غازات كتيره في الامعاء وخاصة في المستقيم تخرج بصوت عال ودون تحكم...

مرحبا .. متلازمه تهيج القولون ، قد تكون الاصوات محرجه في بعض الاحيان لكن لا باس ، هنالك بعض الامور التي يجب اتباعهاا لضمان عمل افضل للمعده و الامعاء ، تقليل اكل المتبلات و البهارات و الفلافل و انواع الطعام التي تزيد من تهيج و تكوين الغازات داخل الامعاء ، شرب كمييات كبيره من الماء ، اكل الخضراوات و الالياف يساعد على تنظيم خروج الفضلات بصوره دوريه ، الابتعاد عن التوتر ، عند استمرار المشكله يرجى استشاره طبيب الامراض جهاز الهضمي للفخص السريري و وصف العلاج المناسب .

سؤال من أنثى سنة 28

في أمراض الجهاز الهضمي

السلام عليكم دكتور انا معي ضيقه في التنفس وشويه قلق داخليا واشعر بضغط نفسي وهذا السبب ناتج عن قيلون عصبي...

يجب اتباع غذاء صحى يمد الجسم بالفيتامينات والمعادن التى يحتاجها وتعديل البكتريا النافعة للقولون بغذاء صحى بعيدا عن اكلات الجانك فود والمياه الغاذية كما يجب زيارة طبيب الباطنة وعمل بعض الفحوصات لتأكيد التشخيص والدوجماتيل جيد للقولون العصبي لكنه ليس كافيا وألف سلامة 

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً