تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اعاني من الغازات المستمرة
1 أكتوبر 2023
219
اعاني من الغازات بكثرة دائما موجودة و تسبب لي الاحراج مع العلم بان اكلي صحي و ذهبت لدكتور باطنة و كل شي سليم هل في نوع دواء يمنعها او ما الشي الي ممكن اسويه
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2023-10-01T12:00:56+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
مرحبًا، يبدو أنك تعاني من مشكلة الغازات المستمرة والمزعجة. قد يكون هناك العديد من الأسباب المحتملة لحدوث هذه المشكلة، ومن المهم فحصها بشكل أكثر تفصيلًا.
من الجيد أنك تذهب إلى طبيب باطنة وقد قمت بجميع الفحوصات اللازمة وتأكدت من سلامة صحتك. ومع ذلك، قد ينصحك الطبيب بتجربة بعض التغييرات النمطية في الحياة والجدول الغذائي.
هنا بعض النصائح التي يمكن أن تساعد:
1. ممارسة النشاط البدني بانتظام.
2. تناول وجبات صغيرة ومتكررة بدلاً من وجبات كبيرة.
3. تجنب الأطعمة التي قد تسبب الغازات، مثل الفول واللوبيا والمكرونة المصنوعة من القمح.
4. تجنب تناول الأطعمة الدهنية والحلويات والمشروبات الغازية.
5. تجنب التوتر وإدارة الضغوط اليومية بشكل جيد.
6. شرب الكثير من الماء وتناول الألياف الغذائية الكافية.
قد تكون هناك أيضًا بعض الأدوية التي يمكن أن يوصفها الطبيب للمساعدة في تخفيف هذه الأعراض. لذا من المفضل استشارة طبيبك مرة أخرى لمناقشة هذه الخيارات المتاحة.
0
2023-10-13T04:56:17+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%BA%D8%A7%D8%B2%D8%A7%D8%AA-%D8%A8%D9%83%D8%AB%D8%B1%D8%A9-%D8%AF%D8%A7%D8%A6%D9%85%D8%A7-%D9%85%D9%88%D8%AC%D9%88%D8%AF%D8%A9-%D9%88-%D8%AA%D8%B3%D8%A8%D8%A8-%D9%84%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AD%D8%B1%D8%A7%D8%AC-1739571#answer-0
مرحبًا، يبدو أنك تعاني من مشكلة الغازات المستمرة والمزعجة. قد يكون هناك العديد من الأسباب المحتملة لحدوث هذه المشكلة، ومن... اقرأ المزيد
مرحبًا، يبدو أنك تعاني من مشكلة الغازات المستمرة والمزعجة. قد يكون هناك العديد من الأسباب المحتملة لحدوث هذه المشكلة، ومن المهم فحصها بشكل أكثر تفصيلًا.
من الجيد أنك تذهب إلى طبيب باطنة وقد قمت بجميع الفحوصات اللازمة وتأكدت من سلامة صحتك. ومع ذلك، قد ينصحك الطبيب بتجربة بعض التغييرات النمطية في الحياة والجدول الغذائي.
هنا بعض النصائح التي يمكن أن تساعد:
1. ممارسة النشاط البدني بانتظام.
2. تناول وجبات صغيرة ومتكررة بدلاً من وجبات كبيرة.
3. تجنب الأطعمة التي قد تسبب الغازات، مثل الفول واللوبيا والمكرونة المصنوعة من القمح.
4. تجنب تناول الأطعمة الدهنية والحلويات والمشروبات الغازية.
5. تجنب التوتر وإدارة الضغوط اليومية بشكل جيد.
6. شرب الكثير من الماء وتناول الألياف الغذائية الكافية.
قد تكون هناك أيضًا بعض الأدوية التي يمكن أن يوصفها الطبيب للمساعدة في تخفيف هذه الأعراض. لذا من المفضل استشارة طبيبك مرة أخرى لمناقشة هذه الخيارات المتاحة.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
13 أكتوبر 2023
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
اعاني من استفراغ دائما لكل ما في معدتي ولا استطيع الاكل برغم من شعوري بالجوع لكن لا استطيع لا ن...
سؤال من ذكر سنة 5
اعاني من الم متفرق في المعدة والكليتين والبطن اجريت سونار وقال لي الدكتور مافي شي واجربت تحليل ادرار وأيضا قال...
سؤال من ذكر سنة
كنت أشعر بألم تحت الصدر تناولت بعض الأدوية فذهب الألم ولا يظهر إلا نادرا مثل أن أجلس أقرأ خمس ساعات...
سؤال من ذكر سنة
اعاني من التهاب في المعدة في كل مره اذهب الي الفحص يوجد عند بكترية في المعدة و في كثير من...
سؤال من أنثى سنة
ذهبت لطبيب و قال انو عندي ارتخاء بعضلات البلع هل لها علاج ولا لا ؟ وما هيا طرق العلاج غير...
سؤال من ذكر سنة 28
الاثقال، او الاكل الغير الصحي او بعض منتجات الاكل لا تناسبني او عند التوتر و القلق احس شيء يطفو نحو...
سؤال من أنثى سنة 54
انا امرأه عمري 50 سنه بطني منفوخه لها اسبوعين و معي امساك شديد مع شعور بالدوار و شهيتي مسدوده تماماً...
سؤال من أنثى سنة 29
سبق وسالت عدة مرات عن حالتي اعاني من غازات كتيره في الامعاء وخاصة في المستقيم تخرج بصوت عال ودون تحكم...
سؤال من ذكر سنة 30
قبل سنتين كنت اعاني من مشكلة فالحنجرة و كأن قطعة من الاكل عالقة بالحنجرة و لم اعرف السبب زرت اطباء...
سؤال من أنثى سنة 29
السلام عليكم دكتور انا معي ضيقه في التنفس وشويه قلق داخليا واشعر بضغط نفسي وهذا السبب ناتج عن قيلون عصبي...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين