الاضطراب بعد التبرز مباشرة

ستدعي الأعراض التي تعاني منها مراجعة الطبيب للتأكد من عدم وجود مشكلة صحية خطيرة، وبشكل عام فإن الأعراض التي تعاني منها غالباً ما تكون ناجمة عن تحفيز العصب المبهم (بالإنجليزية: Vagus Nerve)، ويعد الضغط أثناء التبرز أحد الأسباب الشائعة لتحفيز العصب المبهم أو ما يعرف بالنوبة الوعائية المبهمة (بالإنجليزية: Vasovagal Attack).

يؤثر تحفيز العصب المبهم بشكل مباشر في جهاز الدوران والجهاز العصبي، وهو ما قد يؤدي إلى الشعور بضيق التنفس الشديد، وانخفاض سرعة النبض، بالإضافة إلى الانخفاض في ضغط الدم، وقد يكون هذا الانخفاض شديداً في بعض الحالات المتقدمة لدرجة قد تؤدي الإغماء.

يجدر الذكر أن تحفيز العصب المبهم لا يستدعي العلاج في الغالب إلا في حال تسبب الأعراض بالإزعاج الشديد، أو ارتفاع خطر الإغماء، وفي هذه الحالة قد يقوم الطبيب بتحديد العلاج المناسب بناءً على مسبب تحفيز العصب فقد يكون التحفيز ناجماً عن مشكلة صحية أخرى، وفي بعض الحالات المتقدمة قد يضطر الطبيب إلى وصف بعض الأدوية، أو إجراء عمل جراحي بهدف تصحيح مشكلة التوصيل الكهربي في القلب.

توجد مجموعة من النصائح التي قد تساهم في التخفيف من أعراض تحفيز العصب المبهم التي قد تتبع استخدام المرحاض أو التبرز، مثل ممارسة تمارين الاسترخاء وتجنب التوتر، كما ينصح بوضع الساقين فوق بعضهما، وشد عضلات الذراعين وضمهما للتخفيف من أعراض تحفيز العصب المبهم، بالإضافة إلى بعض النصائح الأخرى التي تعتمد على شدة الحالة وطبيعة المحفزات لها لديك، وهو ما يتم تقديره من الطبيب المعالج.

للمزيد: 

• اضطرابات العصب العاشر وتطبيقاته العلاجية