أشعر بعد عملية التغوط بوجود المزيد وأبدأ بالشد والعصر ولكن لايخرج إلا الشيء القليل ويبقى داخل المستقيم .. أخذت علاجا للإمساك ولكن لم أستفد

Q: لدي امساك شديد وغازات كريهه ولا ياتيني التغوط الا عندما افرح ولكن عندما اكون مكتئبا ومتوترا لااستطيع التغوط ابدا وعدد مرات التغوط تصل الا مره في الاسبوع او عشرة ايام

يجب ان تغير نمط طعامك واليك الطريقة بدون اي دواء ابدأ فورا بتغيير نظام طعامك واعتمد على المأكولات المليئة بالالياف مثل الخضار بكثرة والفاكهة وابتعد عن الحلويات وقلل من النشويات استعمل الخبز الاسمر وابتعد عن الابيض ، تناول كمية كافية من الماء يوميا 6 اكواب ماء على الاقل وابدأ بتناول الماء منذ الاستيقاظ مباشرةبتناول منكوبين وارجو ان تكون الماء دائما دافئة او بحرارة الخرفة وليست باردة من الضروري ممارسة الرياضة وخاصة رياضة المشي لانها تساعد في تحريك الامعاء

Q: اعاني من مشكلة صعوبة التبرز حيث انه لايخرج البراز الا اذا استعملت شطاف المويه حيث اقوم بضخ الماء داخل المستقيم ليخرج البراز وتكون معي رائحه كريهه مستمره وتسببلي الاحراج

عمل تحليل براز و عرضه على طبيب الجهاز الهضمى.. مع تقليل الأطعمة الحارة و المياه الغازية و البقوليات

Q: السلام عليكم اعاني من الناسور وقمت باجراء عملية وبعد ذلك قميت بمعاجته عن طريق السيتون ولكن لم يشفى اريد علاجا من فظلكم بدون عملية جراحية وجزاكم الله خيرا

بصراحة علاج الناسور ياخذ وقت في العلاج وقد لاتنجح في العملية الاولي لان المطقة هذه تحتاج الي نظافة وعناية وغيار شبه يومي مع مضادات حيوية

Q: اعاني من صعوبة في التغوط وامساك مستمر ذهبت الى طبيب ووصف لي دواء Dulcolaxلكن لم استفد

اكثر من السوائل والاطعمه الغنيه بالالياف والاقلال من الشاي والقهوه

تم إنشاؤها في 27 يناير 2017

تم تعديله في 9 نوفمبر 2021

1164

أشعر بعد عملية التغوط بوجود المزيد وأبدأ بالشد والعصر ولكن لايخرج إلا الشيء القليل ويبقى داخل المستقيم .. أخذت علاجا للإمساك ولكن لم أستفد

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور فايز بيبي

الجهاز الهضمي والكبد

حارب الامساك بتناول الكثير من الالياف التي في الخضار والفاكهة ويجب تناول الكثير من الماء 8 اكواب على الاقل يوميا وابدأها ب 2 الى 3 اكواب عند الاستيقاظ مكباشرة على ان تكون الماء دافئة والباقي موزعة خلال اليوم قبل وجبات الطعام وقبل النوم ، رياضة المشي ضرورية لتحريك الامعاء

28 يناير 2017