كلما صمت في رمضان او غير رمضان الا وبعد ان أتناول القليل من الطعام في الافطار وتبدا مشكلتي مع المعدة حيث احس انها ممتلئة وأنها لا تهضم الطعام ولا ارتاح الا بالتقيء افيدوني

إن الشعور بعدم الراحة والامتلاء بعد تناول الطعام مع وجود عسر في الهضم وارتباطها فقط بالصيام ، فإن ذلك يشير لوجود مشكلة تتعلق بالنظام الغذائي خلال الصيام، وهذه الأعراض يمكن التحكم بها عن طريق اتباع التعليمات التالية: تناول العديد من الوجبات الصغيرة بشكل بطيء بدلاً من تناول 3 وجبات كبيرة. الامتناع عن التدخين . تجنب شرب الكافيين والمشروبات الغازية. التوقف عن استخدام الأدوية التي قد تهيج بطانة المعدة - مثل الأسبرين أو الأدوية المضادة للالتهابات. الحصول على قسط كاف من الراحة. تقليل الضغط النفسي والجسدي والإجهاد عن طريق الاسترخاء. تناول الأدوية المضادة للحموضة قبل الطعام التي تصرف بدون وصفة طبية مثل الأدوية التي تحتوي على كربونات الكالسيوم، الفاموتيدين ، الرانيتيدين ، وغيرها الابتعاد عن الاطعمة الدسمة والغنية بالدهون، وإضافة الخضار إلى الطعام. بدء الإفطار بكمية قليلة من الشوربة الدافئة ، ثم الانتظار قليلاُ قبل تناول الطعام الرئيسي. ويجب مراجعة الطبيب المختص في حال عدم نجاح هذه النصائح في غضون أسبوع، أو سبب التقيؤ بشكل متكرر انخفاض في الوزن، أو ألم في الصدر. للمزيد: اسباب وعلاج عسر الهضم حرقة المعدة في رمضان والتخفيف من حدتها

كلما اكل الطعام أو اشرب المياة ولو بكمية قليلة أشعر مباشرة بشعور غير مريح في المعدة واتقيء بعدها بقليل، ومهما حاولت لا استطيع وقف القيء. كلما اشتم رائحة الطعام أشعر بالغثيان.

الف سلامه عليك اولا، ثانيا اتصحك بالذهاب الي طبيب جهاز هضمي للفحص السريري و عمل الفحوصات اللازمه للتشخيص و يدايه العلاج.

سؤال من أنثى سنة

أمراض الجهاز الهضمي

اشعر بانزعاج وتخمرة بعد تناول شئ يسير من الطعام واشعر بان معدتي لا تهضم الطعام ولا اشعر بالجوع لفترات طويلة تمتد حتى ال١٢ ساعة

Q: السلام عليكم أنا عند الأكل أشعر بالامتلاء بسرعة حتى لو لم أتناول الكثير ويستمر لوقت اطول وأشعر بالجوع مرة أخرى لكن معدتي ممتلئة ولا أستطيع الاكل

تنبسط المعدة مباشرة بعد الاكل لكى تتواءم وتتأقلم مع كميات الأكل والسوائل التى يتناولها الشخص ثم تنقبض انقباضات محددة لكى يتم خلط الطعام بالأنزيمات الموجودة بالمعدة و الحمض المعدى لكى تتم مرحلة من المراحل الهامة فى طحن الطعام وعند حدوث خلل فى الانبساط يشعر المريض بالامتلاء والشبع الشديد بعد تناول كميات صغيرة من الطعام". يجب اجراء فحص الجرثومة الحلزونية واعلامنا بالنتيجة

Q: اشعر بالجوع بعد تناول الطعام حتى ولو كانت معدتي ممتلئ

يجب عمل تحليل براز لاستبعاد الديدان

Q: شكلتي عندما اشعر بالجوع واذهب لتناول الطعام اشعر بالشبع بسرعة واذا حاولت زيادة كمية الطعام لانها قليلة جدا اشعر بالم في معدتي وحتى لا اشتطيع اكل ما بين الوجبات لشعوري ان معدتي

اخي الكريم كم هو عمرك و كم هو طولك ووزنك وما هي الكميه التي تجعلك تشعر بالشبع الكميه كافيه ولكنك متعود على تناول كميه كبيره من الطعام هذا ما نريد معرفته وهل وزنك الزائد ام انك تخسر وزن لان وزنك كان طبيعي وقله الاكل تجعل وزنك ينقص ارجو منك توضيح هذه الاسئله لكي نستطيع مساعدتك بشكل افضل بعد فهم ما تعاني منه

Q: السلام عليكم انا عندما أتناول الطعام أشعر بالشبع بشكل سريع حتى لو لم يكن الطعام كثير ويظل هذا الشعور لفترة طويلة وأشعر بالجوع لكن معدني تكون ممتلئة

الشعور بالجوع ناتج عن انخفاض مستوى السكر بالدم ، والسكر مصادره كثيرة منها الحلويات .والمشروبات الغازية والنشويات مثل الرز والمعكرونة والخبز والبطاط ، ويبدو أن نظامك بالأكل مليء بالسكريات ، لذلك يكون مستوى السكر بالدم عالي لفترة طويلة مما يؤدي الي عدم الشعور بالجوع ، لذلك يجب التخفيف من السكريات كذلك يجب التخفيف من الدهون لانها أيضا سببا بعدم الجوع ، حيث أن الدهون تحتاج من 4 الى 5 ساعات أو أكثر حتى تهضم .

Q: هناك الم مستمر في معدتي ويزداد في حاله الجوع وعندما احاول تناول الطعام بمجرد شم رائحه الاكل اشعر بالغثيان وافقد شهيتي بشكل كامل كما انني استيقظ صباحاً على اثر الم معدتي

منظار علي المعده والاثني عشر

Q: أشعر بضيق في المعدة والمريء وخصوصاً بالليل وأشعر كأن الطعام واقف في معدتي بشكل مزعج لعدة ساعات رغم انني انتظر فترة بعد العشا قبل النوم. أحياناً أشعر بألم بالصدر ودوخة.

الاخت الفاضلة .. ان ما تعانينه هو ارتجاع احماض المعدة الى المرئ و زياده افراز حامض المعدة مع بطئ حركه المعده و الامعاء ، من الافضل الابتعاد عن الاكل الدهني و القهوه و المشروبات المنبهة في الليل و عدم النوم مباشره ما بعد الاكل ، و ممارسه الرياضه الخفيفة و البدء باكل الالياف النباتية و شرب كميات كبيره من الماء ، افحصي سكر الدم العشوائي و الصائم ايضا .