تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...عملت تحاليل ومعاي عسر الهظم والقولون
8 سبتمبر 2021
810
اشعر بانتفاخ في بطني وغازات مضايقتني واشبع بسرعه بالاكل وانا لم اكمله حتى وبعد ساعه اشعر بالجوع على طول .. ماذا افعل بحالتي لي شهور عليها تعبتني
1
8 سبتمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يمكن اتباع العادات الصحية وتناول الطعام ببطء والمضغ الجيد وعدم تناول السوائل مع الطعام والابتعاد عن المقالي والاكل الدسم يمكن تناول ايبراكس للتخفيف من الاعراض
1
2021-09-08 21:02:22
![الدكتور محسن جنيدي]()
الدكتور محسن جنيدي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D8%A7%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%D9%86%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%AE-%D9%81%D9%8A-%D8%A8%D8%B7%D9%86%D9%8A-%D9%88%D8%BA%D8%A7%D8%B2%D8%A7%D8%AA-%D9%85%D8%B6%D8%A7%D9%8A%D9%82%D8%AA%D9%86%D9%8A-%D9%88%D8%A7%D8%B4%D8%A8%D8%B9-%D8%A8%D8%B3%D8%B1%D8%B9%D9%87-1539117
الدكتور محسن جنيدي
الجهاز الهضمي والكبد
يمكن اتباع العادات الصحية وتناول الطعام ببطء والمضغ الجيد وعدم تناول السوائل مع الطعام والابتعاد عن المقالي والاكل الدسم يمكن تناول ايبراكس للتخفيف من الاعراض
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
8 سبتمبر 2021
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 29
بدء عندي هالمشكله الشهر الماضي وقت الدوره اشعر بجوع مستمر كأن في احد ياكل معي اكلي ولا اشعر بالشبع ابدا...
تناول الأكل بسرعة
قلة النوم
تجاهل وجبة الفطور
مشاهدة التلفاز لساعات طويلة
التوتر
يتناول الناس الذين يشعرون بالتوتر كميات أكبر من الطعام آملين أن يشعرهم ذلك بالرّاحة. لكنّ التوتر يحفّز إنتاج هرمونَي الأدرينالين والكورتيزول ويخفف من إنتاج مستويات السيروتونين في الدماغ مما يزيد شعورنا بالجوع.
المشروبات الغازية الخالية من السعرات الحرارية
الجفاف
يؤدي جفاف الجسم إلى تنشيط بعض الخلايا الخاصة بالجوع والعطش في الدماغ،
تناول النشويات الدهنية
يسهل على الجسم هضم هذا النوع من النشويات بسرعة فنشعر بالجوع بعد وقت قليل من تناولها.
تناول الأطعمة المصنّعة
العلكة
سؤال من أنثى سنة
عندي من اسبوع مشكلة في معدتي اصحى الصبح واشعر بالجوع الشديد ولما اكل من تاني لقمة احس بالغثيان والشعور بالشبع...
ما سبب تقرحات الفم وهل هي موجودة بشكل دائم أما أعراض المعدة فأما التهاب معدة او قرحة أنصح بمراجعة طبيب هضمية مختص
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم.. انا اكل بكثره ولكني سرعان مااجوع وإذا جعت احس ان بطني تتقطع من الألم فإذا اكلت هدأت وانا...
لا بد من المعاينة وفحص البراز و الانزيمات الهضمية ,والتنظير للمعدة , سلامات
سؤال من أنثى سنة
اكل كثيرا ولا اتوقف عن الاكل حتى احس بالتخمة او سوء الهضم وانام كثيرا ولا اقوى على النهوض في الصباح...
يجب الحفاظ على نظام غذائى صحيح بتناول الخضروات و الفواكة الطازجة بكميات معتدلة مع ممارسة الرياضة و الحركة لتحسين حركية الجهاز الهضمى و التقليل من الغازات
سؤال من ذكر سنة
دكتور عمري٢٧ ووزني ٤٦ واذا أكلت بسرعه أحس بالشبع وأحس البطن ثقيل ولا ارتاح الا بعد ساعه من الأكل ....
اخي الكريم وزنك لا يتناسب مع عمرك ولكني لا اعرف طولك للتأكد
لذا من الضروري معرفة تفاصيل عنك لمعرفة ما اذا كنت تعاني من نحافة غير طبيعية لدراسة الوضع ومعرفة السبب لعلاجه
واذا كنت تعاني من مشاكل صحية الان او في السابق ارجوا شرحا لنا لكي نستطيع فهم ما تعاني منه لمساعدتك بارشادك بشكل صحيح
من الافضل عدم الاكل بسرعة بل رويدا رويدا ومضغ الطعام بشكل جيد
سؤال من أنثى سنة 29
اضطراب بألاكل يعنى احس مرات بجوع وانا اكلت من فترة بسيطه ولا اقدر اسيطر على نفسي واكل بكميات كبيره لين...
عرض سريري وفحوصات لابد من عملها حتي نستطيع مساعدتك
سؤال من أنثى سنة 29
انا افكر بالطعام كثيرا ولايمر ساعتين دون ان اكل شيئا حتى لو كنت نائمة اصحى اكل ثم ارجع حتى وان...
تحليل هرمون الغده الدرقيه ثم تحليل براز وجرثومه معده واذا كان كل ده سليم غالبا حاله نفسيه محتاجه متابعه مع متخصص نفسيه
سؤال من ذكر سنة 35
بعد الاكل بدقائق او ساعة اشعر بإنتفاخات وغازات وقليل غثيان وعدم ارتياح في بطني واحيان حتى اشعر بإمتلاء إلى المريء...
هذه الأعراض تشترك بها مشاكل المعدة والقولون استخدم مضاد للغثيان والتقيؤ دومبيريدون ١٠ ملغ حبة قبل كل وجبة ب نص ساعة مع مضاد للنفخة سيميثيكون حبة كل ٨ ساعات لو تطور ألم في الجهة اليمنى من البطن يفضل إجراء أشعة صوتية للبطن والكبد
سؤال من ذكر سنة
سؤالي هو اشعر بالشبع عندما اقوم الصباح وانتفاخ في البطن والمزاج العام غير جيد علما باني لو اكلت شي بسيط...
هي مسألة تعويد الجسم على شيء معين, فالناس الذين قد تعودوا ان لا يأكلوا في الصباح , من الصعب عليهم ان يأكلو في الصباحز
و وقس المساء أو وقت الغداء أيضا 0ز
و التعود بالتدريج أي البداية بلقمة واحدة و في اليوم الثاني لقمتين و هكذا .
الشيء الثاني هو من الطبيعي انك اذا تناولت طعام العشاء في زقت متأخر من الليل ان تنهض صباحا معكر المزاج و تشعر بالشبع
يجب ان تتناول طعام العشاء مساء و ليس في الليل .
سؤال من أنثى سنة
كل عام وانتم بخير عندي مشكله وهي بعد اي وجبه اكل غدا واعشاء ثقيل نوع ماء احس بكتمه وثقل في...
التخمة هي السبب
اولا كم هو وزنك وكم هو عمرلاك وطولك وهل وزنك مثالي ام زائد
الطعام يجب ان يكون على النحو التالي الفطور وهو الاساسي الغداء يجب ان يكون متوازن وليس ثقيل ويجب ان يكون صحي والعشاء يجب ان يكون خفيفا جدا حتى اخف من الفطور وبين الاوجبات يمكن تناول سناك مثل فاكهة او عصير طبيعي
اذا العلاج يعتمد على عمرك+ وزنك + طولك لمعرفة ما اذا كان وزنك طبيعي وعندها اتباع نظام غذائي صحي وسليم هو العلاج
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
17793
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
15191
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
7179
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره