اشعر بألم في اعلى المعده مع غازات كثثثيره وصعوبه في التبرز قد تمر ايام لا استطيع التبرز لفتره ٤ ايام علما عمري ١٩

أمراض الجهاز الهضمي

أنثى، 27 سنة

28 March 2019

تم تعديله في 9 November 2021

1366

اشعر بألم في اعلى المعده مع غازات كثثثيره وصعوبه في التبرز قد تمر ايام لا استطيع التبرز لفتره ٤ ايام علما عمري ١٩

اجابات الاطباء

الدكتور فايز بيبي

30 March 2019 الجهاز الهضمي والكبد

اولا يجب اجراء فحص الجرثومه الحلزونيه واذا كانت موجوده يجب اخذ العلاج المناسب بعد استشاره طبيب جهاز هضمي وهذا ضروري اما من ناحيه الانسان الطريقه الصحيحه لتغيير نظام بالطعام والاعتماد على الاطعمه المليئه بالالياف والمتواجده بكثره في الخضار والفاكهه بالاضافه الى ذلك يجب الاكثار من تناول الماء على الاقل 8 اكواب يوميا نبدا بها في الصباح بعد الاستيقاظ مباشره ب تناول كوبين من الماء الدافئ وباقي الكميه قبل وجبات الطعام قبل النوم رياضه المشي ضروريه لتحريك الامعاء وتسهل عمليه التغوط

السؤال 1 من 2

لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.