تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اريد تحديد وجبات تناسب القولون العصبي من فواكة او خضروات وسكريات وبروتينات ومعرفة الاكلات التي تسبب غازات بالبطن لتجنبها ؟
تم إنشاؤها في 17 ديسمبر 2015
تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
4313
اريد تحديد وجبات تناسب القولون العصبي من فواكة او خضروات وسكريات وبروتينات ومعرفة الاكلات التي تسبب غازات بالبطن لتجنبها ؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أولا تخفيف التوتر العصبي والابتعاد عن البقوليات والبصل والثوم والمكسرات الكرنب والملفوف والمعجنات بكثرة وشرب الماء والسوائل والمشي وتناول الخضار والفواكة بانواعها
0
2015-12-18T13:02:07+00:00
2015-12-18T13:02:07+00:00
2015-12-18T13:02:07+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D8%AF-%D8%AA%D8%AD%D8%AF%D9%8A%D8%AF-%D9%88%D8%AC%D8%A8%D8%A7%D8%AA-%D8%AA%D9%86%D8%A7%D8%B3%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%88%D9%84%D9%88%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B5%D8%A8%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D9%81%D9%88%D8%A7%D9%83%D8%A9-%D8%A7%D9%88-643314#answer-0
أولا تخفيف التوتر العصبي والابتعاد عن البقوليات والبصل والثوم والمكسرات الكرنب والملفوف والمعجنات بكثرة وشرب الماء والسوائل والمشي وتناول الخضار... اقرأ المزيد
أولا تخفيف التوتر العصبي والابتعاد عن البقوليات والبصل والثوم والمكسرات الكرنب والملفوف والمعجنات بكثرة وشرب الماء والسوائل والمشي وتناول الخضار والفواكة بانواعها
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
18 ديسمبر 2015
• تجنب التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون
• الراحة والاستجمام
• يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز
• لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها
لا تشرب المشروبات الغازية
ابتعد عن مضغ العلك
ابتعد عن البقوليات
ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها
أيضاً البصل والملفوف
المخللات
الاكل المملوء بالبهارات والفلفل
الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة
شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة
علاجات الغازات:ديسفلاتيل
1
2015-12-18T08:14:43+00:00
2015-12-18T08:14:43+00:00
2015-12-18T08:14:43+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D8%AF-%D8%AA%D8%AD%D8%AF%D9%8A%D8%AF-%D9%88%D8%AC%D8%A8%D8%A7%D8%AA-%D8%AA%D9%86%D8%A7%D8%B3%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%88%D9%84%D9%88%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B5%D8%A8%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D9%81%D9%88%D8%A7%D9%83%D8%A9-%D8%A7%D9%88-643314#answer-1
• تجنب التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون
• الراحة والاستجمام
• يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي... اقرأ المزيد
• تجنب التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون
• الراحة والاستجمام
• يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز
• لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها
لا تشرب المشروبات الغازية
ابتعد عن مضغ العلك
ابتعد عن البقوليات
ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها
أيضاً البصل والملفوف
المخللات
الاكل المملوء بالبهارات والفلفل
الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة
شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة
علاجات الغازات:ديسفلاتيل
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
18 ديسمبر 2015
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 18
ما هي الاكلات والمشروبات التي تهيج القولون العصبي
سؤال من أنثى سنة
هل غازات المعدة تسبب ضيق التنفس علما اني اعاني من القولون العصبي وحالة امساك مزمنه
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ورحمة الله وبركانه لو سمحتوا كنت عاوز اعرف ايه هي الاكلات التي لاتضر القولون العصبي وايضا المشروبات؟
سؤال من أنثى سنة
عندى القولون فما هى الاكلات التى تسبب تهيجه
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
51752
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
7067
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
9
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين