تسجيل دخول 
...امساك والم بالبطن منذ ٣ ايام
24 يونيو 2020
538
اريد اخراج شي ولايخرج شي عندي امساك المكان مغلق
1
20 يونيو 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
الاخ الكريم .. اشرب الكثير من الماء امشي يوميا لمده ٢٠ دقيقة بعض المأكلولات و المشروبات التي تساعد على حركة الامعاء بشكل جيد:.زيت الزيتون.العسل.الفواكه.الزنجبيل الالياف النباتية الموجودة في السلق و الخس و الخيار و الكرافس تساعد على تخفيف حالة الامساك
0
2020-06-24 21:43:37
![د. انمار مروان]()
د. انمار مروان
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D8%AF-%D8%A7%D8%AE%D8%B1%D8%A7%D8%AC-%D8%B4%D9%8A-%D9%88%D9%84%D8%A7%D9%8A%D8%AE%D8%B1%D8%AC-%D8%B4%D9%8A-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D8%A7%D9%85%D8%B3%D8%A7%D9%83-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%83%D8%A7%D9%86-%D9%85%D8%BA%D9%84%D9%82-1433520
د. انمار مروان
طب عام
الاخ الكريم .. اشرب الكثير من الماء امشي يوميا لمده ٢٠ دقيقة بعض المأكلولات و المشروبات التي تساعد على حركة الامعاء بشكل جيد:.زيت الزيتون.العسل.الفواكه.الزنجبيل الالياف النباتية الموجودة في السلق و الخس و الخيار و الكرافس تساعد على تخفيف حالة الامساك
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
24 يونيو 2020
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 40
اخراج البراز بالاصبع. احس داخل عند فتح المستقيم ضيق و لا اعرف ان كنت اتوهم او لا احس شي ساد...
هذا نتيجة الوهم والقلق
حارب الامساك بتناول الكثير من الالياف التي في الخضار والفاكهة ويجب تناول الكثير من الماء 8 اكواب على الاقل يوميا ، رياضة المشي ضرورية لتحريك الامعاء
سؤال من أنثى سنة 23
بعد البراز كنت أريد غسل المكان، وجدت شي عالق، ظننته شيء عالق من البراز وحاولت إخراجه، لكن تبين أنه شي...
فحص سريري ربما تكون بواسير شرجيه او زوائد لحميه
سؤال من ذكر سنة
اعاني في اخراج البراز كل ثلاث ايام حتى ادخل الحمام فترات اسبوع كامل يخرج شئ قليل استعمل الملينات لا يتغير...
مهم معرفة العمر و بداية الامساك من فتره قد ايه ؟
كذلك التاريخ المرضى لان بعض الامراض مثل مرض السكرى و خمول الغده الدرقيه يمكن ان يسبب الامساك كذلك بعض الادويه مثل الادويه التى تحتوى على الحديد وبعض ادويه ارتفاع ضغط الدم
النصائح لتجنب الامساك بعد التاكد انه ليس له سبب عضوى و لا توجد علامات تحذيريه مثل وجود دم فى البراز او نقصان فى الوزن الاتى :
الاكثار من الالياف مثل الخضروات ا لفواكه - الاكثار من الحركة والمشى وتمارين لتقوية عضلات البطن والحوض و الحلوس فترات منتظمة للحمام وخصوصا صباحا بعد الاستيقاظ وعدم تجاهل الرغبه فى التبرز فى اى وقت مع بعض الادويه التى تحتوى على الياف طبيعيه وملينات واحيانا يحتاج الى اضافة ادويه تزيد من حركة الامعاء
سؤال من أنثى سنة 23
اعاني من تجمع البراز وكبر حجمه يأتيني شعور دفع الامعاء للبراز كل اربع ايام مره واحده ولا استطيع من شدة...
ايه الملينات اللي تستخدميها
لازم نضيف وجبات الياف
وخضروات
بشكل يومي
وتستخدمي زيت الزيتون او زيت الخروع
ملعقه قبل النوم يوميا تشرب
وقرص Bran tab صباح ومساء
سؤال من ذكر سنة
اعاني بألم في البطن،ويزداد هذا الألم عندما أتناول أي شي،واجد صعوبة في قضاء حاجتي ،يجب أن يكون هناك اندفاع مياه...
الأعراض المذكورة قد تكون ناتجة عن اضطرابات القولون .. تحتاجين لزيادة الألياف فى الأطعمة.. مثل الخضروات و الفواكه الطازجة.. مع تناول كمية كافية من المياة لتحسين وظائف الأمعاء.. و زيارة الطبيب للفحص الطبى إذا لم تتحسن الحالة
سؤال من ذكر سنة 20
المشكله عندي لايخرج البراز الا في الاسبوع مره او اكثر واشعر بالامساك وانا اشرب الماء بشكل جيد وعندما اقوم بالبراز...
فحص سريري
سؤال من ذكر سنة
عندي دود ابيض يخرج عن خروج البراز ويسبب لي حكة لا استطيع النوم من خلاله
السؤال مجتزأ .
اذا كان هناك دود يجب اجراء فحص للبراز للتعرف على نوع الدود وعندها يمكن وضع العلاج المناسب
سؤال من أنثى سنة 39
أعاني من صعوبة إخراج الغازات وعندي انتفاخ في الأمعاء. اتبرز كل يوم ولكن بصعوبه لايوجد دم يوجد مخاط أحيانا فقط...
نظام غذاىي مع دواء دوسباتولين
سؤال من أنثى سنة
اعاني من صعوبة في الإخراج ( أعزكم الله ) يعني اخذ جهد كبير في التبرز وعدم الاخراج كاملاً فقط القليل...
انصح ب
- اكل وجبات باوقات منتظمة والابتعاد قدر الامكان من اكل الاكل المعاد التسخين
- الاكثار من الاكل غني بالالياف
- الأكثار من شرب السوائل (اكثر من ثمان اكواب يوميا)
- محاولة الجلوس يوميا في وقت محدد في الحمام ومحاولة الاخراج حتى لو لم يخرج شي فمجرد المحاولة تجعل الامعاء تتحفز في المرة القادمة في نفس الوقت
سؤال من أنثى سنة 45
قبل ٣ أسابيع عملت الكولستومي ، لكن الى الآن عندي احساس لعملية خروج البراز من المخرج ولكن ليس سيطرة على...
مراجعة طبيبك الجراح
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
15191
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
7179
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
17793
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره