احس بالنحافة جراء عدم الاستفادة من المؤكولات ، واعاني من الامساك و الاسهال دائما
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
اختي تعاني من الامساك المتكرر وعدم الرغبة في تناول الاطعمة
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم اعاني من عدة مشاكل و اريد الجواب 1/ أعاني من الرغبة الملحة في التبرز 2/ أشعر بأن الأمعاء...
سؤال من أنثى سنة
أعاني من إمساك منذ اكثر من ثلاثة أشهر، وبدأت تناول كمية كبيرة من الألياف للتخفيف من الإمساك، فما هي اضرار...
تناول الألياف بكميات كبيرة لفترة طويلة يمكن أن يسبب بعض الآثار الجانبية، ولكن يجب ملاحظة أن الألياف بشكل عام مفيدة لصحة الجهاز الهضمي وتحسين صحة القولون، ولكن في المقابل فإن تناول كميات كبيرة من الألياف يمكن أن يؤدي إلى الآثار الجانبية التالية:
- الانتفاخ والغازات: يمكن للألياف الزائدة أن تؤدي إلى انتفاخ المعدة والأمعاء وزيادة تكون الغازات.
- الإمساك: على الرغم من أن الألياف يمكن أن تساعد في تخفيف الإمساك، إلا أن تناول كميات كبيرة من الألياف دون شرب كمية كافية من الماء يمكن أن يزيد من الإمساك بدلاً من تخفيفه.
- تداخل مع بعض الأدوية: قد تتداخل الألياف مع بعض الأدوية، مثل الأدوية المضادة للتخثر.
- تحسس الجسم: قد يعاني بعض الأشخاص من حساسية تجاه الألياف، ويمكن أن يسبب تناول كميات كبيرة منها ردود فعل تحسسية.
ينصح بتناول كمية مناسبة من الألياف وشرب كمية كافية من الماء لتفادي الآثار الجانبية المحتملة، كما ينصح بمراجعة الطبيب إذا استمر الإمساك لفترة طويلة رغم تناول الألياف والماء بكميات كافية.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة 26
غالباً ما أعاني من مشاكل معوية إن كان بالإسهال أم بالإمساك، كما أعاني من الغازات غالب الوقت، بالإضافة إلى النحول...
سؤال من أنثى سنة
انا اعاني من امساك مزمن و كثرة الغازات و قد خفف حدة الامر بعد شرب كميات كثيرة من الماء و...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم،أعاني من تقئ شديد بإستمرار،فقدان الشهية،الام الرأس الدائم اعاني من حساسية الروائح القوية و أتناول الكثير من المُهدئات ،...
سؤال من أنثى سنة 22
اعاني من الامساك و الانتفاخ احيانا منذ 5 شهور يستمر لمده 4او 5 ايام واتناول منذ 20 يوما ملين minalax...
ينصح بعمل سونار علي البطن
سؤال من أنثى سنة 25
اعاني من انتفاخ القولون الدائم من الصغر حتى عند عدم تناول الطعام والامساك واعتمد على الملينات معظم الوقت لدرجة عدم...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم اعاني من الام في المعدة بعد الاكل ، او الاصابه بالتوتر و القلق ؛ وفقدان الشهية ، اضافه...
سؤال من ذكر سنة
ماذا افعل حيث اني اعاني من انتفاخات كثيرة في القولون ومغص في المعدة لايزول الا بخروج الغازات من ابسط الاطعمة...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره