عندى مشكله بعد ما انام بحوالى 4 ساعات اصحى من احسن نوم بسبب اختناق التنفس ولما اقوم وامشى شويه فى الشقه حوالى نص ساعه كدا ارتاح وانام تانى وبحس ان الاكل بيرجع وساعة الاكل

اسباب اضرابات النوم كثيرة و في مثل حالتك قد يكون هنالك ارتجاع بالمري او او توقف النوم بسبب انسداد مجري التنفس العلوي ،و تحتاج لمعابنة طبيب الصدرية للتشخيص و العلاج.

انا اعاني من حاسس اني مش هعرف اخد نفسي ونا اللي هوقفه وبتجيني خنقه باخد نفسي منها بلعافيه وضيقه فصدري روحت لاطباء قلولي مفيكش ولا حاجه مش عارف اعمل ايه زهقت دنيتي كلها بقت

حالتك نفسيه اكثر تعاني من توتر وقلق وتعب وفراغ لابد من عدم التفكير بطريقة التنفس واشغال وقتك باشياء مفيده

انا واقفه مش بقدر اخد نفسي خالص وبحس فجاة بدوخه ولازم اقعد ع طول او يغمي عليا وروحي تبقي بتطلع ولو مشيت شويه بحس بنفس الاحساس وان الرئتين قفلوا او في حاجه عليهم وبتعب

يمكن يكون هبوط ضغط الدم ويتم عمل تحليل CBC

انا عندي ضيق في التنفس ولما اخذ نفس بقوه علي طول يوجعني راسي احس بيغمي علي ولما رحت للمستشفى واقيس الاكسجين يقولون تمام هل هو طبيعي ولا لازم اروح للمستشفى؟ عمري ١٩ وزني ٤٥ والحمدلله ماعندي لا سكر ولا ضغط ولا ربو

ضيق التنفس يجب قيس التنفس بمقياس التنفس لا بنسبة الاكسجين في الدم. يمكن ان يكون عندك غقر في الدم يتسبب لك بهذا الضيق و الاوجاع. اما بالنسبة للاوجاع في الراس ينمكن ان تكون ناقص ماء. كذلك التدخين يتسبب في هذه الاعراض

سؤال من ذكر سنة

أمراض الجهاز التنفسي

لوسمحت يا انا معدتى على طول بتتعبنى وبتقعد ايام تعبانى وبحس انها كاتمه

Q: بكون قعده عادي مره وحده يضق نفسي مش بقدر اخد نفسي يغم عليه مش عارفه ده من ايه

هل تعانين ضعف عام او انيميا او هل تكون ضربات قلبك بها مشكله او يحدث هبوط فى ضغط الدم كلها اسئله لابد من الاجابات الوافيه عليها لمعرفه سبب ذلك

Q: كنت باخد زاندول من سنتين كل ماابطله احس بخنقه شديده وضيق في التنفس ومبعرفش انام خالص ارجع اخده تاني لحد دلوقتي مش عارفه ابطله اعمل ايه -انا عندي خوف وقلق علي طول

السؤال هو لماذا بدأته يعني ماذا كان التشخيص ويجب في حال الرغبة في التوقف أن يكون ذلك بإشراف الطبيب ويكون تدريجي جداً

Q: انا عندي ١٧سنة بقالي شهر عمال اكح واشرق والنهاردة مش عارف اخد نفسي خالص وعمال أتثاءب ومش عارف انام كل اما اجي انام معرفش اخد نفسي

عليك الذهب الى طبيب صدريه لعمل الاشعه و الفحوصات اللازمة للتأكد السلامة الرئتين و بالشفاء

Q: ساعات بيجيلى اختناق فجاه ببقى مش قادره اخد نفسى خالص مش عارفه ايه سببه فجاه كده بببقى مش قادره اتنفس

اعرضي نفسك على طبيب خاصة في الوقت الذي تشعرين به ما وصفته في رسالتك لانه يجب الكشف من قبل طبيب لتحديد السبب في ذلك

Q: انا بعاني من ضيق تنفس يعني نفسي مش باخده لحد الأخر لازم أتاوب عشان اعرف اخد نفسي ممكن اعرف ايه سببه وايه العلاج

هذه ليست أعراض مرضية، وقد يكون السبب انسداد الأنف جزئيا لفترات طويلة .. بشكل عام لا داعي للقلق ويمكن ممارسة بعض التمارين التي تقوي عضلات التنفس للحفاظ على الصحة العامة، والتي توجد لها شروحات عديدة على اليوتيوب تحت عنوان lung exercise