ضيق في التنفس الهوائ

ضيق في التنفس الهوائ
icon 2 يناير 2020
icon 1102
لماذا يكون لدي صعوبه في التنفس عندما عندما اريد النوم اعاني كثرا لا استطيع التنفس كالبقيه وكان هناك ضغط عل قلبي؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يجب إيقاف المنبهات قبل النوم مثل الشاي القهوة عدم استعمال الهاتف قبل النوم والنوم في اجواء هادئة 0 2020-01-15 21:37:28
د. محمد حسن الطراونة
د. محمد حسن الطراونة
صدرية
يجب إيقاف المنبهات قبل النوم مثل الشاي القهوة عدم استعمال الهاتف قبل النوم والنوم في اجواء هادئة
السلام عليكم .. ضيق النفس اثناء النوم قد تكون في حالتكٍ و بالنسبه للعمر ٢٠ سنه الاسباب اهمها حسب الترتيب : القلق و التوتر و الخوف الوجبه الدسمه التي تسبب الانتفاخ ضغط القولون العصبي على الحجاب الحاجب اثناء النوم و التمدد الغرفه المحكمه الاغلاق بحيث لا يمر بها تيار هوائي زياده الوزن . السهر و اللعب باجهزه الموبايل و الحاسوب بشكل كبير القلب و الرئتين و هي حاله طارئه ينصح بممارسه بعض تمارين التمدد قبل النوم ب ٢٠ دقيقه ، و لتكن وجبه العشاء خفيفه ، و يفضل القراءه قبل النوم و ترك الموبايل و الاشياء المقلقه . دمتم سالمين 0 2020-01-04 13:28:20
د. انمار مروان
د. انمار مروان
طب عام
السلام عليكم .. ضيق النفس اثناء النوم قد تكون في حالتكٍ و بالنسبه للعمر ٢٠ سنه الاسباب اهمها حسب الترتيب : القلق و التوتر و الخوف الوجبه الدسمه التي تسبب الانتفاخ ضغط القولون العصبي على الحجاب الحاجب اثناء النوم و التمدد الغرفه المحكمه الاغلاق بحيث لا يمر بها تيار هوائي زياده الوزن . السهر و اللعب باجهزه الموبايل و الحاسوب بشكل كبير القلب و الرئتين و هي حاله طارئه ينصح بممارسه بعض تمارين التمدد قبل النوم ب ٢٠ دقيقه ، و لتكن وجبه العشاء خفيفه ، و يفضل القراءه قبل النوم و ترك الموبايل و الاشياء المقلقه . دمتم سالمين

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض الجهاز التنفسي

سؤال من أنثى سنة

في أمراض الجهاز التنفسي

اعاني من ضيق في التنفس و لا استطيع التنفس اثناء النوم الا عند رفع الوساده و ايضا عند كوني في...

أسباب ذلك قد تكون انا سمنة أو ارتجاع بالمرئ أو التهاب شديد بالجيوب الانفيه او تضخم بالغده الدرقيه او ضعف بعضله القلب وكل منهم له مواصفاته فى الكشف والاشعات المطلوبه

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث   مقالات طبية
انتشار فيروس HMPV أخبار طبية
 آلام العضلات المزمن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا