تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انا مدخن ولكني امارسة رياضة الجري ورياضة الجيم ولكن في يوم الرياضه اتوقف طوال اليوم عن الشرب واليوم الذي لا يوجد تمرين بشرب سجاير فهل هناك خطر في الموضوع ؟
18 أغسطس 2015
11845
انا مدخن ولكني امارسة رياضة الجري ورياضة الجيم ولكن في يوم الرياضه اتوقف طوال اليوم عن الشرب واليوم الذي لا يوجد تمرين بشرب سجاير فهل هناك خطر في الموضوع ؟
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لا يوجد علاقة بين الرياضة و التدخين. التدخين ضار على جميع الاحوال، برياضة او بدون.
0
2015-08-19 06:09:39
![الدكتور احمد العلي]()
الدكتور احمد العلي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%85%D8%AF%D8%AE%D9%86-%D9%88%D9%84%D9%83%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%B3%D8%A9-%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%B6%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%B1%D9%8A-%D9%88%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%B6%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%8A%D9%85-%D9%88%D9%84%D9%83%D9%86-514490
الدكتور احمد العلي
طب عام
لا يوجد علاقة بين الرياضة و التدخين. التدخين ضار على جميع الاحوال، برياضة او بدون.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
19 أغسطس 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
انا رجل غير مدخن واعمل رياضة الهرولة لمدة نصف ساعة ورياضة المشي لمدة ساعة تقريبا ولكن عندي مشكلة في زيادة...
اقلع عن التدخين
سؤال من ذكر سنة 20
لقد تسجلت في نادي رياضي مؤخر (كيك بوكسينع) و عندما امارس رياضة احس بختناق على مستوى الصدر اي اجد صعوبة...
بالغالب تعاني من أزمة ربو لابد من متابعة طبيب صدرية بحيث لابد من اخذ فينتولين قبل الرياضه بربع ساعه واستخدام بخاخات وقائيه مثل الفليكسوتايد او سيريتايد
سؤال من أنثى سنة
ماهي أسباب البلغم في نهار رمضان وخاصة عند ممارسة رياضة المشي السريع مع العلم انا لا ادخن
ينتج البلغم في الصيام عند ممارسة التمارين الرياضية بسبب زيادة سرعة معدل التتنفس وتعامل الرئتين مع كميات أكبر من الأكسجين مقارنة مع أوقات الراحة. فخلال الجري، تميل إلى التنفس عن طريق الفم بدلاً من الرئتين، مما يؤدي إلى دخول الهواء الجاف والبارد والجزيئات الصغيرة إلى الرئتين مباشرة مما يؤدي إلى الإفراط في إنتاج البلغم.
يعود زيادة البلغم في الصيام أيضاً إلى الأسباب التالية:
- التدخين واستنشاق الملوثات في الهواء.
- التهاب القصبات المزمن.
- توسع القصبات.
- تجمع السوائل في الرئة.
يفضل مراجعة الطبيب في حال تكرار البلغم في الصيام بشكل مبالغ فيه، للتمكن من تحديد السبب لتجنب المضاعفات.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة 24
عند الركض او حمل اشاء ثقيلة اول 5 دقائق أشعر بتعب وضيق في التنفس وحرارة في الصدر وعند الانتهاء من...
نعم يفضل مراجعة طبيب الصدرية
سؤال من ذكر سنة
منذ 12 سنه تقدمت لوظيفه وكانت العقبه أثناء الكشف الطبي عدم التنفس لدرجه مطلوبه لكن اتضح اني عندي مياه علي...
يجب عمل اشعة مقطعية علي الصدر و عرضها علي افرب طبيب امراض صدرية لتشخيص الحالة الوصف غير كافي ابدا
سؤال من ذكر سنة
عمري 17 سنة واشرب الشيشة منذ 6 اشهر لكن ليس يوميا عدد مرات ششربي للشيشة لا يتعدي ال100 مرة وقررت...
لامانع من ان تشعر بخطورة واضرار شرب الشيشة عند محاولة تناولها... ولكن ليس بالضرورة ان يكون لديك سرطان ...للتأكد راجع اخصائي الامراض الصدرية وهو سيجري الفحوصات اللازمة ويطمئنك ...
سؤال من ذكر سنة
هل مدة 6 شهور تكفي الجسم للتخلص نهائيا من اثار التدخين لمدة سنتين بمتوسط 10 سيجارات يوميا مع العلم باني...
تعتمد شدة الآثار المزمنة للتدخين على مقاومة جسم المدخن ، فالمرضى الذين يشكون من أمراض الجهاز التنفسي أو أمراض القلب يكونون أشد تأثراً بإصابات التدخين عن الأشخاص الأصحاء ، كما أن هناك أفراداً أصحاء يكونون أكثر تأثراً بالإصابة بأمراض التدخين عن غيرهم . ويتوقف احتمال الإصابة وشدتها على طول المدة التي يمارس فيها الفرد التدخين وعلى عدد السجائر التي يدخنها يومياً بالإضافة إلى الطريقة التي تعود عليها في ممارسة التدخين ، فمدخنو السجائر بوجه عام أكثر تأثراً بالإصابة عن مدخني الغليون أو مدخني السيجار ، كما أن المدخن الذي يجذب أنفاساً عميقة من السيجارة أشد تأثراً من المدخن الذي يضع السيجارة في فمه مدة بدون تدخين أو المدخن الذي يجذب الدخان بالفم ثم يخرجه من أنفه دون أن تصل كمية كبيرة منه إلى الرئة . ويعتمد احتمال إصابة الفرد بمرض من أمراض التدخين
بشكل عام للتمرينات الرياضية دوراً كبيراً في تحسين صحة المدخن بعد الإقلاع عن التدخين ، حيث تقلل ممارسة الرياضة من احتمال حدوث إصابات في القلب والشرايين ، كما يساعد تنشيط الدورة الدموية على تخليص أنسجة الجسم من المواد الكيميائية التي تراكمت في هذه الأنسجة على أثر التدخين . وتساعد التمرينات الرياضية أيضاً في رفع مستوى كفاءة الرئة بعد الإقلاع عن التدخين ، وهذا يؤدي إلى سهولة إمداد الأنسجة بالأكسجين اللازم لحيوية الجسم وتجديد خلاياه .
سؤال من ذكر سنة 2
لدي ضيق بالتنفس احيانا ياتي مع نزلة البرد والان اصبح ياتي على طول مع العلم امارس رياضة كرة القدم والان...
تحتاج لمتابعة مرض الربو وأخذ العلاج بانتظام
واخذ العلاج قبل البدء في الرياضه
سؤال من ذكر سنة
قد اقلعت عن تدخين وانا مدخن منذ 4 سنوات اقلعت عن تدخين ومشكلتي الأن اني اريد تنظيف رئتي وتقوية عضلة...
اكيد ممكن تنظيف الرئتين بعلاجات مناسبة واخراج البلغم السائل وايضا تذويب البلغم الناشف العالق بالقصبات وبالتالي تحرير القصبات وكذلك هناك تمارين خاصة لتمرين وتقوية عضلات الصدر وكل هذا يقرره أخصائي الامراض الصدرية. ..
سؤال من ذكر سنة
انا شاب عمري ٢٤ لدي الربو وادخن بكثره عندما ابدأ بالمشي اتعب كثيراً، وانوي بإذن الله ترك التدخين ولكن مالحل...
الوقايه خير من العلاج
لابد من تجنب مهيجات الربو وأهم مهيج بالنسبه لك التدخين
تجنب الغبار والأشياء التي تشك أن تكون سبب لزيادة حساسيتك
عمل تحاليل في الدم والجلد لمعرفة المهيجات
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
4800
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2341
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3673
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره