اشعر في طقطقة في فكي وخصوصا عند الاستيقاظ من النوم ولكن لا اشعر بالم م

انتا لديك الان مايسمى بانزلاق الغضروف المغطي للعظمه الخاصه بالمفصل. لابد تريح المفصل لاتفتح فمك فتحه كبيرة اثناء الاكل والتفاؤل والكلام. لا تستعمل العلك.الاكل يكون غير قاسي. لا تجز علي اسنانك. اعمل كمادات مياه دافئه. ومساج علي عضلات الوجه والمفصل. لا تتعصب وابعد عن القلق والتوتر. ممكن تضع معاهم مسكنه وتتعاطي نابروكسين حبوب مثل نابروسين 500 3مرات يوميا. وراجع اخصائي جراحه وجه وفكين