السلام عليكم ورحمة الله ماهي سبل حماية والحفاظ على وظيفة (الكلى) في زمن إنتشار الأمراض المنهكة لهذا العضو الحيوي والحساس كارتفاع الضغط وتحلون الدم،أرجو الإفادة (في إطار الوقاية خير من العلاج) مع جزيل الشكر...

الموضوع متشعب جدا.........لانه يشمل المحافظه على صحة الجسم بشكل عام المهم المحافظه على ضغط الدم الطبيعي وكذلك مستوى السكر في الدم وعدم تعريض الجسم للجفاف

اريد ان اعرف ماهو افضل دواء وقائي للملاريا ؟ وذلك كي استعمله قبل السفر لمناطق غزيرة بالامطار هذه الايام وغالبا مايكون المرض منتشر في هذا الوقت ... اخبرني احد الاطباء بأن اتناول mephaquin(lactab) antimalaria ولكني ترددت كثيرا بعد ان تفحصت الوصفه الطبية المرفقه مع الدواء.. افيدوني شاكرا لكم

تختلف الاعتبارات عند اختيار أفضل دواء وقائي للملاريا تبعاً لما يلي: تختلف التوصيات حول أفضل الأدوية الوقائية للملاريا حسب وجهة السفر، ويمكن العثور عليها في معلومات الملاريا للبلد حيث يتم تحديد الأدوية الموصى بها لكل بلد. يجب العلم أنه لا يوجد دواء وقائي من الملاريا بنسبة 100%، بل يجب في جميع الأحوال اتباع تدابير الحماية الشخصية من ارتداء الملابس ذات الأكمام الطويلة واستخدام طارد الحشرات واستخدام الناموسية عند النوم وغيرها. يجب العمل على استبعاد وجود أي تفاعلات دوائية بين أدوية الوقاية من الملاريا والأدوية المستخدمة، واستبعاد وجود أي موانع استخدام. بالنسبة للعلاج الذي تم تحديده من قبل الطبيب المختص mephaquin فهو يحتوي على المادة الفعالة ميفلوكين التي تستخدم للوقاية من الملاريا، وتؤخذ بجرعة 250 مغ مرة أسبوعياً مع ضرورة البدء 1-2 أسبوع قبل موعد السفر وضرورة الاستمرار بتناول العلاج لمدة 4 أسابيع بعد العودة من السفر. ولكن يفضل تجنب استخدام العلاج في حال السفر خلال مدة أقل من 1-2 أسبوع قبل البدء بالعلاج، أو في حال وجود مشاكل في القلب أو مشاكل نفسية أو النوبات. للمزيد: الملاريا وفقر الدم المنجلي <a href="https://altibbi.com/%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D9%85%D8%B7%D8%A7%D8%B9%D9%8A%D9%85-%D9%88-%D9%84%D9%82%D8%A7%D8%AD%D8%A7%D8%AA/%D9%87%D9%84-%D8%A7%D9%82%D8%AA%D8%B1%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%84%D9%85-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%88%D8%B5%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%89-%D9%84%D9%82%D8%A7%D8%AD-%D9%84%D9%84%D9%85%D9%84%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D8%A7-5752" target="_blank" rel="noopener">هل اقترب العلم من التوصل إلى لقاح للملاريا؟ <a href="https://altibbi.com/%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B9%D8%AF%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%AD%D8%B5%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A7%D8%AA-%D8%AD%D9%88%D9%84-%D8%A7%D9%86%D8%AA%D8%B4%D8%A7%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%84%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D8%A7-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%88%D9%82%D8%A7%D9%8A%D8%A9-%D9%85%D9%86%D9%87%D8%A7-2372" target="_blank" rel="noopener">احصائيات حول انتشار الملاريا والوقاية منها <a href="https://altibbi.com/%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B9%D8%AF%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%81%D8%B1-%D9%88-%D9%83%D9%8A%D9%81%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%88%D9%82%D8%A7%D9%8A%D8%A9-%D9%85%D9%86%D9%87%D8%A7-%D9%88%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC%D9%87%D8%A7-1674" target="_blank" rel="noopener">أمراض السفر وكيفية الوقاية منها وعلاجها المرجع: Choosing a Drug to Prevent Malaria

سؤال من ذكر سنة

الطب الوقائي

ماهي الخطوات الرئيسية المطلوبة بتطبيق نظام الرصد للحد من الحوادث في مكان العمل الصناعي؟

Q: ما هي اهم مصادر المخاطر الصحية في بيئة العمل في مصانع الاسمنت ووسائل الوقاية منها؟

أهم مصادر التلوث في مصانع الإسمنت هي تلوث الهواء وتغبر الرئتين، ولذلك ينصح باستعمال كمامات أو ماسكات لتنقية هواء التنفس.

Q: ماهي الطعومات المضاده لعض الحيوانات وما هي الاعراض والمخاطر في حال عدم اخذ الطعوم واسم الطعوم فيررب

المطعوم الذي يعطى للوقاية من خطر عضة الحيوان هو مطعوم الكزاز(التيتانوس)إذا كان غير مطعّم سابقاأما إن كان مطعما خلال العشر سنوات الماضية فلا حاجة للمطعوم.. ،وعضة الكلب لها مطعوم خاص بها هو المطعوم المضاد للسُّعار(الكًََلبْ)، وعند العض يعطى المصل، أوالجلبيولين المناعي لرفع درجة المقاومة للمرضَ،

Q: ماهي الأرشادات الصحيه الواجب أتباعها لمريض حدثت له جلطه بالقلب وتم علاجها؟

الالتزام بالحمية الغذائي ونمط الحياة الذي يحد من العوامل التي ادت إلى الجلطة وخاصة اذا ما كان هنا سمنة أو ارتفا في الهو أو ما شابه السيطرة الصحيحة على أي مرض مزمن ان وجد خاصة السكري والضغط الالتزام بالعلاج الموصوف من قبل الطبيب المعالج وبالارشادات الخاصة بالحالة الجسمية للمريض وفق حالته التي استقر عليها بعد العلاج

Q: كيف نحمي أنفسنا من الأمراض التي تنتشر في فصل الشتاء ؟ .. ما أفضل عمل للوقاية ؟

للوقاية من أمراض الزكام والرشح والأنفلوانزا وغيرها من الأمراض يجب إتباع التالي : - على المصاب بالأمراض غسل اليدين بصورة منتظمة . - على المصاب بالأمراض عدم لمس أنفه أو عينيه . - على المصاب بالأمراض الالتزام بتغطية أنفه و فمه عند السعال أو العطاس . - تجنب التعرض للهواء البارد ،وارتداء الملابس الكافية لتأمين الدفءللجسم - تجنب مخالطة المصابين بالزكام والرشح والأنفلونزا وغيرها من الأمراض . - الابتعاد عن الأماكن المزدحمة قدر المستطاع لسرعة انتقال العدوى - المحافظة على نظافة اليدين بشكل عام و تجنب ملامستها للأغشية المبطنة للعين و الأنف . - توفير مرطب للهواء في غرفة النوم والمكتب وغرفة المعيشة لترطيب أغشية الأنف و البلعوم و الحنجرة . - عدم الإنتقال للهواء البارد مباشرة من الهواء الساخن في وقت قصير . - الامتناع عن التدخين . - عدم مجالسة المدخنين . - الالتزام بتغطية الجسم بشكل جيد أثناء الخروج إلى الهواء البارد و خاصة منطقة الرأس إذ يفقد الإنسان (30 % ) من الحرارة الداخلية للجسم عن طريق الرأس فقط . _ الفحص الدوري عند طبيب العائلة _الاكثار من شرب العصير وتناول الفواكه الغنية بالفيتامينات وخصوصا الفيتامين c -اتباع نظام تغذية متوازنة تحتوي لى جميع العناصر الغذائية وخاصة عناصر الطاقة

Q: انتشر مؤخرا استخدام النساء للبودرة الكولاجين اليابانية وأرغب في استخدامها ولكن أريد التأكد من أنها غير ضاره وما مدى صحة مفعولها

تأثيرات بودرة الكولاجين: 1-يصفي ويبيض وينعم البشرة ويقلل ويحمي من التجاعيد والهالات السوداء ويقلل ويسد المسامات.. 2- تقوية الشعر وتجديدهـ ويساعد على منع التساقط 3-يقوي الأظافر ويشد البشرة والصدر ويدعم أنسجه الشفايف ويوردها..وتصير البشره مرنة أكثر فتقل علامات التمدد والخطوط..والأهم أساس عظامنا وأسنانا الي بيكون صحي ومدعوم.. وميزة بودرة الكولاجين وسر تجديدها للخلايا بمكوناتها وهي : كولاجين مستخرج من السمك :وزنه الجزيئي منخفض فيمتصه الجسم بسهولة وبسرعة أرجينين(حمض أميني) :يحافظ على صحة البشرة ويسرع إلتئام الجروح الجلوكوزامين ( سكرات أمينية ):يدخل في تركيب الجلد والأظافر والعيون والأوتار والعظام والأربطة والغضاريف وصمامات القلب فيتامين C :أساس تكوين الكولاجين بالجسم،مضاد لأكسدة الخلايا يحمينا من أمراض القلب والسرطانات..ويساعد جهاز المناعة بالجسم ويرمم الكدمات والسحجات والجروح..،ويحافظ على صحة اللثة وبالتالي الأسنان .. طريقة الاستعمال: للكبار فوق 18 سنة خذ ملعقة واحدة قبل النوم يومياً ضع ملء ملعقة واحدة الموجودة في العلبة من الكولاجين في كاس فارغ ثم ضع عصير او لبن او قهوة او شاي

Q: ماهو الاهدف الاساسي الاكثر اهمية في مسوحات الامراض في طب المجتمع؟

معرفة توزع المرض والاسباب المؤدية له ومعرفة نسبةالمرض في المجتمع

Q: ما هوا سبب زيادةالوزن في منطقة الخصر والارداف

تعتبر سمنة الأرداف من المشاكل الرئيسية التي تؤرق النساء الشرقيات. واسبابها لها ارتباط بالوراثة ، وبالهرمونات حيث وجد أن بعض الهرمونات تتركز في الأفخاذ والأرداف عند النساء . وكذلك الحمل حيث يعمل على اضعاف العضلات وترهلها مما يسبب تراكم الدهون فيها .