عمري 15 سنة وقد بلغت منذ سنتين كم سنتيمتر قد يزداد طولي في السنة مع الغذاء الجيد و ممارسة الرياضة؟

icon 16 مارس 2019
icon 638
عمري 15 سنة وقد بلغت منذ سنتين كم سنتيمتر قد يزداد طولي في السنة مع الغذاء الجيد و ممارسة الرياضة؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

احسبي متوسط طول والديك لأنها بتفرق من شخص لآخر ملهاش قاعده ثابته 2 2019-03-17 07:55:18
الدكتورة نهاد احمد نصر الدين
الدكتورة نهاد احمد نصر الدين
طب عام
احسبي متوسط طول والديك لأنها بتفرق من شخص لآخر ملهاش قاعده ثابته
مثل متوسط طول والديك 1 2019-03-17 05:25:05
الدكتورة نجوى محمد موسى الصاوي
الدكتورة نجوى محمد موسى الصاوي
الحساسية والمناعة
مثل متوسط طول والديك

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

سؤال من أنثى سنة 19

في الطب العام

انا فتاة عمري 14 عام بلغت منذ اربعة اشهر و طولي عند البلوغ 164 فهل طولي المتوقع هو164 ام سيكون...

تحيه طيبه الزيادة في الطول تستمر حتى سن الثامنة عشر او العشرون ولكن اغلب الزيادة في الطول تظهر في سن البلوغ لذلك لايزال لديك فرصة تناولي الطعام الغني بالبروتينات والكالسيوم. تعرضي لاشعة الشمس. قومي بتمارين الاستطالة مد الجسم والاطراف وليس تمارين رفع الاثقال مثلا. لا ترفعي اوزان كبيرة وانت ترتقي الدرج مثلا. خذي المكملات الغذائية مثل الاوميغا. نامي نوما كافيا واكثري من شرب الماء

سؤال من أنثى سنة

في الطب العام

أنا عمري 15 سنة طولي 166سم ووزني 53كغ بلغت منذ عامين ،هل سيؤثر البلوغ على طولي وهل يمكنني أن أزيد...

يستمر النمو بالطول للشاب لحين بلوغ ١٦-١٨ سنه ينصح بزياده التغذيه خصوصا الاطعمه المحتويه على اوميغا ٣ وعمل تمارين التمدد للزياده من الطول ، الطول سنويا تقريبا ٦.٥ سم

سؤال من أنثى سنة

في الطب العام

مرحبا انا فتاة ابلغ من العمر 22 عام ومنذ فترة قصيرة بدأ حجم الثدي يزداد لدي مع العلم اني اتبع...

أختي الكريمة .. من الطبيعي أن يحدث بعض التغير في حجم الثدي مع تقدم العمر خصوصا في فترة الحمل و الرضاعة و في حال اتباعك نظام حمية غذائية قد يعطيك نقصان كتلة الجسم مقارنة بحجم الثدي انطباع بأن الحجم يزداد بينما هو ليس كذلك إن كنتي تقصدين أن الزيادة بالحجم هو في جهة واحده فعليكي استشارة طبيب لمعاينة الحالة و لعمل أشعة

سؤال من أنثى سنة

في الطب العام

انا بنت في الواحد والعشرين من عمري طولي حوالي متر و خمسة و ثلاتون سنتيمتر ووزني خمسة و خمسون كيلوغرام...

لمعرفة ما إذا كان الوزن مناسبا للظول أم لا،فإنه يتم قسمة الوزن بالكيلوغرامات على مرب الطول بالمترفإذا كانت النسبة 20%فأقل يكون تناسب بين الوزن والطول وإذا كانت 25% يكون زيادة وزن (ممتلئ) من 25-30% تكون سمنة ، فوق 30% نكون بدانة، ففي حالتك نقسم وزنك وهو 55كغم على مربع طولك بالمتر1.35x1.35=1.82 نقسم 55على1.82=30.3 وهذا يعني انه عندك سمنة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً