هل ضرر من استخدام فوار فيتامين ج لاني كنت احتاج بعض النقط البسيطه من ف

يعط0ى  كمكمل غذائي  حبة  واحدة  يوميا  و ولزيادة  الفيتامينات مضاعفات اثار جانبية و سلامات

البالغ 500ملغ في اليوم

لا يؤدي الى نقص فيتامين ب 12 ولكن ننصحك بعمل فحوصات للكبد والدهنيات قبل تناول هذا الدواء والافضل مراجعه الطبيب

التحليل طبيعي

الزنك يعتبر عنصر تستطيع اخذ حبه باليوم

ليس لهم اسباب بل مكملات غذائيه

اهلا بك ، طالما لا توجد أية امراض لله الحمد ،ما يوجد بك من الشعور بالتنميل هو اعراض نقص فيتامين ب12 ، وانتي لست بحاجه لتناول دواء اميرول كونه مضاد للاكتئاب ليس له شأن بخصوص حالتك الصحيه وذلك مضادات الاكتئاب لها اعراض جانبية خطيره وهي لها اعراض انسحابية ومشاكل عصبية انتي في غنى عنها ، واليك بعض الحلول للتنميل ولكن مع تناول ب12 ، ومنها: شرب الحليب الدافئ مع ملعقة صغيره من مسحوق الكركم مع ملعقة من العسل وشربه يومياً على الريق في الصباح وذلك من أجل تحريك الدورة الدمويه في يديك ، غمسي قطعة من القماش في الماء الدافئ ثم اعصريها عصرا طفيفا على المنطقه المصابه من 5-7 دقائق ، تناولي القرفة ، ومارسي ما ترغبين من الرياضة ، ولكن يجب عليك التوقف نهائيا عن التدخين وهو له علاقة أيضًا بالرعشة في الاطراف وخاصه اليدين وحدوث امراض رئوية وتنفسية مزمنه ، والتدخين دمار لصحتك وعمرك..

تحتاجين لمزيد من التحاليل

في حالة تناول العلاج والفيتامين تظهر نتيجة الفحوصات المخبرية كما وصفت .لذلك يجب عمل التحليل بعد الانقطاع لفترة اسبوعين عن تناول العلاج ,/ سلامات

يمكنك ان توقفي الفيتامين... ولكن نصيحتي ان تستمري عليه فترة أطول حتى نضمن وجود مخزون لديك... القيمة المنصوح بها بين 30 و50 ng/ml يكفي تعريض الكفين والوجه للشمس 15 ساعة يوميا للمحافظة على نسبة الفيتامين في الدم