هل الرياضه تفيد في التعب والارهاق الصباحي وما هي اسباب الإحساس بالتعب و الارهاق والصداع في الصباح فقط

icon 25 فبراير 2019
icon 1586
هل الرياضه تفيد في التعب والارهاق الصباحي وما هي اسباب الإحساس بالتعب و الارهاق والصداع في الصباح فقط
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الرجاء الاهتمام بالتغذيه السليمه والنوم الكافي 0 2019-02-28 11:12:10
الدكتورة دعاء عبد العليم السيد محمد
الدكتورة دعاء عبد العليم السيد محمد
طب عام
الرجاء الاهتمام بالتغذيه السليمه والنوم الكافي
الرياضه وممارستها مفيده جدا للصحه بوجه عام ولكن يجب عمل تحليل صورة دم كامله لاستبعاد الاصابه بالانيميا ويجب الاهتمام بالتغذيه الصحيه السليمه 0 2019-02-26 10:30:10
الدكتور وليد رجب كامل
الدكتور وليد رجب كامل
طب عام
الرياضه وممارستها مفيده جدا للصحه بوجه عام ولكن يجب عمل تحليل صورة دم كامله لاستبعاد الاصابه بالانيميا ويجب الاهتمام بالتغذيه الصحيه السليمه

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

سؤال من ذكر سنة

في الطب العام

ماسبب التعب الدائم والارهاق والنعاس ؟ هل هو نقص في بعض الفيتامبنات

على الرغم من احتمال كون التعب والارهاق والنعاس شيء طبيعي خصوصا عند الاشخاص الذين تعودوا على نمط حياة كسول إلا انها ممكن ان تعكس امراض معينة مثل فقر الدم وبعض الأمراض الفايروسية او البكتيرية بالإضافة الى قائمة طويلة من الامراض

سؤال من ذكر سنة

في الطب العام

tsh 8.77 و t3 126 و t4 8 ما علاج ارتفاع tsh المناسب مع العلم أننا أعاني من الخمول الشديد...

ارتفاع tsh ليس مرض ولكنه مؤشر علي وجود خمول في افراز الغدة الدرقية وهذا واضح في نقص نسبة هرمون الغدة الدرقية t4 لذا يجب مراجعة طبيب الباطنية للمتابعة وصرف الدواء المناسب لزيادة هرمون الغدة الدرقية. بالنسبة للشعور بالتعب والخمول فهذا سوف يتحسن بعد ضبط معدل هرمون الغدة الدرقية بالدم.

سؤال من ذكر سنة 23

في الطب العام

كل يوم بعد الاستقياظ من النوم دائما ما اشعر بالتعب والارهاق وتعب جسدي ويظل مستمر لساعه او اكثر بالاضافة للشعور...

سلامتك بداية يجب معرفة منذ متى ظهرت هذه الاعراض . و هل الشخص يبذل مجهود كبير خلال اليوم في العمل وهل الجسم ياخذ حاجته من النوم العميق ام لا .؟؟؟ قد يحتاج المريض الى عمل بعض الفحوصات لاستبعاد الاسباب المرضية من نقص الفيتامينات او مشاكل فقر الدم مثل vitamin D vitamin b12 s.ferretin cbc ..

سؤال من أنثى سنة 5

في الطب العام

اعاني من صداع مع الالام في العين والشعور الدائم بالتعب والخمول والدوخه وعمري ١٤ سنه

انواع الصداع تختلف واذا كان الصداع في مقلتي العين فيجب فحص العينين . والشعور بالخمول والتعب مع الصداع قد يكون سببا لنقص الحديد في الدم فيجب عمل بعص الفحوصات واولها CBC

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث   مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
 آلام العضلات المزمن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً