تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...هل نسبه الاملاح مرتفعه
7 يناير 2021
36887
نسبه الاملاح عندي ٣٢٢ هل تعتبر مرتفعه وكم الطبيعي
الملفات المرفقة:
2
15 مارس 2022
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يتراوح مستوى الصوديوم الطبيعي في الدم بين 135 و145 ملي مكافئ لكل لتر، وهذا يعني أن النسبة مرتفعة، وفي حالة ارتفاع الأملاح في الجسم عن معدلاتها الطبيعية، يجب استشارة الطبيب لمعرفة الأسباب والعلاج المناسب، وتفادي الأضرار المحتملة، ويمكن اتباع بعض الإجراءات الطبيعية التي تساهم في تقليل مستويات الصوديوم في الدم، وتشمل:
- قراءة الملصقات على عبوات الأطعمة المختلفة والتأكد من شراء المنتجات منخفضة الصوديوم.
- عند طهي الطعام، يجب استخدام بدائل لتعويض أو تقليل كمية الملح، مثل الثوم، أو عصائر الحمضيات، أو التوابل الخالية من الملح.
- تناول المزيد من الفواكه والخضروات: وخاصةً الغنية بالبوتاسيوم، مثل البطاطس، والموز، والطماطم.
- تقليل تناول الصلصات والخلطات الجاهزة، وصنعها في المنزل بدون ملح.
- تصفية وشطف الأطعمة المعلبة قبل تناولها، مثل الفاصوليا والحمص.
- تطهى المكرونة، والأرز، والحبوب بدون ملح.
- في حالة تناول الطعام خارج المنزل، يجب اختيار وجبات منخفضة الصوديوم.
- شرب كميات كبيرة من الماء: يساعد شرب كميات كبيرة من الماء في التخلص من الأملاح المتراكمة بالجسم.
يجدر بالذكر أن قياس مستويات الأملاح في الدم لا يقتصر على الصوديوم فحسب، بل قد يشمل أي نوع من الأملاح الأخرى، مثل الكالسيوم، والبوتاسيوم، والمغنيسيوم، ولذلك يجب معرفة ما هي نسبة الأملاح في الدم لكل من هذه الأنواع. تشمل معدلات الأملاح الطبيعية في الجسم ما يلي:
- البوتاسيوم: في الحالات الطبيعية، يتراوح مستوى البوتاسيوم في الدم من 3.6 إلى 5.2 مليمول لكل لتر.
- المغنيسيوم: المعدل الطبيعي لمستوى المغنيسيوم في الدم هو 1.7 إلى 2.2 مجم لكل ديسيلتر، أي 0.85 إلى 1.10 ملي مول لكل لتر.
- الكالسيوم: تتراوح النسبة الطبيعية من 8.5 إلى 10.2 مجم لكل ديسيلتر، أي 2.13 إلى 2.55 ملي مول لكل لتر.
للمزيد:
0 2022-03-10 17:41:48طاقم الطبي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D9%86%D8%B3%D8%A8%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D9%84%D8%A7%D8%AD-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D9%87%D9%84-%D8%AA%D8%B9%D8%AA%D8%A8%D8%B1-%D9%85%D8%B1%D8%AA%D9%81%D8%B9%D9%87-%D9%88%D9%83%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%B9%D9%8A-1485238
طاقم الطبي
يتراوح مستوى الصوديوم الطبيعي في الدم بين 135 و145 ملي مكافئ لكل لتر، وهذا يعني أن النسبة مرتفعة، وفي حالة ارتفاع الأملاح في الجسم عن معدلاتها الطبيعية، يجب استشارة الطبيب لمعرفة الأسباب والعلاج المناسب، وتفادي الأضرار المحتملة، ويمكن اتباع بعض الإجراءات الطبيعية التي تساهم في تقليل مستويات الصوديوم في الدم، وتشمل:
- قراءة الملصقات على عبوات الأطعمة المختلفة والتأكد من شراء المنتجات منخفضة الصوديوم.
- عند طهي الطعام، يجب استخدام بدائل لتعويض أو تقليل كمية الملح، مثل الثوم، أو عصائر الحمضيات، أو التوابل الخالية من الملح.
- تناول المزيد من الفواكه والخضروات: وخاصةً الغنية بالبوتاسيوم، مثل البطاطس، والموز، والطماطم.
- تقليل تناول الصلصات والخلطات الجاهزة، وصنعها في المنزل بدون ملح.
- تصفية وشطف الأطعمة المعلبة قبل تناولها، مثل الفاصوليا والحمص.
- تطهى المكرونة، والأرز، والحبوب بدون ملح.
- في حالة تناول الطعام خارج المنزل، يجب اختيار وجبات منخفضة الصوديوم.
- شرب كميات كبيرة من الماء: يساعد شرب كميات كبيرة من الماء في التخلص من الأملاح المتراكمة بالجسم.
يجدر بالذكر أن قياس مستويات الأملاح في الدم لا يقتصر على الصوديوم فحسب، بل قد يشمل أي نوع من الأملاح الأخرى، مثل الكالسيوم، والبوتاسيوم، والمغنيسيوم، ولذلك يجب معرفة ما هي نسبة الأملاح في الدم لكل من هذه الأنواع. تشمل معدلات الأملاح الطبيعية في الجسم ما يلي:
- البوتاسيوم: في الحالات الطبيعية، يتراوح مستوى البوتاسيوم في الدم من 3.6 إلى 5.2 مليمول لكل لتر.
- المغنيسيوم: المعدل الطبيعي لمستوى المغنيسيوم في الدم هو 1.7 إلى 2.2 مجم لكل ديسيلتر، أي 0.85 إلى 1.10 ملي مول لكل لتر.
- الكالسيوم: تتراوح النسبة الطبيعية من 8.5 إلى 10.2 مجم لكل ديسيلتر، أي 2.13 إلى 2.55 ملي مول لكل لتر.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
10 مارس 2022
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
تراكم الأملاح بالجسم يحدث نتيجة تراكم أي نوع من الأملاح في الدم، مثل الصوديوم، البوتاسيوم، الكالسيوم، المغنيسيوم وغيرهم ولكل نوع قياسه . سلامات
1
2021-01-07 15:30:03
![الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب]()
الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D9%86%D8%B3%D8%A8%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D9%84%D8%A7%D8%AD-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D9%87%D9%84-%D8%AA%D8%B9%D8%AA%D8%A8%D8%B1-%D9%85%D8%B1%D8%AA%D9%81%D8%B9%D9%87-%D9%88%D9%83%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%B9%D9%8A-1485238
الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب
طب عام
تراكم الأملاح بالجسم يحدث نتيجة تراكم أي نوع من الأملاح في الدم، مثل الصوديوم، البوتاسيوم، الكالسيوم، المغنيسيوم وغيرهم ولكل نوع قياسه . سلامات
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
7 يناير 2021
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 36
في الطب العام
خفقان هل تحليل بي 12 هذه النسبه تعتبر طبيعيه ام في الحد الادنى من الطبيعي وكذالك الكالسيوم
جميع التحاليل الموجودة في حدود الطبيعي
سؤال من أنثى سنة 33
في الطب العام
نسبه الكالسيوم 10.5 هل هي نسبه طبيعيه ام لا
تتراوح النسبة الطبيعية للكالسيوم بين 8.6-10.3 مغ/دسل وهذا يعني أن نسبة الكالسيوم 10.5 مغ/دسل مرتفعة قليلاً. إن ارتفاع نسبة الكالسيوم قد يعود لأحد الأسباب التالية:
- فرط نشاط الغدة الدرقية أو الغدد الجار درقية.
- الساركويد.
- مرض السل.
- النوم في السرير لفترة طويلة.
- تناول كمية كبيرة من فيتامين د ضمن النظام الغذائي.
- تناول أدوية معية.
- مشاكل في الكلى.
ينصح بإجراء تحليل هرمون الغدة الجار درقية مع وظائف الكلى ونسبة الفسفور وفيتامين د من أجل تحديد السبب والعلاج المناسب.
للمزيد:
- الكالسيوم وصحة العظام
- الفوائد الصحية للكالسيوم
- اسئلة شائعة عن هشاشة العظام
- دور التغذية في الوقاية من هشاشة العظام
المرجع:
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
لدي سرعة ترسيب الدم بنسبة 40 هل النسبة الطبيعيه او مرتفعه وما العلاج؟
معامل الترسيب مرتفع نسبيا
ولكن يرتفع عادة نتيجة الالتهاب بشكل عام
فقر الدم
الحمل
بعض الأمراض الروماتيزمية
لذلك ينصح بمراجعة طبيب مختص لمعرفة سبب الارتفاع
برجع طبيعي بالعادة بعد معالجة الالتهاب
سلامات
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
ما هي نسبه الدم الطبيعيه للرجال .وهل ان نسبه ١٦.٣تعتبر مرتفعه .وكم هي الفتره الصحيحه بين كل عمليه تبرع
13.5 - 17.5
يمكن التبرع كل ٣ شهور
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
هل تعتبر نسبة 04 بالنسبه لل Baseophils طبيعيه ؟
هل تعانين من أي حساسية حالياً؟
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
نسبه tsh 0.08 هل هي طبيعيه
تعتبر قليله بس علي حسب مقياس المعمل
وايه اخبار free t3 , free t4
سؤال من ذكر سنة 30
في الطب العام
نسبة اليوريا والكرياتين هل هي طبيعيه ام مرتفعه
هو أعلى مقياس في الطبيعي يرجى المتابعة وعمل تحليل يوريا فقط بعد اسبوعين
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
تحليل B12نسبته 161هل هي نسبه طبيعيه ام لا
حسب معيار المختبر ’ بين 200- 900 بيكوغرام/ميليلتر
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
نسبه دمي 15.7هل هيه طبيعيه
اذا كنت تعني هوموغلوبين الدم فنعم، طبيعية
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
نسبة الكرياتين 1.8هل هي طبيعيه
هذه النسبة مرتفعه بحاجة الى متابعه عند طبيب مختص للكلى
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
2293
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1570
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
8329
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره