من اقل من شهرين وانا مخفف كمية الاكل ونزلت تقريبا 10 كيلو واليومين دول في جفاف شفاه فسمعت انه ممكن يكو ن نقص فيتامين معين
اجابات الاطباء
عند خسران الوزن يبدا الجسم بالبداية بخسارة كميات كبيره من المياه وعند خسارة الدهون التي تخزن كميه كبيره من المياه... اقرأ المزيد
عند خسران الوزن يبدا الجسم بالبداية بخسارة كميات كبيره من المياه وعند خسارة الدهون التي تخزن كميه كبيره من المياه ايضا يتم الشعور بالجفاف، وايضا يجب اتباه حمية غذائية تكون مليئة بالسوائل والالياف والبروتينات والفيتامينات اللازمه خصوصا فيتامين b12 وفيتامين folic acid وشرب كمية كبيره من المياه
ارجو منك اتباع حميه صحيه بحيث لا تنقص من الفيتامينات المهم لجسمك وكذلك شرب الكثير من السوائل وخصوصا المياه وعمل... اقرأ المزيد
ارجو منك اتباع حميه صحيه بحيث لا تنقص من الفيتامينات المهم لجسمك وكذلك شرب الكثير من السوائل وخصوصا المياه وعمل تحيل دم وفيتامين دال وب ١٢ ان امكن
السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا
اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق
استشر طبيبلديك سؤال للطبيب؟
احصل على إجابة من أطباء موثوقين من منصة الطبي
المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
آراء وتجارب من المستخدمين، ليست بديلًا عن الإجابة الطبية أعلاه.