اعاني من النعاس الدائم

اعاني من النعاس الدائم
icon 23 سبتمبر 2021
icon 1784
مرحبا انا دايما نعسانة شو الخل مع اني بنام كتير بالليل و النهار
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

قد يتسبب نقص فيتامين د والحديد والخمول بالغده بالغده الدرقيه بالكسل والشعور بالارهاق بشكل مستمر انصح بإجراء فحص الغده الدرقيه و مستوى الحديد وفيتامين د 0 2021-10-05 22:42:54
د. ساجده عوض الطراونه
د. ساجده عوض الطراونه
طب عام
قد يتسبب نقص فيتامين د والحديد والخمول بالغده بالغده الدرقيه بالكسل والشعور بالارهاق بشكل مستمر انصح بإجراء فحص الغده الدرقيه و مستوى الحديد وفيتامين د
ننصح بزيارة الطبيب الباطني للاطمئنان علي قياسات السكر 0 2021-09-23 10:10:50
طاقم الطبي
طاقم الطبي
ننصح بزيارة الطبيب الباطني للاطمئنان علي قياسات السكر

تعليقات الزائرين

زائر زائر

لماذا طال انسداد الأذن عندي لمدة اسبوعين وبرغم اني استعمل الدواء هل يجب الذهب إلي الطبيب

icon 23 سبتمبر 2021

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

سؤال من أنثى سنة

في الطب العام

السلام عليكم دكتور... انا بعاني من الارق وقلة النوم في الليل الي فترة كبيرة هيك ... و مو حابة اراجع...

وعليكم السلام ورحمة الله, انصح بتعديل نظامكي اليومي مثل عدم النوم خلال النهار , وعند النوم حاولي تجاهل الافكار واخذ النفس العميق واخراجه بمدة اطول! ثانيا انصح باجراء فحص لفيتامين بي 12, وفحص دم شامل!!

سؤال من أنثى سنة 21

في الطب العام

مش قادرة نام من حوالي شهر مع كل المحاولات مع العلم اني مبتعدة كليا عن كل المنبهات قهوة شاي...الخ بظل...

السلام عليكم يحتاج تنظيم النوم الى عمل جدول ثابت للاستيقاظ صباحا ويفضل تناول وجبات الطعام في اوقات ثابته يوميا ممارسة الرياضة بشكل يومي عدم تناول الطعام في اوقات متاخرة وبالامكان اخذ وصفة من الطبيب لحبوب منوم مثل ( diazepam 5 mg ) حسب راي الطبيب المعالج لبضعة ايام في البداية وتركها تدريجيا عند انتظام النوم

سؤال من أنثى سنة 24

في الطب العام

انا طالبة جامعية مغتربة بقالي ٤ سنين مبعرفش انام بليل وعندي ارق معظم الوقت كنت بروح مطبقة للامتحان ، حتى...

السلام عليكم أولا بالنسبة لدواء نايت كالم فلا ينصح بتناوله لأكثر من اسبوعين فهذا الدواء يسبب نوعا من التعود والإدمان وينبغي تركه عن طريق تخفيف الجرعة تدريجيا …… أنصحكم مبدئيًا بالتخفيف من تناول القهوة وإقتصارها صباحًا وممارسة الرياضة وتحديد ساعات للدراسة والنوم وتناول الطعام وقد تأخذ هذه الإجراءات وقتا ولكنها أفضل بكثير من تناول الأدوية لأن لها أعراض جانبية كثيرة أنتم في غنى عنها…… والحل الوحيد والسليم لمشكلة الأرق هي مراجعة طبيب اختصاصي الأمراض الصدرية والتنفسية والحساسية وأمراض النوم وسوف تجدون الحل عنده بكل تأكيد بعد إجراء التحاليل الازمة ومرة أخرى أنصحكم بالإبتعاد عن أدوية النوم إلا في ضروف قاهرة مثل الإمتحانات وغيرها وتدريجيا بإذن الله بعد زيارة الطبيب المختص المشار إليه سوف لن تحتاجونها مطلقًا ،،،،، وبحفظ الله ورعايته 

سؤال من أنثى سنة 5

في الطب العام

بقالي سنة تقريبا بحس بارهاق و هبوط وبالذات لو نزلت ببقي مرهقة جدا جدا و دايخة وبحس ان سكري واطي...

بحاجه الى تحليل نسبة الهيموجلوبين فى الدم تحليل هرمونات الغده الدرقيه وقياس ضغط الدم لمدة ٣ ايام متتاليه اذا كانت نسبة الهيموجلوبين ١٠ أو أقل تاخذ اقراص فيروجلوبين يوميا قرص واحد بعد الغداء لمدة ٣ شهور اما بالنسبه لقراءة ضغط الدم وتحليل الغده الدرقيه ارجو اطلاعنا عليها بعد ظهورها

سؤال من ذكر سنة

في الطب العام

السلان عليكم دكتور انا بعاني من قلة النوم والسبب اني بفكر حالي مافيني رح نام وهالفكرة بتضل براسي ومابتطلع شو...

قراءة ورد او دعاء قبل النوم . النشاط المكثف نهارا , الرياضة . شرب اللبن و اليانسون , عدم النوم نهار ا , لاتأوي لفراش قبل الشعور بالنعاس . واخيرا تستشير طبيبك في , Trazodone قبل النوم , الابتعاد عن تناول الطعام قبل النوم ب3 ساعات على الاقل وقف تناول المنبهات في الليل تجنبي الجلوس امام الشاشات التلفاز والكومبيوتر او استخدام الموبايل والاجهرة الاخرى لفترة طويلة قبل النوم والتعويض عنها بالقراءة , مراجعة الطبيب النفسي وسلامات

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث   مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
 آلام العضلات المزمن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً