سقطت على الارض وارتطم راسي بالارض وحصل انتفاخ في وسط الراس قريب من الاذن اليمنى والان اختفى الانتفاخ مع وجود بعض الالم بالراس ماهى المضاعفات التى قد تترتب عليه وماذا افعل

اذا حدث سقوط علي الرأس نخشى علي المريض من حدوث ارتجاج أو نزيف بالمخ حيث أن الارتجاج يصاحبه ترجيع وعدم التركيز والنزيف يصاحبه فقدان للوعي كامل ووقتها نحتاج لعمل آشعات للتأكد من التشخيص في حالتك الحمد لله زال الانتفاخ وهو ناتج نتيجه الاصطدام وممكن تناول باراسيتامول كمسكن للألم

سؤال من أنثى سنة

الطب العام

ماهى الماكولات التى تساعد على التركيز؟؟

Q: سلام عليكم أريد ان اعرف المأكولات التى تساعد على التركيز وتزيد من التركيز خاصة اثناء المذاكرة ؟ وما هى المشروبات ايضا التى تساعد على التركيز في فترات الراحة ف الامتحان؟

الراحة والنوم عند الحاجة من اهم الشروط للتركيز الجيد والمذاكرة الفعالة. اما بالنسبة للماءكولات فيجب الاكل عند الجوع فقة وكمية للشبع وليس اكثر. يجب اكل الماكولات الطازجة غير المصنعة (no processed foods). اما خلال فترات الراحة في الامتحان فشوكولا اسود ٧٠٪

Q: ما الاكلات والمشروبات التي تساعد على التركيز بلدراسة وحفظ المواد جيدا...! ؟؟

الاسماك والخضار الورقية والفواكة وشرب الماء والابتعاد عن المشروبات الغازية والوجبات السريعة وممارسة الرياضة

Q: أريد أن اعرف بالأطعمة التي تساعد على التركيز وتزيد نسبة الذكاء ؟!

العسل (النحل) ,الأسماك , الزعتر ,الفواكة

Q: السلام عليكم ورحمة الله وبركاته: طبعا الامتحانات على الابواب .. اريد طرق للتركيز اثناء المذاكره وهل هنالك اطعمة تساعد على التركيز وشكرا لكم .

لا أعتقد بأنك تعاني من أي مشكله في الأكل .. والتركيز يحتاج إراده فقط

Q: السلام عليكم، اريد حل لمشكلة ضعف التركيز و الذاكره و هل لضعف الذاكره حل ؟ ام انها بداية اعراض زهايمر ؟ و ماهى الفحوصات اللازمه ؟

يجب فحص قوة الدم وفيتامين ب12 وفيتامين د ووظائف الغدة الدرقية

Q: السلام عليكم انا مقبلة على الامتحانات حبيت اعرف رأيكم عن أدوية تساعد في زيادة التركيز وتخليني يوم الامتحان نشيط ومن فضلكم انصحوني بدواء يكون مفعول جيد

انا بنصحك بعدم اخذ اي ادوية لانو بكون فيها مؤثرات عليك مستقبلا او اثناء الامتحان عليك بعدم السهر وعدم الاكثار من شرب المنبهات مثل الشاي او القهوة و الابتعاد عن مشروبات الطاقة..النوم الكافي قبل الامتحان ع الاقل 8 ساعات

Q: السلام عليكم.لي قريبة مقبل على العلاج باليود.ماهي الماكولات الممنوعة. وبعض النصائح بعد العلاج

اي غذاء يحتوي على كمية باليود لابد من الالتزام بالحمية الغذائية التي يقوم باعطائك ياها الطبيب بعد العلاج

Q: ماهى الصفره؟

السلام عليكم اللون الاصفر الذي يظهر على الجلد وبياض العينين يحدث نتيجة التهاب الكبد الفايروسي او امراض الكبد الاخرى وكذلك امراض الصفراء وامراض الدم ويتم تشخيص كل حالة بالفحوصات السريرية او المختبرية