تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اريد اسماء ا فضل ادويه *عقاقير*لتحسين الذاكرة وزيادة التركيز ولايكون لها تأثير مضر .
1 أكتوبر 2015
55399
اريد اسماء ا فضل ادويه *عقاقير*لتحسين الذاكرة وزيادة التركيز ولايكون لها تأثير مضر .
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2015-10-01T13:28:55+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يعاني البعض من انخفاض المقدرة على ترتيب الأفكار حول أمر ما، أو التركيز على مهمة معينة والحفاظ عليها، أو صعوبة في تذكر أحداث مناسبة معينة، مما يؤثر على الحياة اليومية بشكل سلبي، مما يؤدي إلى ارتكاب بعض الأخطاء التي قد يظنها البعض أنها بسبب الإهمال، أو تفويت بعض المواعيد والاجتماعات المهمة. الأمر الذي يستدعي البعض السؤال عن أسماء أدوية لزيادة التركيز.
إن صعوبة التركيز قد تنتج إما بسبب مشاكل طبية، أو معرفية، أو نفسية، أو بسبب قلة النوم، والجوع، والإجهاد الزائد، أو تناول بعض أنواع الأدوية، أو شرب الكحول، أو تناول الحبوب المخدرة.
بدلاً من البحث عن ادوية لزيادة التركيز - في حال لم يكن هناك مشكلة صحية أدت إلى ذلك- يمكن اتباع التعليمات التالية لزيادة التركيز:
- التقليل من السكريات والكربوهيدرات المكررة في الأطعمة وذلك لدورها السلبي على الذاكرة.
- الحصول على وقت كافي من النوم.
- ممارسة بعض الأنشطة التي تزيد من التركيز كالألعاب التي يحتاج حلها لتفكير، أو الألغار أو غيرها من الأنشطة.
- ممارسة التمارين والأنشطة البدنية بشكل يومي.
- تناول الأطعمة المحتوية على مضادات الأكسدة.
- تناول الفيتامينات التالية تحت إشراف طبي: فيتامين د، وفيتامين ب12، وفيتامين هـ.
- تناول المكملات التالية تحت إشراف طبي: مكملات زيت السمك (أوميغا 3)، والجنكة بيلوبا، والكركم.
لذا ينصح بمراجعة الطبيب لمعرفة سبب نقص التركيز وإجراء بعض الفحوصات المخبرية والسريرية.
للمزيد:
1 2021-09-26T23:14:13+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D8%AF-%D8%A7%D8%B3%D9%85%D8%A7%D8%A1-%D8%A7-%D9%81%D8%B6%D9%84-%D8%A7%D8%AF%D9%88%D9%8A%D9%87-%D8%B9%D9%82%D8%A7%D9%82%D9%8A%D8%B1-%D9%84%D8%AA%D8%AD%D8%B3%D9%8A%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B0%D8%A7%D9%83%D8%B1%D8%A9-%D9%88%D8%B2%D9%8A%D8%A7%D8%AF%D8%A9-562543#answer-0
يعاني البعض من انخفاض المقدرة على ترتيب الأفكار حول أمر ما، أو التركيز على مهمة معينة والحفاظ عليها، أو صعوبة في تذكر أحداث مناسبة معينة، مما يؤثر على الحياة اليومية بشكل سلبي، مما يؤدي إلى ارتكاب بعض الأخطاء التي قد يظنها البعض أنها بسبب الإهمال، أو تفويت بعض المواعيد والاجتماعات المهمة. الأمر الذي يستدعي البعض السؤال عن أسماء أدوية لزيادة التركيز.
إن صعوبة التركيز قد تنتج إما بسبب مشاكل طبية، أو معرفية، أو نفسية، أو بسبب قلة النوم، والجوع، والإجهاد الزائد، أو تناول بعض أنواع الأدوية، أو شرب الكحول، أو تناول الحبوب المخدرة.
بدلاً من البحث عن ادوية لزيادة التركيز - في حال لم يكن هناك مشكلة صحية أدت إلى ذلك- يمكن اتباع التعليمات التالية لزيادة التركيز:
- التقليل من السكريات والكربوهيدرات المكررة في الأطعمة وذلك لدورها السلبي على الذاكرة.
- الحصول على وقت كافي من النوم.
- ممارسة بعض الأنشطة التي تزيد من التركيز كالألعاب التي يحتاج حلها لتفكير، أو الألغار أو غيرها من الأنشطة.
- ممارسة التمارين والأنشطة البدنية بشكل يومي.
- تناول الأطعمة المحتوية على مضادات الأكسدة.
- تناول الفيتامينات التالية تحت إشراف طبي: فيتامين د، وفيتامين ب12، وفيتامين هـ.
- تناول المكملات التالية تحت إشراف طبي: مكملات زيت السمك (أوميغا 3)، والجنكة بيلوبا، والكركم.
لذا ينصح بمراجعة الطبيب لمعرفة سبب نقص التركيز وإجراء بعض الفحوصات المخبرية والسريرية.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
26 سبتمبر 2021
البيريسيتام
كوجنيتول
4
2015-10-01T17:02:00+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D8%AF-%D8%A7%D8%B3%D9%85%D8%A7%D8%A1-%D8%A7-%D9%81%D8%B6%D9%84-%D8%A7%D8%AF%D9%88%D9%8A%D9%87-%D8%B9%D9%82%D8%A7%D9%82%D9%8A%D8%B1-%D9%84%D8%AA%D8%AD%D8%B3%D9%8A%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B0%D8%A7%D9%83%D8%B1%D8%A9-%D9%88%D8%B2%D9%8A%D8%A7%D8%AF%D8%A9-562543#answer-1
البيريسيتام
كوجنيتول
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
1 أكتوبر 2015
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في الطب العام
اريد مكملات غذائية للدماغ تزيد من سرعة الحفظ وقوة الذاكرة وزيادة التركيز ولانتباهه
سؤال من أنثى سنة 24
في الطب العام
أعاني من ضعف التركيز والنسيان ..نسبة فيتامين د (١٢) ...هل أحتاج تناول أوميجا ٣ أو سلبيوتامين لتحسين الذاكرة أم أن...
سؤال من أنثى سنة 5
في الطب العام
بصير اخذ دواء لتحسين الذاكرة دون مراجعة الطبيب ؟
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
اعني من قلة التركيز وخصوصا اثناء المذكرة وقلة الاستيعاب والحفظ عندي ضعيف بسبب الذاكرة اريد دواء للمساعدة ع التركيز والحفظ...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
عدم التركيز وضعف الذاكرة
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
أبلغ من العمر ١٧ عام و أشعر بعدم القدرة علي التركيز و الشعور المستمر بالإرهاق و عدم القدرة علي الإحتفاظ...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
اسماء ادويه لعلاج قصر القامه السن ١٧سنه وشهرين
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
اعاني من ضعف في الذاكرة وضعف في التركيز
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
كيف اعالج النسيان وضعف الذاكرة وعدم التركيز؟؟ و ماهو علاج الجوتوكولا؟؟
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
اعاني ضعف الذاكرة وملل القراءه وكتابه والنسيان قله الفهم صعوبه التركيز ماحل .
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
151
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4699
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2183
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
5 تعليق
السلام عليكم لو سمحت اعاني من النسيان الشديد وعدم التركيز عمري 27
السلام عليكم اعانى منذ الصغر ضعف الحفظ والنسيان الشديد وعدم التركيز محتاج ادويه عمليه تساعدنى لان الموضوع دا اثر عليه فى شغلى وسيبته بسبب الموضوع دة الرجاء الافادة وجزاكم الله خير. ودكتور تخصص ايه
بدي اقوى فيتامين أو دوا للدراسة
اعانى من ضعف الحفظ والنسيان الشديد وعدم التركيز مع العلم بأني أعاني من صرع
اعاني من عدم التركيز والنسيان انا طالبه عمري18سنه ماهو افضل دواء