ما يحصل للكلية عند شرب كمية كبير من ماء البحر
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في الطب العام
هل عدم الحركة مع شرب الماء جسم الإنسان لايستهلك الماء اويمتصه ؟ لأني قليل الحركة ونحيف البنية وعندما أشرب كوبين...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
أنا أشرب الكثير من الماء قد يصل أحيانا لـ لتر واحد قبل النوم , فهل في هذا ضرر، وما هي...
سؤال من ذكر سنة 24
في الطب العام
عطش بشكل متكرر وشرب الماء البارد بكثره علما انه لم اكن هكذا من قبل كنت اكتفي فقط ب لتر واحد...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
عندما ادخل الحمام في الليل لاتبول ادوخ قال لي الدكتور ان ضغطي منخض وان اشرب كثير من السوائل شربت الكثير...
سؤال من ذكر سنة 30
في الطب العام
أعاني من مشكلة وهي أنني اشرب الماء بكثرة لما سمعت أن له فوائد يعني اتعمد شرب الماء بكثرة حتى عندما...
شرب الماء بكثرة قد يكون له بعض الفوائد، ولكن من الأفضل أن تشرب الماء وفقًا لاحتياجات جسمك الطبيعية، مثل شرب الماء عند الشعور بالعطش أو في حالات أخرى معينة مثل بعد ممارسة الرياضة أو في ظروف الجو الحارة، لأن الإكثار من شرب الماء بما يفوق حاجة الجسم قد يكون له بعض الآثار الجانبية أيضًا.
سوف أبين لك فيما يأتي مجموعة من فوائد شرب الماء بكثرة بما يحقق احتياجات الجسم:
- ترطيب الجسم والوقاية من الجفاف.
- المساعدة على الحفاظ على توازن السوائل في الجسم.
- دعم وظائف الجسم مثل عملية الهضم وامتصاص العناصر الغذائية.
- إفراز السوائل الجسمية مثل اللعاب والعرق والدموع.
- تحسين مرونة الجلد وترطيبه، وقد يكون له تأثير إيجابي على مظهر البشرة.
- تخفيف الضغط على الكلى وتعزيز وظائفها.
- تجنب الجوع المفرط ومساعدتك على الشعور بالامتلاء.
على الرغم من هذه الفوائد المحتملة، فإن شرب الماء بكثرة دون الشعور بالعطش ليس ضروريًا دائمًا ولا يوصى به بشكل عام. يعتبر الشعور بالعطش هو إشارة طبيعية من الجسم بأنه بحاجة إلى سوائل، وعادة ما يكون الشرب حتى الشبع هو مؤشر جيد على تلبية احتياجاتك المائية، وإذا كنت تعاني من قلة شرب الماء أو تعتقد أنك تحتاج إلى شرب المزيد من الماء، يمكنك أن تحاول زيادة استهلاك الماء بشكل تدريجي وفقًا لاحتياجاتك الفردية.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
السلام عليكم انا عندي مشكلة في شرب الماء. بسبب اني شرقت مرتين. و عندما اشرب الماء بافكره لتحصل لي الشرقة...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
السلام عليكم .. اخي 20 سنة و يشعر بالعطش الشديد ويشرب كثير ماء خلال النهار بالرغم ان الطقس بارد ويمكن...
سؤال من أنثى سنة 26
في الطب العام
هل هناك مشكله عند دخول ماء الى الجبيره وموعد تغييرها بعد اسبوع الماء قليل جداً
سؤال من ذكر سنة 27
في الطب العام
اخوتي شربوا كمية ماء كبيرة من الماء ما يقارب 9 اكواس في خمس دقائق هل هذا يسبب لهم التسمم المائي...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
عندما اشرب الماء اخرجه وانا ابى اشرب كميه كبيره الكميه المفروض اشربها كل يوم 2.5لتر فكيف كذا كل ماشربت اذهب...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره