لو سمحت انا عندي الم في رقبتي وكتافي مش بيروح و الالم اوقات بيجيلي بصداع بصحي عليه مش بيروح كمان بيجيلي تنميل في ايدي الاتنين خصوصا اليمين بيوصل لوشي مع نغزات في صدري جامده

حسب الوصف هو صداع عنقودي وخصوصا لو معه دموع زياده بنفس العين نوبات الصداع العنقودي قد تتسبب في الشعور بألم حاد يمكن وصفه عادة بأنه مؤلم ومتمركز على عين واحدة تؤثر على جانب واحد من الرأس وحول منطقة العين وخلفها، ثم تتفاقم وقد تستمر لفترة تتراوح بين 15 دقيقة و3 ساعات تشمل أعراض مثل تورم وتدميع واحمرار العين، وانسداد أو سيلان الأنف فقط في جانب الرأس المُصاب بالنوبة تهدأ غالبًا العديد من نوبات الصداع عند استخدام الباراسيتامول بانتظام، مثل Panadol. ومع ذلك، في حالة استمرار الأعراض، فقد تحتاج إلى استشارة الطبيب العام. هناك ثلاثة أنواع من الصداع: الصداع التوتري، والصداع النصفي والصداع العنقودي. اما الصداع النصفي فهو في جانب واحد من الرأس ومتكرر ويصبح معك حساسيه للضوء وللاصوات ومعه غثيان أو قئ حسب التشخيص يأتي العلاج

توزيع العلاجات على مدار اليوم مع الانتباه للاثار الجانبية للادوية. الابتعاد عن الارق والاجهاد والتوتر,بحاجة لفحوصات CBC vit b12 vitD l التيقن من التغذية السليمة وشرب الماء الكافي,الراحة السليمة النوم الكافي ليلا , نظام النوم السليم, والانتباه من خطر طول الوقت في الاستماع للهاتف والابتعاد عن الضوضاء ,والنظر للشاشات , سلامات

تحتاجي كشف طواريء وقياس العلامات الحيويه الضغط والسكر وتحاليل لمعرفه سبب والحاله وحسب الكشف يحدد أي تخصص تحتاجي نسا وأولاده ودماغ واعصاب أيضا..

الرياضة الرياضة الرياضة(جرى .الذهاب الى الجيم )ساعة يوميا خمس ايام فى السبوع عمل اشعة مقطعية لاستبعاد الالتهاب المزمن بالجيوب الانفية البعد عن المنبهات والنوم ٧ ساعات يوميا تجربة اقراص بيراسيتام ٨٠٠ قرص ٣ مرات يوميا بيزود الاكسجين لخلايا المخ بيحسن الدورة الدموية لا يسبب التعود اطلااااااقا مفيد للتركيز ويعتبر من ادوية smart drugs

الوجع من اهم اسبابه الضوء الخارج من الفون او اللاب او التلفاز ولكن يجب الذهاب الى اخصائى العيون لقياس النظر وعمل فحص قاع عين حتى تطمئن على عينيك اما عن الحل حتى الذهاب الى الطبيب بانادول ٥٠٠ مجم اقراص عند اللزوم

اكيد ممكن بسبب نظارة النوم الني قد تشد على المنطقة

عليك بمراجعة طبيب أمراض عصبية ونفسيه.

قيسي الضغط وعمل تحليل للانيميا

التدخين بلا شك اخي العزيز مصدر لكل الامراض شرب الكافيين بكثرة مضر بالصحه من التحليل يتضح قلة شربك للماء.. حاول فقط شرب لتر ونصف او اكثر يوميا عافاك الله من كل شر

طبيب باطني او باطني (مفاصل) غالبا هذا مرض مناعي فيجب المراجعة للفحص و التقييم