الصداع بيجيلي كل يوم بس علي فترات

للصداع اسباب كثيرة يب البحث عنها واحد فالاخر ولكن اشهرهم ضغط الدم والنظر والانيميا فيجب عمل فحص للنظر لدي طبيب عيون وصورة دم كاملة لتحديد وجود انيميا من عدمها وقياس ضغط الدم بصورة دورية وفي حالة سلامة الاسباب السابقة يمكن البحث عن الاسباب الاخري مثل التهاب الجيوب الانفية باافحص لدي طبيب انف واذن والصداع النصفي او اسباب اخري لدي طبيب مخ واعصاب

مرحبا بك: هناك عدة مسببات لهذه الاعراض ومنها: ممكن يكون عندك انخفاض حاد في السكر / وممكن يكون بسبب نقص العناصر المهمه للجسم مثل الحديد والزنك او فيتامين سي و أ و المغنيسيوم ، واوميغا 3 ، أو مشاكل في الغده النخامية ، او فقر الدم ، ويجب عليك عمل فحوصات شاملة على الغدد الصماء وايضا فحص للدم شامل لكي نتوصل للمشكله الرئيسية

قد يكون صداع الشقيقة .... يرجى عرض الحالة ع طبيب اعصاب

لا بد من المعاينة لعمل الفحوصات للفيتامينات اللازمة

ألم الرأس ممكن أن يكون التهاب في الجيوب الأنفية،مشكلة في النظر،أو ألم الشقيقة كما هناك مشاكل أخرى في الرأس.الأفضل زيارة الطبيب واجراء فحوصات كالرنين المغناطيسي.

يجب معرفة السبب وعلاجه , كي لا تؤثر على أنسجة الدماغ، بالسلامة

الأعراض تحتاج معاينه من طبيب مختص وفحص سريري وقد تحتاج إلى صورة اشعه عليك مراجعة الطبيب

يفضل توقيع الكشف الطبي قبل تناول مكملات غذائية تحتوى على الحديد والفيتامينات خصوصا b,12 وحامض الفوليك

للاسف الشديد الصداع له اسباب كثيرة جدا ، اذا كان صداع في نصف الراس ولا تتحملي الصوت او الضوء ويخف مع الهدوء والعتمة ، يرجى مراجعة اخصائي اعصاب لعمل اشعة للصداع النصفي ، اما اذا كان لا يتاثر بالجو المحيط يرجى قياس الضغط ، الابتعاد عن العصبية والتوتر النفسي، الابتعاد عن المنبهات مثل القهوة والشاي، قد تحتاجي لعمل فحوصات للدم والسكر والدهون ، لكن يجب ان يكون معلومات اكثر لتقليل الاحتمالات

مطلوب تحليل صورة دم كاملة وتحليل نسبة فيتامين دال وإذا ما عثر على الأنيميا فيجب تناول أقراص حديد (فرافيرو) أو (فيروتون) مرة واحدة يوميا وأكياس (برافوتين) مرة واحدة يوميا، وحقن بي12 مرة واحدة أسبوعيا وفوليك أسيد 20 ملجم مرة واحدة يوميا، كما يلزم قياس حدة الإبصار وتخفيض عدد ساعات النظر إلى الشاشات الالكترونية والنوم ليلا ما لا يقل عن 6-8 ساعات يوميا والاهتمام بالتغذية الصحية الجيدة الغنية بالحديد والمعادن خصيصا الشوربات، واللحوم الطازجة والكبد والخضراوات والفواكة الطازجة، وتجنب المنتجات الغنية بالجلوتين والبقوليات جميع القشور والبذور التي تجهد القولون،وشرب كمية كافية من السوائل فترة الإفطار، كما يرجى مراجعة طبيب جهاز هضمي إذا كنتي تعانين من أي أعراض مزمنة كالإمساك مثلا.