الدوخة و الجوع و الارهاق عملت تحاليل الدم نسبة الدهون الثلاثية مرتفعة 2.45 هل يسبب في مرض سكري؟ و ما هو تنظيم غدائي للهذا مرض مع علم عند ضغط الدم و أشكركم على هدا تطبيق....

ليس بشرط مرض السكري يتسبب في ارتفاع الدهون الثلاثية او العكس لا يوجد ارتباط وثيق بينهما ، واليك طرق تنظيم الدهون في الجسم: ممارسة التمارين الرياضية وخاصه المشي يومياً ولو لمدة نصف ساعه، تحسين وجبات الطعام وذلك تجنب المقالي والوجبات السريعة، الدهون المشبعة، اللحوم الحمراء والمعلبة يرجى التخفيف من تناولها وبدلا منها تناولي الأسماك المشوية مثل السالمون او الماكريل، تناولي شوربة الخضار مع الوجبات الخفيفة، التقليل من استهلاك السكر والمشروبات الغازيه، يجب شرب كميات وافيه من الماء والعصائر الطبيعية وخاصه الحمضيات والرمان والليمون، استبدال الشوكولاته بالحليب بالشوكولاته الداكنه، الاكثار من الورقيات الخضراء مثل البقدونس، والكزبره، الخس والجرجير والخيار، تناول طعام مشوي او مسلوق بدلاً من المقلي والمسبك، تناولي التفاح الاخضر، العنب الأحمر والشمام والشمندر، البيض المسلوق بدلاً من المقلي، صدر دجاج مشوي مع بطاطا مسلوقه بدلا من المقليه، استخدام زيت نباتي للطبخ بدلاً من السمن الحيواني..

عندي 20 سنة و عايز اعمل فحوصات و تحاليل للاطمئنان على صحتي, ماهي اهم فحوصات و تحاليل يجب اجرائها للاطمئنان على سلامتي من الامراض المنتشرة و معرفة صحتي العامة و متى يجب تكرارها

الفحوصات الروتينية هي: CBC, TFT, B12, VIT D

اعاني من حاله نسيان شديد تزداد مع الزمن, اجريت فحوصات بالمستشفى ( فحص دم, الغدة, فيتامين د ) و كانت النتائج سليمه, ما اسباب هذه الحاله و هل هي خطيرة و كيف يمكن التخلص منها؟

حصول حالة النسيان قد تكون سببها مرضي مثل نقص فيتامين د وبعض الأسباب الاخرى والتي تفضلت وأشرت بأن نتائج فحوصاتها كانت سليمة وهذا شي إيجابي بقي الامر الاخر وهو من الناحية النفسية والجسدية من خلال حصول الجسم على الراحة وعدم الإجهاد النفسي والتخفيف من ضغوطات الحياة .. وبعد ذلك يتم ترتيب امورك وعمل جدولة وأولويات بحياتك ..مثالاً على ذلك عمل مفكرة صغيرة تساعدك في ترتيب اعمالك وأمورك الحياتك وبتدريبات بسيطة وبرامج مخصصة لتنظيم الوقت من خلال مدربين مختصين سوف تستطيع ترتيب امورك وتقل حالة النسيان معك .. امنياتي لكم بصحة وحياة اجمل

سؤال من ذكر سنة

الطب العام

لقد اجريت فحوصات على الدم و كلوى و حساسية ، هل هذه تحاليل كافية لمععرة ان كنت مريظ مرض مخطر

Q: السلام عليكم اجريت تحاليل الدم و البول و اريد عرضها على الاطباء لاطلاعي على النتائج

حياك ،، تحاليلك جيده ماعده PLT اذا كنت عملت التحاليل بعد التهاب فيروسي فتعتبر طبيعيه واذا كنت تعاني من ظهور كدمات على الجلد او تبقعات انصحك بزياره طبيب للفحص و المعاينه

Q: السلام عليكم و رحمة الله اجريت تحاليل anti top و كانت النتيجة 1000< ما تقييم هذه التتيجة؟ و ما هو العلاج ان كانت غير طبيعية؟ و شكرا

anti tpo يعني هناك خلل في الغدة الدرقية لسبب مناعي.... اذا كان الهرمون المحفز للغدة الدرقية مرتفع....تتم المعالجة بهرمون الثايروكسين

Q: مرحبا لقد اجريت تحليل الدم هذا و اريد تفسيره علما انه لدي نقص في الحديد سابقا بنسبة 5

سلامتك الف سلامة لا يزال لديك فقر دم و نقص حديد يجب الاهتمام بالصحة و الاكل و اخذ مستلزمات الحديد بشكل مستمر كما وصف الطبيب. الف سلامة

Q: احتاج مساعده في قراءه فحوصاتي الطبيه لقد اجريت فحوصات فأنا دائما اشعر بنعاس شديد وابقى اشعر بأرهاق واشعر بأكتئاب كثير لا امارس دراستي مثل قبل فقد كنت نشيطه وشعري تساقط بالكامل

من خلال نتائج التحاليل تبين بأنك مصابه بفقر الدم ونقص الحديد ،وتلك الاعراض مرتبطة به ، ويرجع السبب إلى سوء التغذية والجفاف بسبب قلة شرب الماء ، يرجى تحسين التغذية لديك والحصول على نوم كافي من7 إلى 8 ساعات يوميا ، والاغذية المناسبة: سلطة الشمندر مع التفاح الاخضر ، سلطة الرمان مع نصف ليمونه والجزر المبروش ، الطحينية مع دبس العنب او التمر ، العسل الأسود ، الزبيب الاسود 7 حبات على الريق يوميا ، تناول المكسرات مثل الجوز واللوز من كل نوع 4 حبات ، الباذنجان ، عصير البرتقال والحمضيات ، عصير التمر الهندي ، السبانخ والخس والخيار ، الزبادي كامل الدسم، البيض المسلوق ، حبوب الافطار المدعمة بفيتامين د ، الجرجير ، السلق ، الهليون ،الشاي الاخضر عند الاستيقاظ من النوم مع الافطار ثلاث ايام في الاسبوع.