استخدم حبوب فيروجلوبين وتحتوي على15mg حديد هل في ضرر من تناول حبتين يوميا بدلا من حبه يوميا؟ لأن 15mg قليله وانا عندي نقص حديد (نتائج تحليل الحديد11 والطبيعي يبدأ من22 )

نسبة الحديد الطبيعية تبدا من 12 ولذلك ليس النتيجة سيئة للغاية ولكن لا مانع من اخذ حبتين يوميا ولكن منفصلين واحدة مع وجبة الغداء والاخري مع وجبة العشاء مع تناول الليمون او البرتقال معهم لزيادة الامتصاص للحديد ومراعاة اختيار الاغذية الغنية بالحديد كل الخضراوات الورقية الطازجة واللحوم والكبدة والتمور

السلام عليكم فيتامين د نسبته عندي 5 واعطاني الطبيب 4 حبات كل اسبوع حبه هل استمر عليهم لمدة 3 شهور ام فقط شهر ؟ ، وكذلك مخزون الحديد ناقص هل اخذ حبوب الحديد لمدة شهر فقط؟

فيتامن د لمده تلات شهور فعلا.. و الحديد شهر و بعدين تحليل

كان لدي نقص شديد في فيتامين د ولم اعمل تحليل وبعد 5 اشهر من تناول فيتامين د 50000وحده دوليه اسبوعيا اصبحت نسبة فيتامين د 48 هل احتاج الى جرعه وقائية وكم الجرعه ام اترك الدواء

يمكنك ترك الدواء بشرط التعرض للشمس من الساعة ال١٠ص-٢ ظهرا لمدة ربع ساعة يوميا.

عندي نقص مخزون الحديد واخد حبوب فروز مع فيتامين سي ، وعصير زبيب اسود لزيادة المخزون. سؤالي هل هناك مشكلة من اكل الحبوب وشرب معها بنفس الوقت عصير زبيب اسود وفيتامين سي ام سيؤثر على الامتصاص؟

لا لن يؤثر علي الامتصاص تقدري تشربيه عادي

حللت دم قبل ثلاثه اشهر وطلع عندي فقر دم ونسبه الحديد ٨ واستمريت على تناول حبوب الحديد مرتين يومياً وغذاء صحي وبعد التحليل الثاني نقص الحديد وصار ٦؟ والدكتور يقول طبيعي! مالحل؟

ممكن ان ينقص مخزون الحديد بسبب عده عوامل استمر بالاكل الصحي والاكثار من الخضروات تناول فيتامين سي مع الوجبات امتنع عن شرب الشاي

السلام عليكم .. أنا معايا نقص فيتامين د شديد ٩.٥٢ كتبتلي الدكتوره علاج مدة شهرين حبة بالاسبوع بس سؤالي يحتاج أخذ مكملات غذائيه مثل كبسولات زيت كبد الحوت حتى غذائي ماأحسه كافي!

لا داعي لذلك فقط اخذ الفيتامين مع الاكل لضمان امتصاص افضل وزيادة تناول الماكولات المحتوية على عنصر فيتامين D

سؤال من أنثى 24 سنة

الطب العام

فقر دم انيميا نقص حديذ

Q: لدي نقص فيتامين دال ويوجد عندي حبوب 2000 وحدة دولية ونقص الفيتامين 7 ( التحليل قبل اربع شهور ) هل استمر على الحبوب يوميا ام يوم بعد يوم؟؟

هنالك نقص حاد في مستوى فيتامين د , تحتاج لاخذ كبسولة عيار 50,000 وحدة اسبوعيا لمدة 8 اسابيع ثم كبسولة 50,000 وحدة مرة شهريا او 5000 وحدة يوم بعد يوم .

Q: فيتامين د وجدت ان نسبته في الدم 7.86 اعطتني الطبيبة كالترات كالسيوم حبة يومياً بعد الفطور و كل اسبوع اشرب علبة كاملة مع عصير من فيتامين د لمدة 7 اسابيع . هل هي كافية ؟

هذا النوع من الحبوب يحتوي على فيتامين دال غير الفعال الذي يستفيد منه الجسم ويلزم تعرضك للشمس حتى يتحول الى فيتامين فعال في الجسم

Q: عندي نقص فيتامين د ١٦.٣ نصحني الصيدلي بفيتامين د نقط اسبوعي٤٥٠٠٠ لمدة ثمان اسابيع وكمان صحني باخذ اوميغا ٣ بالاضافه للفيتامين حبتين يوميا لتعزيز امتصاص ف د هل هذا صحيح عمري ٣٤

السلام عليكم هذا صحيح وبعد فترة العلاج يجب تحليل مستوى فيتامين د في الدم

Q: السلام عليكم عملت فحص فيتامينات عشان شعري وطلع عندي نقص فالحديد الخزيني حسب كلام الدكتوره ..هل يفضل اخذ حبوب حديد فقط ام تناول اقراص الفيتامينات اللي تحتوي على حديد وزنك والخ

حسب النقص الافضل رفع مخزون الحديد

1 أكتوبر 2020

4442

السلام عليكم لدي نقص حديد ونسبة الهموجلوبين في دمي 10.8واخذ حبوب فيرو فول كبسولتين باليوم لمدة شهر بعد الوجبه المدعمه بالحديد مباشرة هل ما افعله صحيح؟