تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...لدي مشكلة مزعجة جدا جسدي دائما حار و حامي عند وقت النوم حتى في فصل الشتاء و المكيف مشعل حتى ان السرير باكمله يسخن ولا استطيع النوم ارجوا المساعدة
13 ديسمبر 2016
1616
لدي مشكلة مزعجة جدا جسدي دائما حار و حامي عند وقت النوم حتى في فصل الشتاء و المكيف مشعل حتى ان السرير باكمله يسخن ولا استطيع النوم ارجوا المساعدة
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2016-12-13T00:58:54+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
بعد عمل جميع الفحوصات و التأكد من عدم وجود مشكله عضويه كفحص الدم و الهرمونات و السكر
ممكن يكون السبب عامل نفسي كالقلق و التوتر و عدم القدر على التحكم في التوتر النفسي مما يظهر كخلل في نوبه سخونه في الجسم و عدم القدره ع التحكم بحراره الجسم . من العوامل ألمساعده لتخفيف من نوبات السخونه ممارسه
الرياضه تعمل تفريغ لطاقه السلبيه الناتجه من التوتر و ايضا العلاج النفسي و يساعد بتقويم سلوك الفرد و كيفيه التعامل مع الضغوطات اليوميه لذا انصح باستشاره اخصاءي امراض نفسيه لقياس حده التوتر و وصف طريقه العلاج المناسبه
0
2016-12-16T17:01:46+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D9%84%D8%AF%D9%8A-%D9%85%D8%B4%D9%83%D9%84%D8%A9-%D9%85%D8%B2%D8%B9%D8%AC%D8%A9-%D8%AC%D8%AF%D8%A7-%D8%AC%D8%B3%D8%AF%D9%8A-%D8%AF%D8%A7%D8%A6%D9%85%D8%A7-%D8%AD%D8%A7%D8%B1-%D9%88-%D8%AD%D8%A7%D9%85%D9%8A-%D8%B9%D9%86%D8%AF-%D9%88%D9%82%D8%AA-882373#answer-0
بعد عمل جميع الفحوصات و التأكد من عدم وجود مشكله عضويه كفحص الدم و الهرمونات و السكر
ممكن يكون السبب عامل نفسي كالقلق و التوتر و عدم القدر على التحكم في التوتر النفسي مما يظهر كخلل في نوبه سخونه في الجسم و عدم القدره ع التحكم بحراره الجسم . من العوامل ألمساعده لتخفيف من نوبات السخونه ممارسه
الرياضه تعمل تفريغ لطاقه السلبيه الناتجه من التوتر و ايضا العلاج النفسي و يساعد بتقويم سلوك الفرد و كيفيه التعامل مع الضغوطات اليوميه لذا انصح باستشاره اخصاءي امراض نفسيه لقياس حده التوتر و وصف طريقه العلاج المناسبه
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
16 ديسمبر 2016
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 30
في الطب العام
لا استطيع النوم اشتر بالنعاس الشديد واتقلب في السرير ولا استطيع النوم
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
في فصل الشتاء دائما اقدامي باردة جدا تكاد تكون متجمدة حتي ولو البس جوربين وفي الصيف بمجرد الجلوس امام المكيف...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
دكتور انا أنام ساعتين ليلا واستيقظ صم لا أستطيع النوم حتى يأتي الصباح وهكذا وايام أستطيع النوم في النهار جسدي...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
عندي الم في جمبي الايمن والايسر شديد جدا ولا استطيع المشي تقريبا يوميا وخاصه اول ما استيقظ من النوم يجب...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
لدي ضيق في الصدر وبسرعة التعب وبمجهود قليل حتى في وقت النوم
سؤال من أنثى سنة 26
في الطب العام
عند الخلود الى النوم اشعر ببردة شديدة جدا مع ارتعاش جسدى بالكامل وعند الدخول فى النوم استيقظ سريعًا ودماخى و...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
انا شاب في عمر 27اعاني من ارتفاع ضغط دائم 17وارتفاع حرارة مع تعرق عند النوم حتى في الشتاء
سؤال من أنثى سنة 31
في الطب العام
دائما ما حينما ادخل الى النوم وانا متعبة جداً لا استطيع النوم لمدة تفوق الساعة او الساعتين وانا اشعر بوخز...
سؤال من أنثى سنة 28
في الطب العام
لا استطيع النوم بدون منوم ، حتى عند الاستيقاظ مبكراً لا استطيع النوم مبكراً . لا ااخذ اي نوع من...
سؤال من ذكر سنة 30
في الطب العام
عندما اوي الى الفراش عادة ما اكون متعبا جدا ولكن عندما اقترب من ان انام اشعر وكأن شيئا يسري في...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
4267
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
502
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
55106
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين