لدي مشكلة مزعجة جدا جسدي دائما حار و حامي عند وقت النوم حتى في فصل الشتاء و المكيف مشعل حتى ان السرير باكمله يسخن ولا استطيع النوم ارجوا المساعدة

icon 13 ديسمبر 2016
icon 1457
لدي مشكلة مزعجة جدا جسدي دائما حار و حامي عند وقت النوم حتى في فصل الشتاء و المكيف مشعل حتى ان السرير باكمله يسخن ولا استطيع النوم ارجوا المساعدة
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

بعد عمل جميع الفحوصات و التأكد من عدم وجود مشكله عضويه كفحص الدم و الهرمونات و السكر ممكن يكون السبب عامل نفسي كالقلق و التوتر و عدم القدر على التحكم في التوتر النفسي مما يظهر كخلل في نوبه سخونه في الجسم و عدم القدره ع التحكم بحراره الجسم . من العوامل ألمساعده لتخفيف من نوبات السخونه ممارسه الرياضه تعمل تفريغ لطاقه السلبيه الناتجه من التوتر و ايضا العلاج النفسي و يساعد بتقويم سلوك الفرد و كيفيه التعامل مع الضغوطات اليوميه لذا انصح باستشاره اخصاءي امراض نفسيه لقياس حده التوتر و وصف طريقه العلاج المناسبه 0 2016-12-16 17:01:46
الدكتور علياء علي الشوبلي
الدكتور علياء علي الشوبلي
طب عام
بعد عمل جميع الفحوصات و التأكد من عدم وجود مشكله عضويه كفحص الدم و الهرمونات و السكر ممكن يكون السبب عامل نفسي كالقلق و التوتر و عدم القدر على التحكم في التوتر النفسي مما يظهر كخلل في نوبه سخونه في الجسم و عدم القدره ع التحكم بحراره الجسم . من العوامل ألمساعده لتخفيف من نوبات السخونه ممارسه الرياضه تعمل تفريغ لطاقه السلبيه الناتجه من التوتر و ايضا العلاج النفسي و يساعد بتقويم سلوك الفرد و كيفيه التعامل مع الضغوطات اليوميه لذا انصح باستشاره اخصاءي امراض نفسيه لقياس حده التوتر و وصف طريقه العلاج المناسبه

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

سؤال من ذكر سنة 35

في الطب العام

مساء الخير اعاني من حساسيه مؤلمه جدا في فصل الشتاء حصرا وليس لها علاقه لا بنوع طعام ولا بلباس تظهر...

التعرض للعوامل الفيزيائية المحددة يحرض الخلايا المفرزة للهيستامين فتفرزه، والهيستامين يسبب هذه الأعراض. رد فعل الجسم تجاه مادة معينة تظهر في موسم الشتاء مثل العفن والصوف ودخان المدافئ، وتنتهي بانتهاء الموسم.تناول مضادات الهيستامين الحديثة غير المنومة، مثل: الديسلوراتيدين 5 مع، أو الليفوسيتيريزين 5 .

سؤال من ذكر سنة 31

في الطب العام

أعاني من تحسس شري شتاءأ وعطاس صيفا وجسدي لايتعرق الا بلعب الرياضه المتواصل واشعر بسخونه وحكه عندما امشي في ااشمس...

السلام عليكم صديقي يجب عمل فحص دم cbc, chimestry, و عمل فحص هرمون الغدة الدرقية ،وبالنسبة للتحسس استعمل بخاخ الكورتزون الأنفية سلامات ان شاء الله

سؤال من ذكر سنة

في الطب العام

دكتور انا أنام ساعتين ليلا واستيقظ صم لا أستطيع النوم حتى يأتي الصباح وهكذا وايام أستطيع النوم في النهار جسدي...

ما تصفه هو الارق و يكون ناتجا من التفكير الزائد ... النصيحة هي ان تملا وقت فراغك بالعمل او تمارس الرياضة لان ذلك يجعل جسمك يحتاج للراحة و النوم

سؤال من أنثى سنة 4

في الطب العام

الم في الظهر و سخونة في اقدامي و الم ليلا دوار و راسي يثقل حتى لا استطيع حمله اتعب لابسط...

الام الرقبه و الظهر ف هذا السن تكون عاده من العادات الخاطئة للقراءه و الإجهاد يرجى عمل صوره دم كامله لاستبعاد وجود انيميا بالدم و قياس سكر الدم و عمل قياس للنظر و كشف الأذن مع اتباع عادات سليمه ف القراءه ف الكتب او الموبايل او عند الجلوس عند الحاسب الآلي

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً