تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...كيف تخلص من نسيان مستمر
4 يوليو 2015
687
كيف تخلص من نسيان مستمر
1
2015-07-04T21:57:31+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التخلص من الارهاق واعمل المستمر المجهد ويمكن تناول فيتامين b13وزنك
2
2015-07-05T13:08:43+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D9%83%D9%8A%D9%81-%D8%AA%D8%AE%D9%84%D8%B5-%D9%85%D9%86-%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D9%86-%D9%85%D8%B3%D8%AA%D9%85%D8%B1-471022#answer-0
التخلص من الارهاق واعمل المستمر المجهد ويمكن تناول فيتامين b13وزنك اقرأ المزيد
التخلص من الارهاق واعمل المستمر المجهد ويمكن تناول فيتامين b13وزنك
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
5 يوليو 2015
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في الطب العام
كيف يمكنني التخلص من وجع الرأس خلال الدراسه ؟
النوم الكافي وعدم السهر
والغذاء الجيد
بالاضافة لمراجعة طبيب اختصاص باطنية وعمل الفحوصات اللازمة للتاكد من عدم وجود مرض معين اذا كان الم الرأس مزمن او ظهور أعراض اخرى
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
كيف اتخلص من الصداع
يجب.معزفة السبب كبدايه
يجب مراجعة الطبيب او شرح تفاصيل اكثر عن طبيعة الصداع
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
كيف أتخلص من الكسل
1.تظبيط مواعيد وعدد ساعات النوم.
2. اﻻقﻻل من الجلوس امان الشاشات
3. استبعاد وجود سبب نفسى
4. عمل تحاليل TSH,CBC,VIT.D,FBS,LFT
تمنياتى بدوام الصحة والعافية
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
انا اعاني من نسيان من اقابلهم دلوني كيف يتم علاج النسيان او تحسين حالة الذاكره
افحص دم نوع ب 12
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
كيف اتخلص من الدوخه
الدوخه لها اسباب عديده لا بد من تحديد السبب لوصف العلاج ننصحك بمراجعه طبيبك
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
كيف تتخلص من الصداع في الرأس عند خروج من المدرسة
تنفس هواء عليل
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
كيف يمكن التخلص من الارق
عندما تذهب للنوم اخرج من رأسك كل الأفكار والمشاكل المزعجة وتستوحي ولا تتناول منبهات بعد وقت العصر ومارس الرياضة وخاصة المشي ولو بتحب اللبن انصحك بشرب الحليب الدافيء قبل النوم واغلق هاتفك ونام في هدوء واضاءة خافتة
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
أنا أعاني من ارهاق شديد مزمن كيف انشط ؟
مراجعة طبيب الاسرة لاستبعاد فقر الدم و ضعف التروية او هبوط السكر و مراقبة ضغط الدم لاستبعاد الهبوط او الارتفاع ’.انصحك بجانب التغذية السليمة والنوم المعتدل والجلوس بصورة صحيحة، وصحية أعليك بممارسة الرياضة بانتظام. ولاباس من محاربة القلق. والا فمراجعة طبيب الأسرة سلامات
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
كيف أخفف من ألام الصداع
اسباب الصداع كثيرة اهمها قلة شرب الماء وقلة النوم والتعرض الكثيرةًلاشعة الموبايل والكومبيوتر
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
كيف اتخلص من الصداع وضعف الذاكرة اثنا الدراسة
اخذ قسط كاف من الراحة ..تجنب السهر وعدم الاكثار من المنبهات.
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5734
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3642
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1134
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره