نسبة فيتامين د عندي 7 و قد وصفت لي الطبيبة أقراص فيتامين د 50000 وحدة دولية واحدة كل اسبوع لمدة 3 أشهر ( يعني 12 قرص طويل) ... فما رأيكم وخاصة أني أشعر بكل أعراض نقصه

وصفة جيدة التزم بها مع المحاولة للتعرض للشمس لمدة 10 الی 15 دقيقة في الفتره ما بين8 ص الی 3 عصراً حوالی 3 أيام من الأسبوع علی أن يكون 20 % من الجسم غير مغطی وأيضا ركز على البروتين الحيوانی و الألبان قليلة الدسم والاسماك

نسبة فيتامين د عندى ٦ والدكتور كتبلى حقنة sterilogy Hمرة كل شهر وبرشام استيوكير لمدة ٣ شهور وعدى شهرين ولاحظت أن البرشام ١٠٠ وحدة بس وسمعت عن اوسوفورتين١٠٠٠٠ هل اخد ده بدل منه؟

هل من الممكن إرفاق صور بجميع الأدوية التي طرحتيها في السؤال؟

السؤال هل اقراص فيتامين د تتعب المعدة لان زوجي عندة نقص شديد في فيتامين د التحليل 5 و نصحة الطبيب بجرعة 50 الف وحدة دولية تؤخذ قرص كل اسبوع ؟ و هل فيتامين د الحقن او ال liquid افضل ؟

يجب اخذ الفيتامين دال بعد وجبة الغذاء كل اسبوع لان ذلك يساعد على امتصاصه بشكل افضل وتقليل نسبة او لحتمالية حدوث تهيج المعدة ويفضل ايضا ان يتناول اقراص الكالسيوم مع الفيتامين اما ان استمر ألم المعدة بصورة مزمنة فيجب استبعاد الاسباب الاخرى التي تؤثر على المعدة مثل قرحة المعدة التي تاتي بسبب كثرة تناول المسكنات او بسبب جرثومة المعدة التي يمكن عمل فحص لها عبر تحليل براز. وفيه كانت كل التحاليل سليمة لكن االألم وتهيج المعدة مستمر فان في هذه الحالة يستدعي عمل صورة سونار Ultrasound وهنا يجب مراجعة الطبيب اتمنى لك السلامة

كنت بحس بألم دائم فى المفاصل و العظام و العضلات و قلة المجهود و حد نصحنى اعمل تحليل فيتامين د ، و بالفعل عملت التحليل و كانت النسبة 9 ، و قرأت عالنت أن حقن ديفارول 200000 مناسبة لتحسين النسبة ، كنت عايز اعرف الجرعة اد ايه و هل مطلوب معاه علاج تانى و الا الحقن كفاية

اهلا بك وسلامتك. لنقص فيتامين د تحتاج لأخذ حبة عيار 50.000 كل أسبوع مرة لمدة ٨ اسابيع. بالاضافة لتغيير نمط حياتك كالخروج للتشمس يوميا خاصة في الصباح يعد عامل اساسي لزيادة فيتامين د و نوع غذائك زيادة الأسماك والبيض . ويفضل إعادة الفحص بعد ٨ اسابيع.

لو سمحت كنت عملت تحليل فيتامين د وطلع ١٠.٦ واخدت ٨ اقراص ٥٠ ألف وحده قرص اسبوعيا وبعدها كررت التحليل بقي ١٢.٦ اكمل الاقراص ولا اعمل ايه مع العلم اني بأرضع ٢٩ سنة وزني ٨٢ كجم

استهلاك 400-800 وحدة دولية (10-20 ميكروغرام) من فيتامين (د) يجب أن تلبي احتياجات 97-98٪ من الأشخاص الأصحاء. ومع ذلك، تظهر العديد من الدراسات أن تناول أكثر من هذا يرتبط بزيادة الفوائد الصحية.تناول كبسولات فيتامين (د) الأسبوعية5000 وحدة دولية لتقوية العظام لمدة شهرين إلى 4 شهور، أو يمكن وهذا أفضل أخذ حقنة فيتامين (د) 60000 وحدة دولية في العضل كل 6 شهور مع تناول حبوب الكالسيوم 500 مج قرصًا واحدًا يوميًا

سؤال من أنثى 29 سنة

الطب العام

استشارة بخصوص فيتامين د معدله ١٥

Q: من فضلك يا دكتور عندي ميعاد تحليل كالسيوم و نسيت و اخدت حقنه فيتامين د كده انتظر قد ايه و بعدين اعمل التحليل ل نتيجه دقيقه ؟

يمكنك عمله على الفور وإعادة التحليل بعد شهرين للتأكد

Q: نسبة فيتامين د عندي 21 ng/ml فالافضل اني اخد فيدروب ولا حقن ديفارول اس والجرعة اد ايه؟ لان في ناس بتقول ديفارول اس كل شهر وفي ناس بتقول كل ٦ شهور

لا بد من التعرض لاشعه الشمس بين العشره صباحا والثانيه عشراخذ فيتامين د كبسوله عيار 10000 وحده كل اسبوع بعد الفطورالأكل الصحيممارسه الرياضه او المشي

Q: قمت بتحليل الدم و نسبة فيتامين د ١٠ اخدت حبوب فيتامين د ٥٠٠٠٠ مره كل اسبوع و حبوب كالسيوم يوميا كم المدة الي يجب ان استمر فيها بأخد الدواء ؟

ثلاث اشهر واعادة التحليل

5 أبريل 2022

3090

فيتامين د معدله ١٥ و اخدت حقنة devit ٣٠٠,٠٠٠ وحدة، السؤال هو اكررها كام مرة و كل قد ايه من الزمن؟

الملفات المرفقة:

فيتامين د

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

د. علي غدير

الغدد الصماء

إن عيار الفيتامين د 15 يعتبر نقص خفيف و ليس مهم . بكل الأحوال تناولي حبة فيتامين د عيار 5000 يومياً بعد الفطور لمدة شهر ، ثم تصبح مرتان بالأسبوع لمدة 6 أشهر ، ثم يعاد التقييم بعدها

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

5 أبريل 2022