تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...عندي مشكلة الارق كبيرة فعلا وجربت كل حاجة اع وقران وكل حاجة عملتها مفي
2 مايو 2018
686
عندي مشكلة الارق كبيرة فعلا وجربت كل حاجة اعشاب وقران وكل حاجة عملتها مفيش حل ممكن مساعدة
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2018-05-02T05:39:38+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لا يد من وجود سبب للارق
واكثرها التوتر
الاكل الغير صحي
شرب الكافين
التدخين
النوم للقيلوله بعد الظهر
1
2018-05-02T14:34:17+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D9%85%D8%B4%D9%83%D9%84%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B1%D9%82-%D9%83%D8%A8%D9%8A%D8%B1%D8%A9-%D9%81%D8%B9%D9%84%D8%A7-%D9%88%D8%AC%D8%B1%D8%A8%D8%AA-%D9%83%D9%84-%D8%AD%D8%A7%D8%AC%D8%A9-%D8%A7%D8%B9-%D9%88%D9%82%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D9%88%D9%83%D9%84-1143723#answer-0
لا يد من وجود سبب للارق
واكثرها التوتر
الاكل الغير صحي
شرب الكافين
التدخين
النوم للقيلوله بعد الظهر
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
2 مايو 2018
ابتعد عن الجهاد والتوتر . تأمل و انتظر قبل الجابة او المواجهة ,. القراءة و الصلاة والدعاء وقراءة القرآن . - الابتعاد عن تناول المنبهات التي تحتوي على الكافيين والنيكوتين. تناول شاي الأعشاب كاليانسون، البابونج او الشاي الاخضر ’الاسترخاء في اثناء النهار . الاسترخاء نهارا والنوم الكاف , مراجعة طبيب النفسية ,سلامات
1
2018-05-02T14:32:43+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D9%85%D8%B4%D9%83%D9%84%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B1%D9%82-%D9%83%D8%A8%D9%8A%D8%B1%D8%A9-%D9%81%D8%B9%D9%84%D8%A7-%D9%88%D8%AC%D8%B1%D8%A8%D8%AA-%D9%83%D9%84-%D8%AD%D8%A7%D8%AC%D8%A9-%D8%A7%D8%B9-%D9%88%D9%82%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D9%88%D9%83%D9%84-1143723#answer-1
ابتعد عن الجهاد والتوتر . تأمل و انتظر قبل الجابة او المواجهة ,. القراءة و الصلاة والدعاء وقراءة القرآن . - الابتعاد عن تناول المنبهات التي تحتوي على الكافيين والنيكوتين. تناول شاي الأعشاب كاليانسون، البابونج او الشاي الاخضر ’الاسترخاء في اثناء النهار . الاسترخاء نهارا والنوم الكاف , مراجعة طبيب النفسية ,سلامات
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
2 مايو 2018
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في الطب العام
اتعرضت لخربشة من اظافر الكلب وهو لسه واخد تطعيم السعار والخربشة كانت وصلت لظهور دم بس مفيش نزيف اعمل حاجة...
سؤال من ذكر سنة 25
في الطب العام
انا بلعت شريط باراسيتامول وشريط سيتال و 50 حباية لانوكسين من يومين ومفيش حاجة حصلت غير شوية قيئ هو كدا...
سؤال من ذكر سنة 45
في الطب العام
السلام عليكم ممكن اعرف فى حاجة مقلقة فى صورة الدم وجزاكم الله كل خير
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
شربت قهوه و حاسس بدوخة وصداع وف ي زي صوت في أذني بيزيد وكل ما اشرب اي مشروب يحتوي كافيين...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
انا بعانى من مشكلة ضعف الذاكرة وبنسي بسرعة جدا ومش بعرف اركز وانا بذاكر ومش بعرف احفظ حاجة ودي مشكلة...
سؤال من ذكر سنة 21
في الطب العام
من أسبوع تقريبا كان عندي حاجة زي حباية تحت الإبط و كل يوم تكبر لحد مبقت كبيرة و لونها احمر...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
انا طالب 1هندسة بس عندي مشكلة كبيرة شوية انا لما اجي اذاكر بيجي صداع شديدجداا وجربت جميع الطرق ومش نافع
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
انا عندي 14 فى اوقات اشعر بزغللة ودوخة بس ما بتستمر لفترة طويلة يعنى ممكن اقل من دقيقة واحيانا لو...
سؤال من ذكر سنة 38
في الطب العام
السلام عليكم هل فيتامين سنتروم يسبب الارق؟ لاحظت انه يسبب الارق لي هل فعلا يسبب الارق
سؤال من ذكر سنة 24
في الطب العام
والدي السكر عنده عالي حاجة بسيطة ومش بياخد علاج ليه وكان برة البيت من الصبح ورجع العصر كده تعب وعنده...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5292
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين