عايز حل للزغطة بقالي ساعات بتروح وتيجي

استمري في شرب المضاد الحيوي اكثري من شرب الماء والسوائل الدافئة ، يمكنك اخذ حبتين بنادول كل ٨ ساعات ، حسني غذائك بشكل عام و اكثري من الخضروات .

اهلا عزيزتي يفضل تعملي فحوصات فحص دم وفحص فيتامينات دال وB12 وفحص غدة درقية ومخزون الحديد

قومي باجراء تحاليل للغدة الدرقية

يجب عمل تحليل وظائف كلى

ربما للدواء اعراض جانبية يجب زيارة نفس الطبيب المختص الذي وصف الدواء وعاين حالتك سلامتك ماتشوفي شر

انصحها بمراجعة طبيب العيون وطبيب المخ والاعصاب لتشخيص السبب

قد تكون تعاني من اضطراب في نمط النوم وهذا يؤثر على نوعية حياتك اليومية. لتحسين نومك ومعالجة المشكلة، يمكنك اتباع بعض النصائح: 1. حاول تحديد وقت ثابت للنوم والاستيقاظ يوميًا، حتى خلال العطلات الأسبوعية. 2. قبل النوم، ابتعد عن الأنشطة المحفزة مثل استخدام الهواتف المحمولة أو مشاهدة التلفزيون. بدلًا من ذلك، اقرأ كتابًا مريحًا أو جرب تمارين الاسترخاء مثل التنفس العميق. 3. حافظ على ظروف مناسبة للنوم في غرفتك، مثل درجة حرارة مريحة، هدوء وظلام. 4. قبل النوم، تجنب تناول الوجبات الثقيلة والمشروبات المحتوية على الكافيين أو السكر. 5. ضع جدولًا متوازنًا للنشاط البدني طوال اليوم، واحرص على ممارسة التمارين الرياضية في النهار بدلاً من المساء. 6. قد يساعدك تخصيص وقت لساعة معينة للراحة قبل النوم، مثل تناول الاستحمام الدافئ أو مشروب الشاي الهادئ. 7. إذا كنت تستيقظ مبكرًا صباحًا ولا يمكنك العودة إلى النوم، حاول الاستفادة من هذا الوقت بأنشطة هادئة مثل القراءة أو الكتابة. إذا لم تتحسن مشكلة النوم بعد اتباع هذه النصائح، يُفضل مراجعة الطبيب للحصول على تقييم دقيق واستشارة متخصصة.

من اسباب عدم الشعور بالجوع .الإصابة بمتلازمة القولون العصبي، وهى شعور بألم في البطن ومشكلات المعدة. -فطريات الفم قد تسبب فقدان الشهية، فلا تستطيع التذوق أو الشعور بالطعام، ما يفسد تجربة تناول الطعام ويثبط الشهية. بعض الأدوية والعقاقير التي تؤثر على شهيتك،أسباب نفسية،أسباب بيولوجية تتضمّن حدوثَ نقص في المواد الكيميائيّة، والتي تعرف باسم بـ"الناقلات العصبيّة" (Neurotransmitter)، وفي بعض الأحيان فرطها.اختلاف الجدول الزمني لتناول الطعام، كذلك الحمل .اضطراب تحت المهاد . راجع طبيب الجهاز الهضمي للفحص وتحديد السبب

اضطرابات الجهاز الهضمي وصعوبة الخراج قد تكون بسبب نوعية الغذاء وقلة السوائل وضعف عضلات الحوض. سلامات

اولا يجب قياس الضغط وعمل تحليل صوره دم كامله وقياس النظر لاستبعاد اشهر اسباب الصداع ..ثانيا يجب اخد تاريخ مرضي للحاله ووصف الصداع لان هناك انواع كثيره للصداع منها صداع نصفي وصداع توتري ..ثالثا لا يجب الافراط في اخد المسكنات لانها ممكن ان تكون السبب في كثره الصداع الدائم